Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога.

Книги по самосовершенствованию я всегда считала бесполезными. Но жизнь так сложилась, что я попала в непредвиденную ситуацию и у меня случилась затяжная депрессия. И вот тогда мне попалась на глаза книга Садхгуру. В тот момент моя жизнь разваливалась на глазах и мне реально был необходим инструмент для внутренней инженерии духа, чтобы не пропасть совсем. Эта книга стала для меня настольной. Я нашла путь, которому уже следую последние полгода своей жизни. Я очень рада, что вернулась к полноценной жизни, снова научилась радоваться. Теперь во всех действиях появился особый смысл. Параллельно идут занятия йогой. Но не обычной йогой, а той, у которой каждое движение связано с кусочком души и разума. Вся эта программа в целом предполагает создание новой личности из меня «прошлой». Я научилась правильно распределять энергию по организму, расставлять приоритеты. Мой мозг теперь запросто обрабатывает огромное количество информации и безошибочно вычленяет главное. Параллельно совершенствуется мое физическое здоровье. Я постепенно становлюсь правильным человеком и это мне очень нравится.

Очень крутой гуру и книга просто бомба

Так рад что в моей библиотеке будет книга этого величайшего человека, с довольствием буду ее перечитывать. P/S/ пересмотрел все его ролики в юутубе по несколько раз!.

Книга одного из самых выдающихся йогов современности Садхгуру уже давно просилась в мои руки. И вот наконец-то я прочла ее. Скажу сразу, читать такие книги нужно с чувством, с толком, с расстановкой. Читается она легко. Но здесь очень важно анализировать и систематизировать полученную информацию. По сути, эта книга — руководство по достижению абсолютной гармонии с миром. И автор поступенчато учит своего читателя азам самосовершенствования и самопреобразования. Садхгуру адаптировал привычную сложную систему классической йоги под современные условия и это привлекает к его учению много последователей. В самом деле, прочитав книгу, я многое для себя открыла. Для меня такая йога более близка, и я реально чувствую, что она мне подходит. Занимаюсь по книге уже месяц и у меня все получается, все ощущения совпадают с описаниями Садхгуру.

Если вы еще выбрали путь саморазвития и не поняли, что человек самый сложный механизм на нашей планете, требующий настройки и контроля, то вам эта книга не принесет ни какой пользы! Для меня перевод и публикация «Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога» стали подарком и ответом на многие вопросы. Я много лет практикую йогу и увлекаюсь ведической культурой, поэтому имя мистика Садхуру мне хорошо известно. Его техника формирования осознанной гармонии, очистки от социальных «надо», «нужно», «нельзя», — неоднократно помогала мне посмотреть на ситуацию с другой стороны и решить проблемы. Он не дает ответы, в привычном понимании, он подталкивает тебя к саморазвитию и поиску ответа. Очень рекомендую для тех, кто в поиске себя и смысла жизни!

Потрясающая книга, которая стоит того, чтобы быть в домашней библиотеке! Давно хотела ее приобрести и привести в порядок свои разрозненные мысли о практических занятиях по йоге, а теперь она есть и на этом ресурсе — отлично! Давно слежу за Садхуру - опытным коучем и мистиком. Его главное достоинство — он умеет понятно и доступно рассказывать о таких сложных вещах, как внутренняя гармония, достижение радости и благополучия. «Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога» далеко не первая его работа, но именно в ней собраны те приемы, которые по силам каждому из нас. Руководствуясь «словами» и «личным опытом», можно раскрыть в себе новые грани возможностей, вырваться из цепей действительности.