Mindfulness. Утренние страницы...

Mindfulness. Утренние страницы (мята) (скругленные углы) (Арте)

Name: Mindfulness. Утренние страницы (мята) (скругленные углы) (Арте)
Brand: АРТЕ
SKU: ITD000000000842953
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785699945177

О книге

Серия «Утренние страницы» – это своевременная помощь в стремлении к осознанной жизни. Блокноты приятных, нежных оттенков, неяркая линовка страниц, всё это располагает к спокойному, вдумчивому диалогу с самим собой, к осознанному восприятию жизни, к готовности принимать всё таким как есть, не плавать в прошлом, не витать в будущем, а жить полной жизнью в настоящем.

Для кого эта серия:

- для совершенствующихся людей

- для людей, открытых переменам

- для людей, уставших от стрессов и полных решимости начать менять ситуацию

- для ценителей красивой канцелярии

Навалилось много дел? Завал? Суета и не знаете, с чего начать? Для начала сядьте и успокойтесь, откройте блокнот и начинайте писать. Лучше всего делать это утром, сразу после пробуждения, когда никто и ничто вам не мешает. Записывайте всё, что есть в голове, весь клубок мыслей, отложенных желаний, забытых дел, прио-ритеты и цели. Этот ритуал называют "Утренние страницы". А на самом деле это личный психоаналитик, только его сеанс стоит не 5000 руб. в час.

Достаточно проснуться утром на 30 минут раньше и остаться наедине со своим дневником. Каждый день заполняйте блокнот мыслями, планами, и вы поймете, что цели становятся очевиднее, приходят гениальные идеи, которые захочется воплощать в жизнь.

Мы предлагаем достойный инструмент для записей — блокнот Mindfulness, главное — пишите, а о достаточном количестве страниц мы позаботились. Твердый переплет, плотная бумага нежных оттенков, такой блокнот приятно просто взять в руки, и вдохновение не заставит себя долго ждать.

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Утренние страницы. Mindfulness

Издательство: АРТЕ

ISBN: 978-5-699-94517-7

Возрастное ограничение: 6+

Редактор: Сулягина Залина Олеговна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 192

Дата выхода: 27 января 2017

Тираж книги: 1 000

Вес: 0.38 кг

Толщина: 17 мм

Формат: 138x200 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 90/100

Время прочтения: 9 часов 36 минут

Обложка Mindfulness. Утренние страницы (мята) (скругленные углы) (Арте)

Офисный набор на 2027 год с юмором: календарь и блокнот

Офисный набор на 2027 год с юмором. Календарь и блокнот для тех, кто работает с дедлайнами и чувством юмора. 2027 год всё равно наступит — пусть хотя бы с улыбкой. Этот набор поможет организовать рабочие будни, записать важное и пережить планы, отчёты и совещания без лишнего пафоса. В комплекте: - Блокнот-заявление руководителю А5 — практичный блокнот с разлинованными страницами, местом для даты, дня недели и рабочего настроения. На каждом развороте — поговорка о Трудовом кодексе и ироничный комментарий к ней. - Календарь «Работаю над собой. Но без энтузиазма» — календарь для тех, кто устал от фальшивой мотивации, гиперпродуктивности и чувства вины за несделанное. Здесь нет давления и призывов вставать в пять утра — только узнаваемый чёрный юмор, мемы о прокрастинации и честный взгляд на рабочую жизнь. Блокнот удобно брать с собой: он компактный, лёгкий и подходит для ручек, карандашей, маркеров и лайнеров. Календарь можно использовать для планов, заметок и напоминаний — если, конечно, появится настроение что-то планировать. Планируйте меньше, улыбайтесь чаще — 2027 год заслуживает хорошего юмора!

855 ₽

1037 ₽

-18%

Подробнее

Где еще купить:

Wildberries

Маркет

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Моя жизнь мечты начинается сегодня. Комплект из 3-х предметов (блокнот, дневник мечты и метафорические карты)

Моя жизнь мечты начинается сегодня — комплект из 3-х предметов для вдохновения, самоподдержки и движения к целям Мечты становятся ближе, когда вы уделяете им внимание каждый день. Этот набор поможет лучше понять свои желания, наполнить повседневность радостью и научиться выбирать себя без чувства вины. В комплект входят дневник мечты с пошаговыми заданиями, чек-листами и практиками для постановки и реализации желаний; блокнот «Год любви к себе» с заданиями на каждый день, которые помогут замечать хорошее, добавлять в жизнь творчество и создавать собственный год счастья; а также колода метафорических карт «Я разрешаю себе жить!» с поддерживающими формулировками о личных границах, отдыхе, заботе о себе и принятии собственных потребностей. Используйте одну карту в день, записывайте мысли и желания, выполняйте небольшие задания и постепенно создавайте жизнь, о которой мечтаете. Начать можно в любой момент — без строгих правил и давления. Подарите себе время, вдохновение и право жить так, как хочется именно вам.

1332 ₽

1480 ₽

-10%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот-планер недатированный. Многозадачность (А4, 36 л., на скобе)

416 ₽

463 ₽

-10%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот-планер недатированный. Расслабься, от тебя вообще ничего не зависит (А4, 36 л., на скобе)

Когда стресс становится постоянным спутником, так хочется остановиться и перевести дух. Возьмите ситуацию под контроль, научитесь пользоваться планером! Он помогает правильно распределить свое время, обозначить цели и добиться их выполнения. Вам не придется больше делать записи на маленьких листочках и искать записки-напоминания, в планере собрано все самое необходимое для того, чтобы грамотно распределить 24 часа в сутках. Сделайте процесс планирования дня ежедневным утренним ритуалом, и ваша продуктивность поднимется на новый уровень. Для кого: - для тех, кто хочет повысить свою продуктивность; - для тех, кто стремится к здоровому балансу работы и отдыха. Фишки: - удобный формат, на развороте обзор всего месяца; - половина блока отведена под записи; - вариативность оформления обложек.

416 ₽

463 ₽

-10%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика