О чем
Эта книга бросает вызов серой обыденности и предлагает вам добавить не просто красок в свою жизнь, но и целый взрыв новых впечатлений! Откройте книгу и начните шаг за шагом вычеркивать пункты… Очень скоро вы заметите, как мир вокруг вас наполнится яркими эмоциями!
Даже если вам кажется, что что-то невозможно, поверьте, это совсем не так! Выполняйте задания в любом порядке и наблюдайте за изменениями в своей жизни.
Для кого
Для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.
Для тех, кто хочет насыщенно и ярко жить.
Фишки книги
500 заданий, которые изменят вашу жизнь.
Автор лично проверила их на себе.
Примеры заданий
Пройтись по красной ковровой дорожке.
Поиграть в пейнтбол с друзьями.
Оседлать слона.
Отметить День Святого Патрика как следует!
О чем вы всегда мечтали, но боялись попробовать? Возможно, пришло время отбросить все страхи и устремиться навстречу своим желаниям?
Автор книги предлагает вам список из самых популярных челленджей, которые должен выполнить за свою жизнь каждый! Думаете, что это невозможно? Просто начните! Примите самые простые вызовы и посмотрите, как начнет меняться ваша жизнь!

Готика, мистика и нечистая сила в проверенной временем прозе

Тополина Павлова — о рисовании, психологии и доме внутри себя

Фэнтези, темная романтика и манхва

Авторы и редакторы — о книгах-победителях премии «Здравомыслие — 2026»


Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней

Онлайн-встреча с преподавателем, экспертом ЕГЭ и автором учебных пособий Ксенией Напольской

Отрывок из новой книги врача и психосоматолога

Психология отношений, научные эксперименты, английский язык

«Задача трех тел», «Рассказ служанки», «Пацаны» и другие

Интервью с писателем

Рассказываем о детективной новинке Ван Кэ

Рассказываем о книге знаменитого французского писателя

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Самовлюбленный, свободолюбивый или просто очень опасный