Трекер привычек. Достигай...

Трекер привычек. Достигай результатов и совершенствуй себя (А5, 21 л., на пружине)

Name: Трекер привычек. Достигай результатов и совершенствуй себя (А5, 21 л., на пружине)
Brand: БОМБОРА
SKU: ITD000000001370715
Price: 339.00 RUB
Availability: InStock
ISBN: 9785041957735

О книге

Трекер привычек – лучший помощник для формирования и отслеживания привычек в течение 20 недель. Незаменимая вещь для офисной работы и личных целей. Сетка блока обеспечивает гибкость, идеально подходит для персонализации распорядка дня, адаптации к изменениям и поиска того, что лучше всего подходит именно вам.

Планер поможет вам:

- выделять и отслеживать еженедельные привычки;

- сохранять мотивацию и ответственность;

- проанализировать свои успехи и неудачи;

- уделять как можно больше времени заботе о себе.

Фишки:

- Удобная и минималистичная сетка блока;

- Только самые важные и нужные пункты;

- Удобно всегда держать под рукой;

- Легко вырывать листы;

- Удобно расписывать привычки;

- Можно отмечать успехи и неудачи.

Технические параметры:

Формат: 60x90/16 (138×212 мм)

Вид скрепления: Д-пружина

Обложка: мягкая

Блок: офсет 100 гр.

20 листов

Бумажная

339 ₽

Электронная

Аудио

339 ₽

407 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Сделай первый шаг! Блокноты для работы над собой

Издательство: БОМБОРА

ISBN: 978-5-04-195773-5

Возрастное ограничение: 12+

Редактор: Сабанова Залина Олеговна

Обложка: Мягкая обложка

Кол-во страниц: 42

Вес: 0.071 кг

Толщина: 4 мм

Формат: 125x200 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 62/100

Время прочтения: 2 часа 6 минут

Обложка Трекер привычек. Достигай результатов и совершенствуй себя (А5, 21 л., на пружине)

Моя жизнь мечты начинается сегодня. Комплект из 3-х предметов (блокнот, дневник мечты и метафорические карты)

Моя жизнь мечты начинается сегодня — комплект из 3-х предметов для вдохновения, самоподдержки и движения к целям Мечты становятся ближе, когда вы уделяете им внимание каждый день. Этот набор поможет лучше понять свои желания, наполнить повседневность радостью и научиться выбирать себя без чувства вины. В комплект входят дневник мечты с пошаговыми заданиями, чек-листами и практиками для постановки и реализации желаний; блокнот «Год любви к себе» с заданиями на каждый день, которые помогут замечать хорошее, добавлять в жизнь творчество и создавать собственный год счастья; а также колода метафорических карт «Я разрешаю себе жить!» с поддерживающими формулировками о личных границах, отдыхе, заботе о себе и принятии собственных потребностей. Используйте одну карту в день, записывайте мысли и желания, выполняйте небольшие задания и постепенно создавайте жизнь, о которой мечтаете. Начать можно в любой момент — без строгих правил и давления. Подарите себе время, вдохновение и право жить так, как хочется именно вам.

1499 ₽

1799 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

ДЕЛАЙ ВМЕСТЕ С БИНГО! Планируй с азартом, достигай с удовольствием!

Когда задач много, а энергия на исходе — нужен инструмент, который не добавляет хаоса, а наводит порядок. "ЭТО БИНГО" — система планирования, которая работает на вас, а не против вас. Вместо бесконечных списков и размытых целей — конкретные действия в удобных ячейках. Каждая задача чётко сформулирована, легко выполнима и приносит видимый результат. Вы сами выбираете порядок, двигаетесь в комфортном темпе и отмечаете завершённое — так рождается ощущение контроля, уверенности и реального движения вперёд. Преимущества: - Чёткая структура превращает размытые планы в понятные шаги, которые не откладываются «на потом». - Гибкость выполнения позволяет адаптироваться под изменения дня, приоритеты и текущий ресурс. - Наглядная визуализация прогресса: каждая отмеченная ячейка усиливает мотивацию и показывает, что вы движетесь вперёд. - Снижение стресса: планирование больше не перегружает, а помогает управлять делами спокойно и осознанно. - Компактный формат А5 с мягкой обложкой — удобно носить с собой, приятно использовать каждый день. - Качественная бумага делает процесс планирования комфортным. Планируйте реалистично. Двигайтесь в своём ритме. Отмечайте даже маленькие победы — именно из них складывается большой результат. «Бинго-планер» — ваш союзник в достижении целей без выгорания и перегрузки!

389 ₽

467 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот с котом. Лови момент (А5, мягкая обложка, 64 л.)

Блокнот, который поднимает настроение одним своим видом! Харизматичные котики на обложке, милые детали и стильное оформление делают его не просто тетрадью для записей, а настоящим аксессуаром, который хочется носить с собой каждый день. Внутри — чистые белые страницы для любых идей: • заметок и списков; • учебы и работы; • дневниковых записей; • рисунков, планов и вдохновения. Формат А5 удобно брать с собой, плотная бумага 80 г/м² комфортна для письма, а мягкая обложка с глянцевыми элементами выглядит особенно эффектно. Выберите котика под свое настроение — и пусть запись идей станет еще приятнее!

329 ₽

395 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика