Аудиокнига «Когда хватит ждать. Руководство по построению зрелых отношений в мире завышенных ожиданий»
О книге
Вы устали ждать того самого человека?
Кажется, сегодня построить счастливые отношения стало сложнее, чем когда-либо. Мы подолгу сидим в приложениях для знакомств, анализируем каждое сообщение, ищем «красные флаги», составляем длинные списки требований и боимся ошибиться. В результате годы проходят в ожидании идеального партнера, а настоящая любовь так и не случается.
КПТ-психолог и коуч с более чем 10-летним опытом консультирования и обучения десятков тысяч людей Артем Ступак предлагает честный взгляд на современную культуру отношений. Без сказок о второй половинке, без токсичных советов и без призывов снижать планку. Вместо этого — разговор о том, как перестать жить в ожидании идеального сценария и начать строить зрелые, живые и счастливые отношения с реальным человеком.
Книга поможет разобраться:
- почему поиск идеального партнера часто скрывает страх настоящей близости;
- как перестать бесконечно перебирать людей и начать делать осознанный выбор;
- какие ожидания действительно помогают отношениям, а какие разрушают их еще до начала;
- как научиться говорить о чувствах, договариваться и вместе нести ответственность за отношения;
- что делать, если вы уже нашли человека, но боитесь сделать следующий шаг.
В книге вас ждут реальные истории мужчин и женщин, практические упражнения, тесты, чек-листы, вопросы для размышления и готовые инструменты, которые помогут перестать ждать идеальных обстоятельств и наконец начать строить отношения, в которых можно быть собой.
Потому что счастливые отношения начинаются не тогда, когда появляется идеальный человек. Они начинаются тогда, когда заканчивается бесконечное ожидание.
Характеристики
Похожие аудиокниги
Между нами кто-то третий. Почему изменяют даже в счастливых отношениях и что делать, если это случилось
Как за каменной стеной. Когда женщина доверяет, а мужчина берет ответственность
Призраки в твоей постели. 22 патологических синдрома в любви, сексе и отношениях
Границы равно свобода. Как перестать жить ради чужих ожиданий и освободить место в жизни для себя
Семья на всю жизнь. Как сохранить любовь, доверие и близость в браке
Главное сегодня
«Никто не знает, как правильно»: откровенный разговор о взрослении, ошибках и поиске своего пути
Рассказываем о новой книге Ольги Примаченко
Исторические очерки, авторские маршруты и прогулки по городу, которого нет: серия «Петербург с ДК Лурье»
Рассказываем о книгах, которые помогают видеть больше
«Прах Барселоны»: триллер для тех, кому мало Дэна Брауна
Тайные сообщества и страшные секреты
Любимая коллекция: 5 книг, которые открывают серию «Классика детектива»
От дедуктивного метода до американского нуара
Дело раскрыто: почему детективные головоломки стали новым трендом
Разбираемся в секрете популярности и рассказываем о новинках этой осени
Роман «Палач и Дрозд» Бринн Уивер будет экранизирован
Главные роли сыграют Эмма Лейрд и Томас Доэрти
История любви, веры и незамеченной жертвы: 5 причин прочитать «Клару и Солнце» Кадзуо Исигуро
Рассказываем о книге нобелевского лауреата
Эфир: секреты подготовки к ЕГЭ от эксперта
Разговор с Ксенией Напольской о ЕГЭ, пособиях для подготовки к экзаменам и учебе без стресса
Умер японский писатель Рю Мураками
О смерти сообщило издательство Gentosha
Роберт Оксузян открывает двери в 26 комнат сознания
Стартовал новый авторский видеопроект по книге
Стартовали съемки фильма «Сказка о спящей царевне и семи богатырях»
Премьера назначена на декабрь 2027 года
Классика французского кино: 5 культовых фильмов «новой волны»
«На последнем дыхании», «Хиросима, моя любовь» и другие картины эпохи 50-60-х
Королева буктока возвращается: «Девятое ноября» и другие романы Колин Гувер, которые невозможно забыть
Рассказываем о главных бестселлерах писательницы
Издательская группа «Эксмо-АСТ» выступит партнером фестиваля «Читка 5.0»
20 афоризмов из романа в стихах Александра Пушкина «Евгений Онегин»
«Мы все учились понемногу / Чему-нибудь и как-нибудь»