Рейтинги
Еще один год подходит к концу, а вам так и не удалось решить свои главные проблемы? Вы не начали вести здоровый образ жизни с понедельника, не успели заняться саморазвитием со вторника, почти не путешествовали и даже не придумали, как наконец разбогатеть? Опять не хватило времени и мотивации? Не отчаивайтесь! Мы уже подобрали книги, в которых можно найти ответы на самые наболевшие вопросы. Вот только не говорите, что вам некогда их читать!
Проблема: Хочу питаться правильно, но вкусно
Что почитать: «ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня» Сергея Леонова
Все еще считаете, что несоленая гречка, куриная грудка и кефир — это здоровое питание? Что ж, тогда ясно, почему вы до сих пор не отважились отказаться от фастфуда и сладостей и перейти на что-то более полезное.
Шеф-повар сети кафе «ХлебНасущный» Сергей Леонов уверен, что еда должна приносить радость во всех смыслах. То есть она должна быть вкусной, красивой и заодно приводить в порядок ваши лицо и тело. И нет никакой необходимости отказываться от любимых продуктов и ароматных специй ради пользы. Достаточно научиться правильно выбирать и сочетать простые и знакомые ингредиенты, и уже через несколько недель вы вернете себе хорошее настроение и бодрый, молодой, здоровый внешний вид. Думаете, не сработает? Хотя бы попробуйте!
ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня Твердый переплет
Проблема: Мечтаю начать разбираться в искусстве
Что почитать: «Просто об искусстве» Марии Санти
Искусствоведом после прочтения одной книги вам, конечно, не стать. А вот усвоить, что история живописи может быть интересной, увлекательной и даже смешной — запросто. Не верите? Выясните у Марии Санти, как различать известных художников по оттенкам голубого и почему некоторые из них так ненавидели людей, и попробуйте блеснуть своими познаниями в кругу друзей. Если повезет, произведете на них впечатление настоящего ценителя и знатока. Нет — так хотя бы заинтересуетесь темой и приметесь за другие книги по искусству.
-19% Просто об искусстве. О чем молчат в музеях Твердый переплет 936 ₽ 1159 ₽ -19% Добавить в корзину Контент 18+
Проблема: Нечего надеть и маленький шкаф!
Что почитать: «Лечим „нечегонадеть“ самостоятельно» Тима Ильясова
Можно подумать, что от этих бед страдает только прекрасная половина человечества, но, если вдуматься, это не так. Даже если самого мужчину не беспокоят вопросы стиля, то ему наверняка не доставляет удовольствия слушать «гардеробные» жалобы от женщин — будь то жена, подруга или мама. Хорошая новость: нанимать стилиста не нужно! Достаточно внимательно изучить советы Тима Ильясова из его книги и навести порядок в шкафу хотя бы после праздников. Вполне возможно, что даже не придется ничего выкидывать и покупать и вам хватит свежего взгляда на все то, что каким-то чудом умещается на полках и вешалках. В любом случае, мы в вас верим!
Лечим "нечегонадеть" самостоятельно, или почему вам не нужен "стилист" Твердый переплет
Проблема: Мне не подходят эти советы! У меня совсем другие проблемы...
Что почитать: «Просто будь собой!» Сары Найт
Каждый день встаете в 6 утра, но, чтобы все успевать, явно нужно заводить будильник на половину пятого? В сутках все равно только 24 часа, тут уж ничего не поделаешь. Пытаетесь быть идеальным и «удобным» для всех человеком? Это вы зря. Вам надоело постоянно думать, «что же скажут люди», и слушать тех, кто советует выкинуть свои «странные» мечты на свалку и высунув язык бежать за призрачным успехом? Вот это другое дело!
Автор бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it» Сара Найт уверяет, что главное в этой жизни — просто быть собой. В конце концов, никто, кроме вас, не знает, чего вы на самом деле хотите, чего заслуживаете и без чего ваше существование теряет всякий смысл. Так что прекращайте жить по чужим правилам, отбросьте перфекционизм и начните сами решать, к чему стремиться.
-17% Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства Мягкая обложка 638 ₽ 769 ₽ -17% Добавить в корзину
Проблема: Где бы взять на все это денег — и на книги в том числе?
Что почитать: «Ты и деньги» Елены Друмы
Спросите любого психолога, и он скажет, что деньги — это не цель, а средство достижения других целей, поэтому важно не то, сколько вы зарабатываете, а то, как вы распоряжаетесь содержимым вашего кошелька и что при этом чувствуете. И тут же попросит оплатить консультацию.
А теперь серьезно. Никто из нас не мечтал в детстве «пахать за копейки» на нелюбимой работе, так ведь? Но и миллионы не делают счастливее, если не знать, чего хочешь от жизни. Чтобы научиться получать удовольствие от работы и походов за покупками, было бы неплохо начать зарабатывать столько, сколько вам для этого нужно. А для этого придется поменять свое «финансовое» мышление, преодолеть ограничивающие установки и победить страхи, связанные с деньгами.
Уникальная методика опытного психолога Елены Друмы основана на самых эффективных упражнениях из гештальт-терапии и позволяет проработать эти вопросы без очной консультации. Достаточно приобрести книгу, вооружиться карандашом и блокнотом и сделать первый шаг в новую жизнь.
-16% Ты и деньги. Как открыть денежный поток и начать жить в изобилии Твердый переплет 1057 ₽ 1259 ₽ -16% Добавить в корзину
