Трекер привычек – лучший помощник для формирования и отслеживания привычек в течение 20 недель. Незаменимая вещь для офисной работы и личных целей. Сетка блока обеспечивает гибкость, идеально подходит для персонализации распорядка дня, адаптации к изменениям и поиска того, что лучше всего подходит именно вам.
Планер поможет вам:
- выделять и отслеживать еженедельные привычки;
- сохранять мотивацию и ответственность;
- проанализировать свои успехи и неудачи;
- уделять как можно больше времени заботе о себе.
Фишки:
- Удобная и минималистичная сетка блока;
- Только самые важные и нужные пункты;
- Удобно всегда держать под рукой;
- Легко вырывать листы;
- Удобно расписывать привычки;
- Можно отмечать успехи и неудачи.
Технические параметры:
Формат: 60x90/16 (138×212 мм)
Вид скрепления: Д-пружина
Обложка: мягкая
Блок: офсет 100 гр.
20 листов

От азиатского фэнтези до энциклопедии по уходу за кожей

Кто вы в мире зимнего волшебства?

Готовимся к новым свершениям с астрологическим прогнозом и книгами от «Эксмо»


6 книг, в которых современные авторы переосмыслили традиционные сюжеты

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Биографии великих кутюрье, закулисье индустрии и секреты успеха

Главную роль в эпической картине сыграл Мэтт Дэймон

Рассказываем о трех детских сериях

Что выбирают наши читатели

Увлекательная история двух семей, которые навеки объединили трое юных романтиков

Рассказываем о самых популярных книгах года

Вспоминаем главные тренды, новости и достижения уходящего года

Триллер о секте, будни геологов и автофикшн об Иркутске нулевых

Лучшие зимние истории, где загадка становится частью праздника