Год любви к себе. 366 дней счастья. Блокнот с заданиями

Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе — это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради вы: - узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства; - научитесь менять негативные установки на поддерживающие; - освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением; - почувствуете гармонию между умом и телом.

Когда к творцу приходит идея — это прекрасно! Но за любым произведением стоят часы упорного труда и самодисциплины. Как продуктивно выстроить работу? Как отслеживать прогресс? Систематизировать творческий труд и достичь желанного завершения произведения — неважно, роман это или картина, подготовка к марафону или выработка полезной привычки — поможет блокнот Лии Арден. Суперпопулярный автор фэнтези, на счету которого девять книг суммарным тиражом более чем полмиллиона экземпляров, расскажет, как ей удается быть продуктивной. Внутри вы найдете три вида трекеров, советы, карточки-анкеты для персонажей, страницу выбора имен и огромную дозу трудового вдохновения! Блокнот-помощник для творческих и целеустремленных! Лия Арден поделилась системой работы, по которой она сама создает свои произведения не первый год. Страницы-трекеры, чтобы отслеживать свой прогресс, датированные поля, карточки-анкеты — все это поддерживается ярким оформлением в атмосфере миров Лии Арден. Ежедневник подойдет не только для писателей, но и для художников, спортсменов и всех, кто хочет систематически идти к конкретному результату и добиваться успеха. Красивый аксессуар от любимого автора будет прекрасным подарком себе и близким!

Свет мой, зеркальце, скажи… Скажи, что теперь любой, абсолютно любой может стать соавтором Дженни Лоусон, автора бестселлера «Безумно счастливые»! На этот раз жизнерадостный енот Рори и автор с помощью волшебного зеркала предлагают тебе пройти по творческому пути вместе с ними: в книге специально оставлено место для самых твоих безумных и гениальных заметок. Кроме того, Дженни Лоусон заранее озаботилась вопросом твоего вдохновения и снабдила книгу иллюстрациями, мотивирующими фразочками и советами на каждый день жизни. Эта яркая и необычная книга станет отличным подарком другу, поможет развлечься на скучной паре или скоротать время в дороге.

Главное правило работы с книгой - внутренняя тишина!Хотите услышать, увидеть и расшифровать подсказки вселенной? Внутри книги вас ждут древние и современные техники, которые помогут вам открыть новые возможности * Техника круг благодарности * Секреты работы с маятником * 8 символов счастливого предзнаменования * Мудра глубокой проницательности * Кельтский узел, соединяющий сердца * Дневник совпадений и сновидений

Новый творческий блокнот от самого известного российского автора в популярнейшей теме рисования зендудлов и книг-раскрасок Екатерины Иолтуховской по-настоящему уникален! Каждый обладатель мотиватора становится волшебником, ведь отныне он сам может исполнять все свои желания! Изящние и стильные авторские рисунки, необычные и вдохновляющие творческие задания на каждый день дают возможность творить, рисовать, раскрашивать и одновременно работать со своими мечтами и желаниями, визуализировать их, обдумывать, а значит, реализовывать самые смелые ожидания! Работа с блокнотом вдохновляет, расширяет границы сознания, повышает настроение, делает радостнее и раскованнее. А самое главное - снимает стресс и беспокойство. Удобный небольшой формат позволяет носить блокнот мотиватор с собой в любой сумке. Прекрасный подарок для друзей и близких к любому празднику!