Трекер привычек. Достигай результатов и совершенствуй себя (А5, 21 л., на пружине)
О книге
Трекер привычек – лучший помощник для формирования и отслеживания привычек в течение 20 недель. Незаменимая вещь для офисной работы и личных целей. Сетка блока обеспечивает гибкость, идеально подходит для персонализации распорядка дня, адаптации к изменениям и поиска того, что лучше всего подходит именно вам.
Планер поможет вам:
- выделять и отслеживать еженедельные привычки;
- сохранять мотивацию и ответственность;
- проанализировать свои успехи и неудачи;
- уделять как можно больше времени заботе о себе.
Фишки:
- Удобная и минималистичная сетка блока;
- Только самые важные и нужные пункты;
- Удобно всегда держать под рукой;
- Легко вырывать листы;
- Удобно расписывать привычки;
- Можно отмечать успехи и неудачи.
Технические параметры:
Формат: 60x90/16 (138×212 мм)
Вид скрепления: Д-пружина
Обложка: мягкая
Блок: офсет 100 гр.
20 листов
Характеристики
Похожие книги
Блокнот с котом. Лови момент (А5, мягкая обложка, 64 л.)
Блокнот с котом. Терплю как могу (А5, мягкая обложка, 64 л.)
Блокнот с котом. Сегодня без подвигов (А5, мягкая обложка, 64 л.)
Блокнот с котом. В отпуске от забот (А5, мягкая обложка, 64 л.)
Блокнот с котом. Обед по расписанию (А5, мягкая обложка, 64 л.)
Главное сегодня
Санкт-Петербург: интересные факты о городе рекордов, легенд и парадоксов
От болотных островов до бронзовых котов
Открыт литературный конкурс «Соавторы»: расскажи свою историю о творчестве и дружбе
Фэнтези-миры, в которые хочется переехать: 10 книг для побега от реальности
Город вечной осени, волшебный лес и альтернативная Российская империя
Тест: Какой литературный город ваш?
Шумная Москва, строгий Лондон или мистический Новый Орлеан?
«Задача трех тел» Лю Цысиня выйдет в новом переводе
Впервые — прямой перевод с китайского, сверенный с автором и дополненный комментариями
В России стартует седьмой сезон премии «Русский Детектив»
Тест: Кто вы в книжном издательстве?
«Одиссея» Гомера возглавила еженедельный книжный рейтинг Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Как читать больше: 10 советов для занятых людей
Идеи, которые работают в реальной жизни
От Калининграда до Дальнего Востока: что читает страна?
11 августа в 18:00 издательство ЭКСМО представит специальный выпуск книжного шоу «Что читать дальше» — «Что читает страна. 13 историй, которые нас объединяют»
«Священный город бога-предателя»: у Лии Арден выходит новая книга
Новинка в двух оформлениях ожидается в октябре
Эфир: Корея, мифы и ромкомы с Ксенией Хан
Встреча с автором романов «Дракон в свете луны», «Лисы округа Хансон» и «Солнце в огне»
Тихое лето: 10 книг на август — для отпуска, дачи и медленных вечеров
Классика, лирическая проза и детективы
Любовь, смерть и аппендикс: путеводитель по серии «Дела любовные и похоронные»
Рассказываем о мире Меган Баннен, где души не всегда покидают тело, а романтика начинается с трупов
Тест: Правда и мифы о генетике
Насколько хорошо вы знаете тайный язык жизни?