Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

535 руб
Еще в магазинах: book24.ru ozon.ru
249 руб
299 руб
О книге
Автор этой книги Стив Питерс – не только известный психолог, но и легенда британского спорта. Его работа с английскими спортсменами привела многих из них к блестящим победам, а целая команда велогонщиков взяла золото на Олимпиаде. Дело в том, что Питерс – автор инновационной программы управления мозгом, которая помогает стать тем, кем ты хочешь. Его метод касается не только спорта, но и жизни в целом. Личность, полагает Стив Питерс, складывается из двух противоположностей: разум (Человек) и эмоции (Шимпанзе). И эти противоположности не всегда сходятся, а частенько борются между собой, что очень мешает добиваться своих целей. Шимпанзе может стать как вашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Но есть и хорошая новость: его можно укротить. Тому, как научиться это делать, и посвящена эта книга.

Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом. 

Стив Питерс – автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек  (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга.

Из этой книги вы узнаете:

Как эмоции управляют нашей жизнью
Как пережить неудачу и как добиться успеха
Что делать с тревогой и  переменами настроения 
Как пережить стресс и перегрузки на работе
Как выстраивать отношения с другими людьми

Об авторе:

Стив Питерс – профессор, психолог, преподаватель Медицинской Школе Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль».


Отзывы:

«Стив – лучший. Своими достижениями в «Ливерпуле» я обязан ему и его программе».
— Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи

«Стив Питерс – самая важная личность в моей карьере»
 — Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту

«Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото»
—  Крис Хой, выдающийся британский велогонщик
Развернуть описание
Предзаказ
Твердый переплет (138x212)
432 страницы
ISBN 978-5-04-099279-9
16+
3 декабря 2018
16+
ISBN 978-5-04-099279-9
Формат: FB2.ZIP, EPUB и еще 7
Steve Peters Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей обложка Steve Peters Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей обложка
Формат: MP3,MP4,ZIP
3 декабря 2018
16+
Длительность: 10:10:24
Читает Антон Резников
ISBN 978-5-04-099279-9
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым!
Написать отзыв
Написать отзыв
Имя
Уже есть аккаунт? Войти
Email
Оценка
Отзыв
0 / 5000
Прикрепить фото
До 10 фото, формат JPG/PNG, максимальный размер одного файла - 3 мб
Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.
Имя и фамилия*
Должность
Электронная почта*
Сообщение