Издание: 05.04.2013
ISBN: 978-5-699-54697-8
Страниц: 192
Формат: 162x255
Переплет: покет
Узнайте первым о появлении книги в продаже
Издание: 2012
ISBN: 978-5-699-54697-8
Возраст часто напоминает о себе? Хотите вернуть молодость своему телу, утреннюю бодрость, гибкость суставов? Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс Вам поможет.
В этой книге найдутся асаны и комплексы для решения проблем со здоровьем. Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет.
Пусть Ваше тело станет таким же молодым, как Ваша душа!
