Елена Варнава

Читать полностью Свернуть текст

Отзывы

Татьяна
29 сентября 19:6
Очень грамотная книга,много полезной и нужной информации.Чувствуется,что автор буквально живет йогой.Подойдет и новичкам,и тем,кто занимается уже давно.В первую очередь,конечно,адресована женщинам.По пунктам рассказывается,как выполняется каждая асана,какие мышцы задействованы,все подробно проиллюстрировано,есть советы по питанию,объясняется философия йоги.Вдохновляет на занятия даже тех,кто йогой никогда не занимался.Само издание выполнено очень качественно. Читать далее
Все отзывы

Задайте вопрос автору

Голосование за переиздание книги

Йога для гибкости и сексуальности
Йога для гибкости и сексуальности
В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, - идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной, волнующей, сексуальной, гибкой и пластичной. Никаких изнуряющих тренировок и насилия над организмом. Только удивительные, плавные, растягивающие позы. Утренние и вечерние, заряжающие энергией и расслабляющие комплексы асан. Полноцветное издание "Йога для гибкости и сексуальности" - отличная возможность ...
Хотите, чтобы книгу переиздали?
Да, хочу
Хотите, чтобы книгу переиздали?
    Голос принят
Йога для стройности и похудения
Йога для стройности и похудения
Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть,сделать свое тело стройным, гибкими и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает,обменные процессы замедляются, набирается лишний вес, организм стареет. Йога способна вернуть вам энергию жизни, и пустить ее на восстановление и улучшение состояния организма. Издание можно разделить на две части: теоретическую и практическую. Теория дает основные знания о йоге, знакомит с необходимыми терминами и закономерностями влияния ...
Хотите, чтобы книгу переиздали?
Да, хочу
Хотите, чтобы книгу переиздали?
    Голос принят
Лучшие отзывы
Похожие авторы
Лучшие отзывы
Татьяна
29 сентября 19:6
Очень грамотная книга,много полезной и нужной информации.Чувствуется,что автор буквально живет йогой.Подойдет и новичкам,и тем,кто занимается уже давно.В первую очередь,конечно,адресована женщинам.По пунктам рассказывается,как выполняется каждая асана,какие мышцы задействованы,все подробно проиллюстрировано,есть советы по питанию,объясняется философия йоги.Вдохновляет на занятия даже тех,кто йогой никогда не занимался.Само издание выполнено очень качественно.
Все отзывы