Мы обязательно будем счастливы. Как понять своего партнера и сохранить с ним хорошие отношения
О книге
КРИЗИС В ОТНОШЕНИЯХ МОЖНО ПРЕОДОЛЕТЬ. ГЛАВНОЕ — ЗНАТЬ, КАК ИМЕННО, И ТОГДА НЕ ПРИДЕТСЯ ЖИТЬ ГОДАМИ В ЗАТУХАЮЩЕМ БРАКЕ.
АНАСТАСИЯ САГИРОВА, семейный психолог с многолетним опытом, создала путеводитель по отношениям в кризисе. Она объясняет, какие психологические процессы проходит пара до, во время и после кризиса. На примере реальных историй автор показывает, как наши эмоции, страхи мешают нам обрести гармонию в отношениях. Помогает найти точки соприкосновения в рутине и научиться отдавать любовь, не отнимая ничего у себя.
ЗДЕСЬ ВЫ ТАКЖЕ УЗНАЕТЕ:
• Почему женщины долго терпят, а потом срываются.
• Как сделать так, чтобы отношения оставались живыми и теплыми.
• Что на самом деле стоит за молчанием и игнорированием мужчины.
• Как строить отношения вне устаревших патриархальных законов и лучше ориентироваться в потребностях партнера.
• Что нужно предусмотреть до создания семьи и важно обсудить в процессе совместной жизни.
• Почему желание «сделать лучше» часто имеет негативные последствия.
«Семейный психолог Анастасия Сагирова решилась написать... взрывоопасную книгу. Книгу о том, что редко обсуждают вслух не только с родственниками или с давними друзьями, но даже, казалось бы, с самыми близкими людьми: теми, с кем делишь каждое утро, день, годы, и иногда десятилетия. Со своими партнерами. Анастасия делится с читателем своей личной историей и личным опытом того самого — непростого, но правильного — решения. Лично у меня эта открытость вызывает огромное уважение и восхищение». — ОЛЬГА БРЕЙНИНГЕР, PhD, писатель, переводчик, литературный антрополог
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
Бестселлер о взрослении. Общий тираж книг автора в России более 200 000 экземпляров. Книга — ягодный бамбл кофе «Уйти, чтобы вырасти» расскажет, как стать по-настоящему взрослым и перестать жить под влиянием других. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми. Из книги вы узнаете: - почему не получается наладить отношения с родителями; - как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга; - что делать, если общаться с родителями невыносимо; - как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими; - и как помочь себе завершить сепарацию.
Электронная книга Аудиокнига Психология измены. Как вернуть внутреннюю опору и выстроить жизнь заново
Когда в отношениях случается измена, женщина почти всегда задает себе одни и те же вопросы: 1. Почему это произошло? 2. Что со мной не так? 3. Можно ли снова доверять и любить? Сексолог и клинический психолог Анастасия Филиппова помогает пройти через одно из самых тяжелых эмоциональных испытаний – предательство партнера. Автор с 18-летним опытом работы объясняет, почему люди изменяют, какие психологические механизмы стоят за неверностью и как измена влияет на самооценку, тело и психику женщины. Вы узнаете: • какие виды измен существуют и почему они происходят; • как прожить боль, гнев и разочарование; • можно ли восстановить отношения после предательства; • как вернуть уважение к себе и перестать жить в роли жертвы.
Электронная книга Аудиокнига Почему я жертвую всем ради него. Перестать растворяться в партнере и сохранить себя в отношениях
«Почему я постоянно жертвую собой ради других?», «Почему я так боюсь одиночества и цепляюсь за партнера?», «Как мне перестать растворяться в отношениях и сохранить себя?»... Многие из нас теряют себя в любви. Мы готовы пожертвовать всем ради близких, игнорируем свои потребности, боимся конфликтов и не умеем выстраивать границы. Кажется, что именно так проявляется настоящая любовь. Но чем больше мы жертвуем собой, тем сильнее разрушаем и отношения, и себя, превращаясь в заложников чужих ожиданий. Ким Сан Хи, клинический психолог, специалист по терапии пар и межличностным отношениям , объясняет, почему жертвенность превращается в яд и как научиться любить, не предавая себя. Она показывает путь к зрелым отношениям, где есть место заботе, но нет растворения в другом человеке. Вы узнаете, как: · найти баланс между любовью к другим и любовью к себе; · распознать избыточную жертвенность и созависимость в отношениях; · преодолеть страх одиночества и научиться ценить уединение; · проживать боль и конфликты конструктивно, не избегать их, а использовать для роста. Эта книга поможет вам понять: любить по-настоящему — значит, оставаться собой, сохранять свободу и уважать границы. Человеку нужен человек, но прежде всего вам нужны вы сами.
Электронная книга Аудиокнига Поплакали, покакали. Записки неидеального мужчины, записанные кровью (зачеркнуто) его женой
Ваша жена только что вручила вам эту книгу. Плохие новости: она подозревает, что вы не вывозите. Хорошие: не вывозят все отцы, которые дочитали до этой строчки. «Поплакали, покакали» — это книга о том, как не убить друг друга с появлением младенца. Здесь есть все про реальные косяки, бытовой треш и неожиданные открытия. А еще автор дает понятные объяснения, что делать, когда все идет не по плану. Спойлер: все идет не по плану почти всегда. Внутри вы найдете: - топ-5 фраз, которые лучше не произносить при матери вашего ребенка (опасно для жизни); - гайд по выживанию в родзале, чтобы не упасть в обморок при виде пуповины; - пошаговый план «Как остаться мужем, а не соседом по квартире»; - инструкцию, как стать не «отцом-помощником», а полноценным родителем (сможешь гордо говорить «Я сам!»).
Электронная книга Аудиокнига KARMAWOMAN. Архитектура женской энергии
Сегодня всё чаще говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе — повышает эффективность, в отношениях — приносит близость, а в жизни женщины — ощущение радости и опоры. В книге «KARMAWOMAN» профессор Алексей Ситников раскрывает то, что обычно рассказывает только на закрытых лекциях: как работает эта энергия, почему она стала ключевым фактором 21 века и как ее развить. Эта книга, основанная на подходах психологии, современной биологии и философии, предлагает: • Женщинам — инструменты и техники, помогающие раскрыть свою энергию, продвинуться в карьере и вернуть счастье в личную жизнь. • Мужчинам — механизмы психики женщины, понимание, как поддержать своего партнера. • Парам — практики гармонизации отношений, эффективные модели взаимодействия.
Рейтинги














