Электронная книга «Путь к радости. Учение Тит Нат Хана об осознанной жизни. Ешь, гуляй, сиди, люби отдыхай осознанно»
О книге
Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни.
Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, — ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, — с внимательным осознанием того, что мы делаем. Когда мы едим, мы знаем, что мы едим. Когда мы открываем дверь, мы знаем, что мы открываем дверь. Наш ум находится там, где наши действия.
Характеристики
Автор: Тит Нат Хан
Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-225641-7
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 23.06.2025
Форматы: FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Похожие электронные книги
Архитектура сознания: 26 моделей реальности
Новая долгожданная книга от автора бестселлера «Аскеза как способ достижения цели» Роберта Оксузяна! «Архитектура сознания: 26 моделей реальности» объединяет в себе научную точность и метафизическую глубину, создавая уникальный путеводитель по внутреннему миру. Каждая из 26 моделей представлена как самостоятельная «комната» сознания, раскрывая архетипы, иллюзии и возможности для роста. Прочитав эту книгу, ВЫ УЗНАЕТЕ: • Что такое модели реальности, примеры их проявления и что они нам дают. • Из чего строится каждая из 26 моделей и как узнать свою модель. • В какие ловушки мы попадаем в этих моделях и способы выхода из них. • Как повторяющиеся ситуации подталкивают нас к росту. • Почему одни остаются в старых сценариях, а другие идут дальше. • И как кризисы становятся мостами к новым измерениям. Эта книга — ваш компас к гармонии, осознанности и созданию нового пространства для себя. Свыше 600 000 человек уже вдохновлены практиками Роберта Оксузяна. Присоединяйтесь!
Бумажная
1299 ₽
Электронная
359 ₽
Аудио
399 ₽
1299 ₽
1559 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Настрой реальность
Как вы думаете, можно сделать так, чтобы реальность вас слушалась? Настраивать ее, как музыкальный инструмент? Книга энергопрактика, блогера и певицы Дины Мирко — об этом! Это книга-тренинг и книга-практика, основанная на уникальной системе управления реальностью «Синхрон», которая помогает «подколдовывать» желаемые события. Энергия, считает автор, это особый слой реальности, доступ к которому получить не так уж и сложно. Используя «Синхрон» и выполняя простые практики, вы сможете притягивать нужные события в каждой сфере жизни: здоровье, отношения, реализация. Если желание истинное и идет с уровня души, то материализовать его с помощью «Синхрона» — это дело техники.
Бумажная
829 ₽
Электронная
279 ₽
Аудио
369 ₽
829 ₽
995 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Путь созвездия души. Эволюция сознания и квантовый переход
«Путь созвездия души» — книга-проводник для тех, кто стремится к глубокому самопознанию, внутренней трансформации и осознанному контакту с Душой. Автор Дэва Джоти (Екатерина Кичигина) бережно соединяет в книге теорию и практику ченнелинга, чтобы помочь читателю открыть новые грани восприятия себя и мира. Внутри вас ждут не только знания, но и практические инструменты: упражнения, тесты, задания и пошаговая система прохождения. Книга выстроена в формате 21-дневного пути: читая по одной главе в день и выполняя предложенные практики, вы сможете постепенно углубить контакт с собой, расширить сознание и увидеть свой жизненный путь яснее. Это издание подойдет тем, кто: - интересуется духовным развитием и самопознанием; - хочет лучше слышать себя и свою интуицию; - ищет практическое руководство для внутренней трансформации; - готов пройти осознанный 21-дневный путь изменений. «Путь созвездия души» — это возможность замедлиться, услышать свою Душу и сделать шаг к более целостной, наполненной и осознанной жизни.
Бумажная
829 ₽
Электронная
339 ₽
Аудио
369 ₽
829 ₽
995 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Магия. Вход в объективную реальность
«Магия Сознания» — это книга о скрытых механизмах реальности и о человеке как инструменте её восприятия и изменения. Пережив тяжёлую болезнь, автор задаётся вопросом: что из эзотерики реально работает, а что остаётся иллюзией? Результат — честное исследование, где наука, личный опыт и практическая магия соединяются в единую систему. Здесь нет обещаний легких чудес — есть карта, инструменты и путь внутренней трансформации. Что вы сможете сделать после прочтения этой книги: - объяснения исторических загадок (Храмы Баальбека, линии Наска и проч.); - теория и история магии; - доступные упражнения с объяснениями; - заклинания и ритуалы для улучшения; - скрытые механизмы реальности — человек как инструмент её восприятия и изменения; - наука, личный опыт и практическая магия в единой системе; - здесь нет обещаний лёгких чудес, только проверяемый путь; - карта пути трансформации и конкретные инструменты для изменений; - готовность исследовать вместо слепой веры, проверять вместо повторения чужих слов, меняться самому, чтобы изменилась жизнь; - любое чудо — непонятная технология — пора разобраться, как она работает. Для кого подходит: - для тех, кто ищет реальные принципы изменений, а не слепую веру; - для тех, кто хочет проверить идеи на практике и получить конкретные инструменты. Готовы проверить чудо на деле?
Бумажная
1149 ₽
Электронная
479 ₽
1149 ₽
1379 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Тайная доктрина. Том 1. Космогенезис
«Тайная Доктрина» Елены Блаватской — наиболее известный и самый обширный свод эзотерического знания от русского автора, который нашел своих читателей по всему миру. Каждый том этой книги раскрывает вопросы теософского учения о мире: об эволюции Космоса, духовного и материального, вопрос онтогенеза и о роли магии, астрологии и мифологии в жизни человека. «Цель настоящего труда может быть определена так: доказать, что Природа не есть "случайное сочетание атомов", и указать человеку его законное место в схеме Вселенной». — Е.П. Блаватская. Елена Блаватская — писатель, культист и философ теософского учения. Она популярна во всем мире, ее труды переведены на десятки языков, ее открытия и прозрения считаются непревзойденными и революционными для своего времени.
Главное сегодня
11 августа
Как читать больше: 10 советов для занятых людей
Идеи, которые работают в реальной жизни
Новости Эксмо
11 августа
От Калининграда до Дальнего Востока: что читает страна?
11 августа в 18:00 издательство ЭКСМО представит специальный выпуск книжного шоу «Что читать дальше» — «Что читает страна. 13 историй, которые нас объединяют»
10 августа
«Священный город бога-предателя»: у Лии Арден выходит новая книга
Новинка в двух оформлениях ожидается в октябре
10 августа
Эфир: Корея, мифы и ромкомы с Ксенией Хан
Встреча с автором романов «Дракон в свете луны», «Лисы округа Хансон» и «Солнце в огне»
10 августа
Тихое лето: 10 книг на август — для отпуска, дачи и медленных вечеров
Классика, лирическая проза и детективы
9 августа
Любовь, смерть и аппендикс: путеводитель по серии «Дела любовные и похоронные»
Рассказываем о мире Меган Баннен, где души не всегда покидают тело, а романтика начинается с трупов
8 августа
Тест: Правда и мифы о генетике
Насколько хорошо вы знаете тайный язык жизни?
7 августа
Сценарное направление издательской группы «Эксмо-АСТ» объявляет опен-колл «Полный хохотач»
7 августа
«Береги честь смолоду»: почему «Капитанская дочка» актуальна сегодня?
Пять уроков о любви, верности и долге
7 августа
Первый рейтинг бизнес-литературы «Мастрид»
Радио РБК, книжная сеть «Читай-город» и сервис электронных и аудиокниг Литрес представляют топ-30 самых востребованных бизнес-книг
6 августа
«Каждая история начинается со вспышки»: Анастасия Андрианова — о том, как рождается магия
Интервью с автором циклов «Сонные топи» и «Отсутствие жизни»
6 августа
Крупнейшая сделка на российском книжном рынке: права на «Фатум. Гаер» приобрели ведущие мировые издательства
Книга Алисы Джукич и Каролины Харит выйдет на пяти языках
6 августа
Что почитать с книжным клубом: новинки августа
От триллеров до семейных саг
Тесты
6 августа
Тест: Как пройдет ваш отпуск?
Пройдите наш короткий тест и узнайте, что интересного ждет вас на отдыхе в этом году
5 августа
Прочти первым: «Ловушка для главного дива»
Отрывок из новой книги Виктора Дашкевича о графе Аверине