СДЕЛАЙТЕ СВОЮ ЗИМУ ОСОБЕННОЙ!
Проснулся — темно. Вышел из офиса — темно. Еще нужно почистить машину от снега.
Когда уже это кончится?!
Никому не под силу влиять на погоду или контролировать продолжительность светового дня. Как насчет того, чтобы изменить свое отношение к самому темному и холодному времени года?
«Снежное счастье» — не просто книга о том, как полюбить зиму. Это обширное исследование психологии мышления и менталитета. Внутри вы найдете стратегии и практические рекомендации, которые помогут сменить внутреннюю оптику, чтобы научиться находить смысл, радость и устойчивость даже в периоды холода и тьмы — как во внешнем мире, так и внутри себя.
«Это не просто руководство по поиску радости зимой, это действительно меняющее жизнь исследование человеческой природы и психологии». — Хелен Расселл, автор книги «Хюгге, или уютное счастье по-датски»
«Основные стратегии для превращения жизненных вызовов в возможности для роста». — Кэрол Дуэк, автор книги «Гибкое сознание»
«Идеальное сочетание науки, увлекательной истории и практических рекомендаций. Научившись любить зиму, мы можем глубже понять способность нашего мышления контролировать нашу реальность». — Келли Макгонигал, автор книги «Сила воли»
ОБ АВТОРЕ
Кари Лейбовиц — доктор философии, выпускница Стэнфордского университета, ведущий мировой эксперт по использованию психологии мышления для улучшения здоровья и благополучия.

До встречи на главной книжной выставке страны!

Разговор с репетитором Алиной Грачевой об успешной подготовке к экзаменам

Разговор с писательницей Татой Алатовой

Узнайте, какая пряность отражает вашу суть

Представим новинки и отметим юбилей


Выясним, как вы проведете свои лучшие годы

Подводим итоги прошедшего месяца

Рассказываем, как менялся знаменитый вампир

Объявлен длинный список номинации «Иностранная литература»

Рассказываем о создательнице цикла «Игры королей»

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

20 блюд из Ромашковой долины, которые можно приготовить на вашей кухне

История о красоте и свободе, запертых в подвале

Книгофил, цундоку-сенсей или просто любитель чтения