Name: Зарядите свой мозг
Brand: Издательство "Эксмо"
SKU: ITD000000000202599
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785699604906

Главная

Нехудожественная литература

Психология, саморазвитие

Развитие мозга

Зарядите свой мозг

Дэвид Перлмуттер , Альберто Виллолдо

О книге

В книге представлена инновационная программа совершенствования мозга, основанная на уникальном сочетании древних энергетических практик и последних достижений нейробиологии. Следуя советам и рекомендациям авторов, вы за короткое время сможете очистить свой разум от негативных мыслей, справиться с отравляющими сознание эмоциями, сбросить груз прошлых неудач и ошибок, развить креативность и интуицию, улучшить свое здоровье и использовать мозг на 100%.

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Психология. Мозговой штурм

Автор: Дэвид Перлмуттер, Альберто Виллолдо

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-699-60490-6

Возрастное ограничение: 16+

Название на языке оригинала: Power Up Your Brain

Редактор: Андреева Евгения Михайловна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 320

Дата выхода: 26 ноября 2012

Тираж книги: 5 000

Вес: 0.56 кг

Толщина: 18 мм

Формат: 138x200 мм

Материал бумаги: Бумага писчая 60/65

Время прочтения: 16 часов

Обложка Зарядите свой мозг Дэвид Перлмуттер, Альберто Виллолдо

Тренировка внимания. ТАБЛИЦЫ ШУЛЬТЕ, судоку и нейроупражнения для концентрации и ясности мышления

Сложно сосредоточиться? Внимание ускользает, а мысли постоянно перескакивают с одного на другое? Этот сборник поможет вернуть собранность и сделать короткие умственные тренировки частью приятной рутины. Внутри — три формата заданий: - таблицы Шульте — для тренировки внимания; - судоку — для концентрации и последовательного мышления; - нейроупражнения — для развития обоих полушариев мозга.

Бумажная

289 ₽

Электронная

159 ₽

347 ₽

378 ₽

-8%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

159 ₽

Купить На литрес

Скорочтение и запоминание. Знания, которые не займут много места

На долю современного человека выпало нелегкое испытание — необходимость ежедневно принимать и обрабатывать тонны новой информации. Согласно статистике, с каждым годом объем потребляемой информации увеличивается в среднем на 30%, что неизбежно приводит к нарушениям работы мозга и, как следствие, рассеянности, медлительности и раздражительности. Располагая таким мощным ресурсом, как мозг, каждый из нас может во много раз повысить свою эффективность в учебе, работе, отношениях, открыв в себе новую способность к скорочтению. Эта книга — кладезь полезной информации о механизмах работы человеческой памяти, с помощью которой вы сможете овладеть всеми возможностями своего разума. Помимо теории об устройстве памяти и о влиянии чтения на гибкость наших когнитивных способностей, в книге также представлены простые, но крайне эффективные упражнения, которые не займут много времени, но навсегда перевернут ваше представление об осмысленном чтении!

Бумажная

299 ₽

Электронная

169 ₽

Аудио

279 ₽

317 ₽

414 ₽

-23%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

169 ₽

Купить На литрес

279 ₽

Купить На литрес

Мозг и его потребности. 2.0 от питания до признания

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Книга для тех, кто хочет разобраться в природных механизмах человеческого организма. В книге раскрываются следующие темы: принципы строения мозга, пищевое поведение, любовь, секс привязанность, поддержание здоровья, терморегуляция, страх и др. "Мозг и его потребности" написана известным лектором, доктором биологических наук, профессором Вячеславом Дубыниным,

Бумажная

999 ₽

Электронная

629 ₽

Аудио

699 ₽

1376 ₽

1501 ₽

-8%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

629 ₽

Купить На литрес

699 ₽

Купить На литрес

Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание

Нескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, Тэтчер Уайн предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник монозадачности, с помощью которых можно снизить стресс, научиться концентрировать внимание, повысить свою продуктивность и уровень счастья. БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: - эффективно бороться с рассеянным вниманием; - научиться правильно отдыхать и восстанавливаться после работы; - перестать гнаться за недостижимым успехом; - освободить время для близких; - правильно слушать собеседника. Об авторе Тэтчер Уайн — креативный предприниматель, спикер TED Talks и глава Juniper Books.

Бумажная

699 ₽

Электронная

Аудио

194 ₽

260 ₽

-25%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город

Ozon

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Смотреть На литрес

Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Научный подход к изменению и перепрограммированию жизни. Эксперименты и опыты с невероятными результатами. Фундаментальная перестройка мыслей и эмоций. Правильная техника медитации. Мировой бестселлер - продано 4 000 000 экз.

Бумажная

999 ₽

Электронная

569 ₽

Аудио

549 ₽

1376 ₽

1501 ₽

-8%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город