Каждая женщина хочет быть красивой и здоровой. Однако внешняя привлекательность напрямую зависит от состояния здоровья. Активность, выносливость, подтянутость — все это следствие хорошего физического и эмоционального состояния.
13 мая в 14:00 состоится встреча с читателями, на которой доктор Сергей Михайлович Бубновский познакомит гостей со своей новой книгой о женском здоровье и долголетии — от юности до зрелости. Это мероприятие будет интересно не только тем, кто давно знаком с методикой доктора Бубновского, но и тем, кто впервые хочет разобраться в теме простым и практичным языком: что происходит с организмом с возрастом и как помочь себе прежде, чем «начнет ломаться».
В своей новой книге доктор Бубновский подробно разбирает каждый возрастной этап женщины, объясняет, как меняется тело, где чаще всего начинаются возрастные и женские проблемы — и какие подходы помогают поддерживать здоровье и качество жизни.
О чем поговорим на встрече:
Вы получите четкую и понятную «дорожную карту», с чего начать: поймете логику изменений в организме и получите ориентиры, как действовать без паники, крайностей и «волшебных таблеток».
Приходите — будет полезно, понятно и по делу.
Дата и время проведения: 13 мая в 14:00
Место проведения: «Ашан Авиапарк» (Москва, Ходынский бульвар, д.4)