How would you describe a narcissist? As a self-absorbed egoist? A cold, heartless snob? But certainly not as a vulnerable person, right?
According to researchers, only about 4% of people exhibit full-blown narcissistic personality pathology. Far more common are covert narcissists. Their healthy sense of self-worth is also broken. But instead of projecting excessive self-confidence, they constantly devalue their own achievements and harshly criticize themselves for even the smallest mistake.
The author of this book — psychotherapist and narcissism expert Yulia Pirumova — opens the door to a fragile inner world of narcissists and breaks long-standing stereotypes in which many readers will recognize themselves.
Through a unique system of exercises developed in the course of clinical practice, the author helps you to stop comparing yourself to others, let go of relentless self-criticism, understand the roots of distance in relationships and restore your sense of self-respect.

Рассказываем о великом русском композиторе

Смелый Сашка, рассудительная Кира или ироничный Илья?

Главную роль в четырехсерийной картине исполнила Светлана Смирнова-Кацагаджиева

Радио РБК, книжная сеть «Читай-город» и сервис электронных и аудиокниг Литрес представляют топ-30 самых востребованных бизнес-книг августа

Житие Семена Костина на фоне катастроф XX века

В проекте участвуют Олег Рой, Ася Лавринович, Тамара Крюкова и другие известные авторы

Рассказываем о новой книге Виктора Дашкевича

Победители смогут издать произведения с Литрес и «Комильфо»


Создатели показали ключевых персонажей и актерский состав

7 романтических историй о XIX веке, интригах и любви

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

В лидерах — славянское фэнтези и хорроры

