РейтингиМиллиметр до идеала. Блокнот с заданиями для тех, у кого ОКР и чувство юмора
О книге
«Миллиметр до идеала» — это ироничный блокнот-антистресс для перфекционистов. Внутри вас ждут психологические тесты, провокационные задания и чек-листы, которые помогают осознать свои ритуалы через юмор. Специальные страницы разрешают (и даже поощряют!) вырывать листы, переписывать текст и доводить каждую деталь до идеала. Это не просто блокнот, а безопасное пространство, где можно посмеяться над своими особенностями и немного ослабить контроль за всем и вся.
Этот блокнот создан для тех, кто:
✔️ Перепроверяет дверь 3 раза «на всякий случай».
✔️ Сортирует M&M's по цветам перед едой.
✔️ Чувствует лёгкую панику, когда книги на полке стоят не по высоте.
Что внутри?
- Ироничные тесты на уровень «ОКРшности».
- Чек-листы для выхода из зоны комфорта (попробуйте оставить кружку не на своём месте!).
- Кроссворды, бинго и задания, где можно вычеркнуть всё, что раздражает.
- Место для ваших перфекционистских ритуалов и списков.
Почему это работает?
- Помогает посмеяться над своими привычками.
- Учит принимать неидеальность (хотя бы иногда).
- Дает ощущение контроля, даже если мир вокруг хаотичен.
Блокнот идеален для перфекционистов, которые устали от собственных стандартов.
«Это не терапия, но первый шаг к тому, чтобы дышать свободнее. Ну или хотя бы перестать переписывать список дел в третий раз».
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Напиши свою первую книгу! Блокнот с заданиями для развития писательского таланта
Блокнот, который поможет вашему ребенку придумать собственную невероятную историю и превратить ее в свою первую настоящую книгу. Он научится выражать свои мысли и грамотно переносить свои идеи на бумагу. Книга станет его помощником не только на творческом пути, но и в повседневной школьной жизни. Ребенку станет легче писать сочинения и выполнять письменные задания. В блокноте вашего ребенка ждут: - полезные советы и подсказки; - интересные задания; - пустые сроки для творческих записей. Он узнает: - как определиться, о чем будет книга; - с чего начать; - как придумать ярких героев; - как улучшить текст. Помогите ребенку почувствовать себя настоящим писателем и воплотить свою мечту. Для младшего и среднего школьного возраста.
Электронная книга Аудиокнига Дыши. Пиши. Разреши себе счастье. Блокнот от Ольги Савельевой (розовый)
Поддерживающий, обнимающий и вдохновляющий дневник от Ольги Савельевой. На каждой страничке согревающая или остроумная цитата автора. Подарочное офомрление, фольга, белая бумага, удобный формат.
Электронная книга Аудиокнига Безумный блокнот Waterfork. 50 способов не скучать
Хочешь перезагрузить голову без гаджетов, включить воображение и собрать личный альбом классных воспоминаний? Популярный блогер Тёма Пименов (Waterfork, Вотерфорк) представляет креативный блокнот — офлайн-мир экспериментов, мемов, ностальгии и весёлых челленджей. Что внутри: - Задания на любой вайб: от лабиринта «советский ковёр» до теста «Кто ты из Винкс?». - Арт-развороты: дорисуй картины, придумай мем и нарисуй пиксельный автопортрет. - Ностальгия 1990—2000-х: предметы детства, забытые игры, фразы родителей. - Планирование без скуки: встроенные планнеры и «спортивные задания» вроде «посмотри сериальчик» или «скушай тортик». - Личный архив: страницы для воспоминаний, снов, любимых песен и забавных мелочей. Почему тебе понравится: - Микс быстрых и «залипательных» заданий — это свобода для креатива. - Никаких правил: открывай любой разворот и делай по-своему. - Бумажный детокс: вместо ленты соцсетей — живые эмоции и вдохновение. Кому подойдёт: - Подросткам, студентам и всем, кто любит творить. - Тем, кто ценит мемы, поп-культуру и олдскульную атмосферу. - Отличный подарок — универсальный, оригинальный и с чувством юмора.
Актуальное
Интересные факты об Иване Грозном: каким был первый русский царь
Тиран, реформатор и создатель нового государства
Книги, которые удобно брать с собой: лучшие серии для детей 6–10 лет
Солнце, море и... труп: новинки летних детективов
Бабушки-сыщицы, животные-преступники и убийства в сердце Тосканы
Кавамура, Стрелеки, Водолазкин и другие лидеры недели с 15 по 21 июня в книжном рейтинге Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Первые шаги в познании мира: как интерактивные книги развивают малыша и дарят маме спокойствие
Рассказываем о серии «Книги-панорамки с интерактивом и 3D»
Крылатые фразы из книг, которые прочно вошли в нашу речь
Кто на самом деле придумал ваши любимые выражения
«Сероглазый король»: поэзия, память и эпоха Анны Ахматовой
«Не то монахиня, не то блудница»: 7 фактов из жизни Анны Ахматовой
Рассказываем о биографии знаменитой поэтессы
Выше только небо: 10 фактов об Эвересте, которые вас удивят
Красота, трагедии и рекорды
Тело как проект: гид по книгам для осознанной работы над собой
9 новинок издательства «МЕДПРОФ»
10 интересных фактов о Сергее Есенине
Конфликтовал с Маяковским, содержал кабак, предвидел свою смерть
5 лучших экранизаций книги «Граф Монте-Кристо»
Фильмы, сериалы и даже аниме
«Литературный завтрак»: что едят граф Аверин и Кузя?
На голодный желудок читать не рекомендуется
В России официально закрепят статус писателя
Профстандарт вступит в силу с 1 сентября 2026 года и определит требования к образованию и навыкам литераторов
Эфир: «Найти Аглавру» — о зависти, хейтерах и настоящей любви
Разговор с писательницей Ташей Муляр