Встречи с авторами Подбор подарка

Электронная книга «Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил»

0

О книге

Национальный бестселлер. Более 1200 отзывов на Amazon!

"Все! С меня хватит!» - взрывается мама, и ее уже не остановить. Вряд ли кто-то заставляет людей так злиться, как собственные дети. Иногда родители кричат из-за несносного поведения ребенка, а иногда от собственных страхов или усталости. Потому что повышенная тревожность и стресс часто определяют повседневную жизнь семьи.

Эта книга научит, как умело справляться с гневом и импульсивностью в воспитании. Многочисленные примеры и техники помогут родителям различать, когда они действуют, основываясь на внутренней зрелости, а когда переходят в режим автоматического реагирования, сами превращаясь в детей.

Из книги вы узнаете, как:

· позволять себе испытывать сильные чувства и экологично выражать их;

· «оседлать» волну автоматической эмоциональной реакции;

· понять свой текущий уровень напряжения и восстановить внутреннюю стабильность;

· Не вовлекать детей в создание внутрисемейных союзов и коалиций и слышать их истинные потребности.

"Никогда еще человечество так внимательно и с такой ответственностью не смотрело на детей, и никогда еще требования к женщине не были настолько противоречивы. Женщина должна быть и хозяйкой, и профессионалом, и супермамой, которая все успевает. Сегодня даже самые уравновешенные родители чувствуют, что не справляются с такой нагрузкой и со своими эмоциями. В книге вы найдете анализ причин конфликтов с ребенком и с собственными родителями. Авторы дают множество полезных рекомендаций и упражнений, которые помогут вам осознанно относиться к жизни и управлять своим состоянием.»

Елена Баканова, зав. кафедрой психологии Международного института Монтессори-педагогики.

Автор одного из самых успешных родительских блогов Германии и Австрии и практикующий семейный консультант создали книгу для мам, которая детально описывает, что происходит, когда сильные эмоции захватывают их. Почему это случается? Какой механизм запускается в теле? А главное, как справиться с яростью и гневом в моменте? Как и когда взять паузу, перевести дух и быстро восстановить свою эмоциональную устойчивость?

Благодаря этой книге вы научитесь слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребенку любовь и понимание даже тогда, когда устали.

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-132585-5
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 28.10.2020
Форматы: FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Слушать фрагмент
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Рейтинг
оценок:

Похожие электронные книги

Электронная книга Аудиокнига Неоспоримый аргумент. Приемы общения, которые помогают влиять, убеждать и продвигаться вперед

Билл Макгоуэн — обладатель премии «Эмми», бывший тележурналист и консультант ведущих мировых компаний. Его клиентами были топ-менеджеры Spotify, Airbnb, Dropbox, а его методика основана на тысячах реальных кейсов. Одна неудачная фраза может стоить сделки, повышения или репутации. А предельно точная — открыть все двери. Эта книга учит находить нужные слова, которые работают на вас. В основе — семь принципов «неоспоримого аргумента»: от сильного начала и сторителлинга до уверенной подачи и умения направлять диалог. Автор показывает, как избегать типичных ошибок, держать внимание и формулировать мысли так, чтобы их принимали и запоминали — на переговорах, собеседованиях, публичных выступлениях и в личной жизни. После чтения вы: - научитесь говорить ясно и по делу; - перестанете терять внимание аудитории; - будете увереннее вести сложные разговоры; - сможете убеждать без давления.

Подробнее
Читать фрагмент
749 ₽
899 ₽
-17%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Главное про НЛП

НЛП часто воспринимают как набор скрытых техник влияния и психологических уловок. Но что такое нейролингвистическое программирование на самом деле: опасное воздействие на людей, манипуляции или набор инструментов, помогающих лучше понимать себя и окружающих?

Подробнее
Читать фрагмент
309 ₽
371 ₽
-17%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Человекология. Как понимать людей с первого взгляда

У каждого человека есть скрытая «инструкция по применению». Научитесь считывать ее за 60 секунд, превращая случайные жесты и манеру общения в безупречный психологический портрет. Наталья Титова — кандидат психологических наук и тренер-консультант с 28-летним опытом — представляет уникальную систему «Человекология». Вы узнаете, как по внешнему виду мгновенно определить, кто перед вами: яркий Артист, душевный Социолог, ранимый Художник, замкнутый Интеллектуал, педантичный Прагматик или властный Контролер. Эта книга станет вашим личным навигатором в мире человеческих отношений и научит говорить с людьми на их собственном языке. После прочтения вы сможете: • Строить гармоничные союзы в любви и дружбе, используя авторский «Круг совместимости». • Вести безупречные переговоры, подбирая тактику общения под конкретный тип характера. • Предотвращать конфликты, зная «болевые точки» оппонента. • Понять себя и выстроить стратегию личного и карьерного успеха. «"Как понимать людей с первого взгляда?" — вопрос, который всегда волновал людей. Но в книге Натальи Титовой я нашел ответ на более важный лично для меня вопрос: "Как понимать себя?" Я знаю, что ей удается сложные вещи объяснить очень просто. Поэтому и здесь типология подана настолько прозрачно, что пользоваться ею сможет читатель с любым уровнем знаний по психологии». – Радислав Гандапас, президент Ассоциации спикеров СНГ, участник мирового рейтинга TOP30 Global Gurus

Подробнее
Читать фрагмент
399 ₽
479 ₽
-17%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Темное искусство лжи. Реальные тактики обмана. Как их распознать и обезвредить

Джеймс Скотт — профессор Чикагского университета, эксперт в области психологии влияния, автор международного бестселлера «Темная психология и манипуляции». Мы врем гораздо чаще, чем кажется. А еще чаще — верим чужой лжи. В этой книге Джеймс Скотт разбирает, как и почему люди искажают реальность — от безобидных умолчаний до продуманных манипуляций. Вы узнаете, как рождается ложь, какие формы она принимает и почему мы так часто предпочитаем не замечать очевидного. Книга учит читать между строк, распознавать несоответствия в словах и поведении, а также понимать скрытые мотивы — в личных отношениях, на работе и в публичном пространстве. Эта книга поможет вам: ➖ понимать причины лжи; ➖ видеть скрытые мотивы собеседника; ➖ не попадаться на манипуляции; ➖ задавать точные вопросы и получать правдивые ответы; ➖ защищать себя в повседневном общении и переговорах.

Подробнее
Читать фрагмент
829 ₽
995 ₽
-17%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Графология. Разгадайте тип личности человека по его почерку

Все о распозновании характера человека по его почерку! Почему аккуратный почерк кажется признаком организованности, а размашистый — уверенности? Почему мы интуитивно доверяем людям с читаемым почерком и настораживаемся, видя неразборчивые «каракули»? Эта книга — ваш карманный навигатор в мире графологии. За пару часов чтения вы освоите базовый инструментарий специалистов по анализу почерка и научитесь замечать то, что скрыто от глаз обывателя. Вы узнаете: • О чем на самом деле говорят размер букв, наклон, сила нажима и пустое пространство на листе. • Почему подпись всегда анализируют отдельно от основного текста и какие ошибки интерпретации совершают чаще всего. • Как отличить реальные графологические признаки от популярных мифов и не сделать ложных выводов. • Почему возраст, здоровье, усталость и даже качество ручки могут полностью изменить картину анализа.

Подробнее
369 ₽
455 ₽
-19%
Предзаказ

Другие книги серии

Актуальное

Эфир: «Магистраль» и «Маскот» — как классика становится трендом
Новости
29 сентября

Эфир: «Магистраль» и «Маскот» — как классика становится трендом

О секретах создания популярных серий расскажет ведущий редактор Арина Кузина

От «греховного действа» до Барышникова: история русского балета
Статьи
29 сентября

От «греховного действа» до Барышникова: история русского балета

Рассказываем о книге Янины Гуровой

Издательская группа «Эксмо-АСТ» на «Фандом Фесте — 2026»
Новости Эксмо
29 сентября

Издательская группа «Эксмо-АСТ» на «Фандом Фесте — 2026»

Спираль, проклятие и книжная лавка: 10 интересных фактов о Париже
Статьи
29 сентября

Спираль, проклятие и книжная лавка: 10 интересных фактов о Париже

Как подземное озеро, слово умирающего и страницы классиков создали легенду

Прочти первым: «Гость» Лоры Кейли
Статьи
28 сентября

Прочти первым: «Гость» Лоры Кейли

Отрывок из новой книги мастера остросюжетной прозы

Нестареющая классика: новые экранизации культовых романов
Статьи
28 сентября

Нестареющая классика: новые экранизации культовых романов

Рассказываем какие великие книги вдохновили режиссеров и сценаристов в 2026 году

Запах какао и шепот тайн: 10 книг, которые согревают и интригуют
Статьи
27 сентября

Запах какао и шепот тайн: 10 книг, которые согревают и интригуют

Атмосферные истории о вкусах, семейных загадках, неожиданных переменах и маленьких радостях среди серых осенних дней

Занимательная этимология, споры о кофе и «боль» иностранцев: интересные факты о русском языке
Статьи
27 сентября

Занимательная этимология, споры о кофе и «боль» иностранцев: интересные факты о русском языке

Сложный, эмоциональный и изменчивый

Михаил Ломоносов: интересные факты о великом ученом
Статьи
26 сентября

Михаил Ломоносов: интересные факты о великом ученом

Отказался жениться, дрался с академиками, придумывал слова

Киносказка стала главным жанром российского проката: 33 релиза принесли 10,6 млрд рублей
Новости
25 сентября

Киносказка стала главным жанром российского проката: 33 релиза принесли 10,6 млрд рублей

Сказки и семейное фэнтези обошли комедии и ужасы по кассовым сборам

Netflix представил первые кадры «Квазимодо: Душа Парижа»
Новости
25 сентября

Netflix представил первые кадры «Квазимодо: Душа Парижа»

Фильм кардинально переосмысливает роман Гюго

Александра Маринина встретилась с читателями в «Молодой гвардии»
Новости
25 сентября

Александра Маринина встретилась с читателями в «Молодой гвардии»

Почему правда — не всегда хорошо, в чем разница между писателем и автором и что нового в «старой» Каменской

Тест: Кто вы из средневековых целительниц?
Тесты
25 сентября

Тест: Кто вы из средневековых целительниц?

Знахарка, алхимик или домашний лекарь

Начались съемки комедийного сериала «Большая семейка» по мотивам книг Дмитрия Емца
Новости
25 сентября

Начались съемки комедийного сериала «Большая семейка» по мотивам книг Дмитрия Емца

Проект выйдет в онлайн-кинотеатре Okko в следующем году

MGM+ выпустил первый трейлер к сериалу «Остров Сокровищ»
Новости
25 сентября

MGM+ выпустил первый трейлер к сериалу «Остров Сокровищ»

Зрителей ждут динамичный сюжет, масштабные декорации и зрелищные сцены морских сражений