«Я точно не буду таким, как мои родители!» — желание, знакомое многим. Но, сами того не замечая, мы нередко повторяем семейные сценарии из детства, начинаем говорить мамиными фразами со своим ребенком, воспроизводим с мужем ссоры, свидетелем которых были когда-то…
Эта книга — честная история психотерапевта, сумевшей разорвать круг эмоционального насилия, передававшегося в ее семье из поколения в поколение. Через личный опыт и профессиональные знания автор показывает, как исцелить внутреннего ребенка, перестать повторять ошибки своих родителей и построить теплые, здоровые отношения в собственной семье.
С помощью этой книги вы:
- поймете, какие события детства продолжают влиять на вашу жизнь;
- научитесь видеть причины своей боли без обвинения себя, родителей или партнера;
- сможете разорвать разрушительные семейные сценарии и не передавать их своим детям;
- обретете чувство внутренней опоры и построите доверительные отношения с близкими.
Эта книга поможет стать ближе с любимыми и построить по-настоящему счастливую семью.
Часто, вырастая, мы решаем, что не хотим быть похожими на своих родителей по тем или иным причинам. Но почему, даже став взрослыми, мы невольно повторяем родительские ошибки? Психотерапевт Вон Чонми через историю собственной семьи рассказывает, как семейные отношения, которые мы наблюдали в детстве, влияют на нашу дальнейшую жизнь. Сочетая личный опыт с профессиональными знаниями, автор помогает понять причины внутренней боли, перестать воспроизводить разрушительные семейные сценарии и начать путь к исцелению.
Эта книга поможет лучше понять себя, обрести внутреннюю опору, выстроить доверительные отношения с близкими в собственной семье и не передавать свои травмы следующим поколениям.

10 книг о женщинах — убийцах или подозреваемых: смешные, страшные и трагические истории

Путеводитель по книгам, которые возглавляют рейтинги бестселлеров

Выбираем идеальную книгу под настроение

Убийцы, маньяки и охотники за монстрами

Джек-потрошитель, Доктор Смерть и людоед из Милуоки

Главные книги детства — в одной подборке

Рассказываем о великом русском композиторе

Смелый Сашка, рассудительная Кира или ироничный Илья?

Главную роль в четырехсерийной картине исполнила Светлана Смирнова-Кацагаджиева

Радио РБК, книжная сеть «Читай-город» и сервис электронных и аудиокниг Литрес представляют топ-30 самых востребованных бизнес-книг августа

Житие Семена Костина на фоне катастроф XX века

В проекте участвуют Олег Рой, Ася Лавринович, Тамара Крюкова и другие известные авторы

Рассказываем о новой книге Виктора Дашкевича

Победители смогут издать произведения с Литрес и «Комильфо»
