Аудиокнига «Когда хватит ждать. Руководство по построению зрелых отношений в мире завышенных ожиданий»
О книге
Вы устали ждать того самого человека?
Кажется, сегодня построить счастливые отношения стало сложнее, чем когда-либо. Мы подолгу сидим в приложениях для знакомств, анализируем каждое сообщение, ищем «красные флаги», составляем длинные списки требований и боимся ошибиться. В результате годы проходят в ожидании идеального партнера, а настоящая любовь так и не случается.
КПТ-психолог и коуч с более чем 10-летним опытом консультирования и обучения десятков тысяч людей Артем Ступак предлагает честный взгляд на современную культуру отношений. Без сказок о второй половинке, без токсичных советов и без призывов снижать планку. Вместо этого — разговор о том, как перестать жить в ожидании идеального сценария и начать строить зрелые, живые и счастливые отношения с реальным человеком.
Книга поможет разобраться:
- почему поиск идеального партнера часто скрывает страх настоящей близости;
- как перестать бесконечно перебирать людей и начать делать осознанный выбор;
- какие ожидания действительно помогают отношениям, а какие разрушают их еще до начала;
- как научиться говорить о чувствах, договариваться и вместе нести ответственность за отношения;
- что делать, если вы уже нашли человека, но боитесь сделать следующий шаг.
В книге вас ждут реальные истории мужчин и женщин, практические упражнения, тесты, чек-листы, вопросы для размышления и готовые инструменты, которые помогут перестать ждать идеальных обстоятельств и наконец начать строить отношения, в которых можно быть собой.
Потому что счастливые отношения начинаются не тогда, когда появляется идеальный человек. Они начинаются тогда, когда заканчивается бесконечное ожидание.
Когда хватит (усл.)
Характеристики
Главное сегодня
Любил одиночество, боялся грозы, вынес из библиотеки книгу: любопытные факты о Петре Ильиче Чайковском
Рассказываем о великом русском композиторе
Тест: Кто вы из команды «ИКС»?
Смелый Сашка, рассудительная Кира или ироничный Илья?
«Стереть из памяти»: состоялась премьера сериала по детективу Людмилы Мартовой
Главную роль в четырехсерийной картине исполнила Светлана Смирнова-Кацагаджиева
Рейтинг бизнес-литературы «Мастрид»
Радио РБК, книжная сеть «Читай-город» и сервис электронных и аудиокниг Литрес представляют топ-30 самых востребованных бизнес-книг августа
«Семь Семенов» Марии Воробьи: человек на обочине истории
Житие Семена Костина на фоне катастроф XX века
«Книжный поезд» едет по России: из Петербурга стартовала третья литературная экспедиция
В проекте участвуют Олег Рой, Ася Лавринович, Тамара Крюкова и другие известные авторы
Дивы, тайны и заговоры: что ждет читателей в «Ловушке для главного дива»
Рассказываем о новой книге Виктора Дашкевича
ВКонтакте запустила программу поддержки для иллюстраторов
Победители смогут издать произведения с Литрес и «Комильфо»
Графический роман по «Волшебнику Земноморья» Урсулы Ле Гуин получил премию «Хьюго»
Опубликованы первые кадры сериала «Остров сокровищ»
Создатели показали ключевых персонажей и актерский состав
Что почитать, если понравился сериал «История его служанки»
7 романтических историй о XIX веке, интригах и любви
Виктор Дашкевич и Маргарита Симоньян в топ-10 книжного рейтинга Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
В День языков народов России «Эксмо» рассказало о всплеске интереса к отечественному фольклору
В лидерах — славянское фэнтези и хорроры
Две книги «Бомборы» выйдут на арабском языке
