Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно.
В своей новой книге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мозга, объясняет, как запрограммировать свой разум таким образом, чтобы сложные нейронные процессы работали на вас.
С помощью его методики вы с удовольствием будете решать неприятные задачи, радоваться от общения с грубыми людьми и наслаждаться изнуряющими тренировками.
Перенастроив свое сознание, вы:
- узнаете, как добиться такой же продуктивности, как у Илона Маска;
- избавитесь от деструктивных мыслей;
- зададите себе 20 мощных вопросов, которые помогут взломать ваше подсознание;
- увидите, как излишнее потребление сахара тормозит работу мозга.

Безнадежный материк или будущее человечества?

Наши новинки, которые могут стать психологической скорой помощью

Неожиданные победы, яркие голы, новые звезды и драматичные развязки

Онлайн-встреча с писательницей Ульяной Черкасовой

От первоисточника до модернистских романов XX века

Семейные саги, психологические драмы и легкие детективы

Экранизация романа-эпопеи Льва Толстого приурочена к 200-летию писателя

Как старинные образцы превращаются в обложки книг

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Картина выйдет на экраны летом 2028 года

Съемки фильма планируется начать весной 2027 года

Восстановление связи с собой через бережные аудиопрактики

«Черные» или «зеленые» — чья политика ближе именно вам?

Идеи для остросюжетных книжных дискуссий

Книги о самом западном регионе страны