
уважаю
Можно как угодно относиться к системе "минус 60",но ведь результат,как говорится, налицо.Уважаю людей,которые смогли похудеть на 60 (ШЕСТЬДЕСЯТ!)килограммов.Читается очень легко,подробно описана жизнь Кати,как и почему она поправилась,как пришла к своей системе,с какими проблемами неизбежно сталкиваются худеющие.Фотографии "до и после" очень мотивируют.И хотя я не сижу на этой системе,мне очень нравится эта книга.Она невероятно позитивная,вселяет уверенность ,что у тебя все получится.Перечитывала раза 4, и еще буду.