You’re taken to the English
corporate language page
      
YES
Выберите язык
Русский
  
English
Отследить заказ
Доставка и оплата
Поддержка
+7 (495) 268-08-41
Телефон по вопросам заказа книг.
Время работы и приёма заявок:
с 8:00 до 20:00 по московскому времени.
Книжный магазин Эксмо
Русский
English
RUS
Отследить заказ 0
Поиск
везде
Выберите раздел
Показать
Везде
Везде
Книги
Авторы
Персонажи
Серии
Подборки
Статьи
Книги
Новинки
Бестселлеры
Акции
Подборки
Рейтинги
Серии
Авторы
Наши авторы Стать автором Эксмо События и встречи Форум
Партнерам / О нас
Партнерам Оптовые продажи книг Библиотекам Издание книги под заказ Корпоративные подарки книг Корпоративная библиотека Реклама в книгах и спонсорство Франчайзинг
О нас / En
Новости / En
Карьера
Foreign Rights / En
Социальная ответственность / En
Где купить
Контакты / En
Еще
Подписаться
Оставьте свою почту, и мы отправим вам книгу в подарок!
Подписаться
Онлайн-журнал
Главная журнала Тесты Познавательно Жизненно Мнения Тренды Новости
Главная
Книги
Нехудожественная литература
Красота и здоровье
Правильное питание и диеты
Худеем с умом!...

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Ковальков А.В.
0
3.7
Написать отзыв 2

О книге

О чем эта книга:

Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах – это детально расписанная методика, четко разделенная на 3 этапа: подготовка, похудение и закрепление. Созданная Алексеем Владимировичем методика – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте.

Автор книги:

А. В. Ковальков - известный диетолог, создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса.

Для кого эта книга:

Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.

Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять,как избежать типичных ошибок.

Читать полностью
Свернуть описание
Бумажная
595 ₽
Электронная
595 ₽
725 ₽
-18%
Добавить в корзину
Выберите самую удобную акцию:
Скидка 25%
При оформлении заказа на сумму от 2500 рублей не забудьте указать промокод JULY25
Скидка 20%
При оформлении заказа не забудьте указать промокод ТРИМУШКЕТЕРА
Скидка 15% на онлайн оплату
При оформлении заказа не забудьте указать промокод ОНЛАЙН и оплатить заказ банковской картой.

Характеристики

Серия: Модные диеты
Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-56266-4
Возрастное ограничение: 16+
Редактор: Фоменко Евгения Юрьевна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 400
Дата выхода: 10 декабря 2019
Тираж книги: 5 000
Вес: 0.445 кг
Формат: 138x200 мм
Время прочтения: 20 часов
Все характеристики
Свернуть характеристики
Доставка
Способы оплаты
В наличии
Ваш город:
?
По вопросам заказа: +7 (495) 268-08-41
Гарантированный возврат от 2 до 10 дней
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Наложенный платеж
Доставка почтой России
3. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, Maestro, МИР
4. QIWI-кошелёк
5. Яндекс.Деньги
6. Банковский перевод
Обложка Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова Ковальков А.В.
Обложка сзади Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова Ковальков А.В.
Обложка сбоку Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова Ковальков А.В.
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Добавить
Закрыть

Вместе дешевле

Скидка не действует
Промокод скопирован!
Теперь добавьте комплект в корзину и примените промокод при оформлении заказа
Выгода 0 ₽ по промокоду JULY25
Итого: 0 ₽ 0 ₽
В корзину комплектом
Заказать тираж книги для вашей компании
Материалы о книге

Материалы о книге

Приглашаем на встречу с Алексеем Ковальковым
20 апреля 2015
Приглашаем на семинар с доктором Ковальковым
09 октября 2014
Алексей Ковальков на ММКВЯ-2012
09 сентября 2012
ММКВЯ 2012: 9 сентября, воскресенье. Анонс мероприятий на стенде «Эксмо»
08 сентября 2012
Приглашаем на встречи с врачом-диетологом Алексеем Ковальковым
15 июля 2012
Отзывы

Отзывы

Скидки до 20% за любые отзывы и ценные призы за лучшие каждый месяц!
Оставить отзыв
Оставить отзыв
До 10 фото, формат JPG/PNG, максимальный размер одного файла - 10 мб
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Римма
2017-05-11
Отличается книга тем, что вся информация первой книги расписана сокращено и тезисно, останавливаясь на самом главном более подробно. Оформление книги радует - здесь есть важная информация выделенная жирным курсором, есть ч. етко выделенные шаги в действиях: первое - сделайте то, второе - подумайте об этом и в том же духе.
Это важно для нас, ленивых. Не скажу, что книга отличается от первого издания автора, но несомненно читабельнее и содержит чуть меньше информации из сферы биологии, физиологии. Так что советую тем, что испугался объема первой книги. И здесь все прозрачно и ясно.
Читать полностью
0
Татьяна
2012-09-30
Новая книга доктора Ковалькова мне нравится гораздо больше,чем предыдущая.Она не  перегружена информацией,написана более доступным языком.Основные принципы те же,но изложены понятно,без ненужных подробностей.Это воспринимается гораздо лучше.3 этапа снижения веса разобраны буквально по пунктам.Обещает комфортное похудение без жестких ограничений и голодания,а также  длительный результат.Если вы устали бороться с лишним весом-стоит попробовать.
Читать полностью
0
Cмотреть все отзывы
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Лучшие рецензии Livelib

Лучшие рецензии Livelib

Другие книги автора

Другие книги автора

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Алексей Ковальков
Твердый переплет
-18%
898 ₽ 1095 ₽
В корзину
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Ковальков А.В.
Твердый переплет
-18%
595 ₽ 725 ₽
В корзину
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
А. В. Ковальков
Твердый переплет
-18%
554 ₽ 675 ₽
В корзину
Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Ковальков А.В.
Электронная книга
379 ₽
Купить На Литрес
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Алексей Ковальков
Твердый переплет
-18%
595 ₽ 725 ₽
В корзину
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
А. В. Ковальков
Твердый переплет
-17%
992 ₽ 1195 ₽
В корзину
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Ковальков А.В.
Твердый переплет
Похожие книги

Похожие книги

Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Екатерина Мириманова
Мягкая обложка
-19%
323 ₽ 399 ₽
В корзину
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп.
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп.
Галина Турецкая
Твердый переплет
-18%
554 ₽ 675 ₽
В корзину
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кэтрин Шэнахан
Твердый переплет
-18%
734 ₽ 895 ₽
В корзину
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Светлана Бронникова
Твердый переплет
-18%
718 ₽ 875 ₽
В корзину
Клетка
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. 2-е издание
Джозеф Меркола
Твердый переплет
-18%
759 ₽ 925 ₽
В корзину
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Оксана Бадьина
Твердый переплет
-17%
950 ₽ 1145 ₽
В корзину
Дикие травы: как найти целебные продукты и создать собственные натуральные лекарства
Дикие травы: как найти целебные продукты и создать собственные натуральные лекарства
Розали де ла Форе
Твердый переплет
-13%
2084 ₽ 2395 ₽
В корзину
Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии
Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии
Томпсон С.
Твердый переплет
-18%
718 ₽ 875 ₽
В корзину
Лонгевита. Революционная диета долголетия
Лонгевита. Революционная диета долголетия
Вальтер Лонго
Твердый переплет
-18%
718 ₽ 875 ₽
В корзину
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Евгения Меглинская
Твердый переплет
-19%
425 ₽ 525 ₽
В корзину
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Джейсон Фанг
Твердый переплет
-18%
734 ₽ 895 ₽
В корзину
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию. 2-е издание
Джозеф Меркола
Твердый переплет
-18%
759 ₽ 925 ₽
В корзину
Об авторе

Об авторе

Ковальков А.В.
Врач-диетолог, ведущий специалист в России по лечению ожирения, похудел на 50 кг всего за полгода.
Более 15 лет работы в России и США. Имеет собственную клинику с большим количеством лояльных клиентов.
Автор успешной методики, излечившей сотни тысяч людей в различных странах.
Перейти на страницу автора
Корпоративным клиентам

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.