Аудиокнига «Когда хватит ждать. Руководство по построению зрелых отношений в мире завышенных ожиданий»
О книге
Вы устали ждать того самого человека?
Кажется, сегодня построить счастливые отношения стало сложнее, чем когда-либо. Мы подолгу сидим в приложениях для знакомств, анализируем каждое сообщение, ищем «красные флаги», составляем длинные списки требований и боимся ошибиться. В результате годы проходят в ожидании идеального партнера, а настоящая любовь так и не случается.
КПТ-психолог и коуч с более чем 10-летним опытом консультирования и обучения десятков тысяч людей Артем Ступак предлагает честный взгляд на современную культуру отношений. Без сказок о второй половинке, без токсичных советов и без призывов снижать планку. Вместо этого — разговор о том, как перестать жить в ожидании идеального сценария и начать строить зрелые, живые и счастливые отношения с реальным человеком.
Книга поможет разобраться:
- почему поиск идеального партнера часто скрывает страх настоящей близости;
- как перестать бесконечно перебирать людей и начать делать осознанный выбор;
- какие ожидания действительно помогают отношениям, а какие разрушают их еще до начала;
- как научиться говорить о чувствах, договариваться и вместе нести ответственность за отношения;
- что делать, если вы уже нашли человека, но боитесь сделать следующий шаг.
В книге вас ждут реальные истории мужчин и женщин, практические упражнения, тесты, чек-листы, вопросы для размышления и готовые инструменты, которые помогут перестать ждать идеальных обстоятельств и наконец начать строить отношения, в которых можно быть собой.
Потому что счастливые отношения начинаются не тогда, когда появляется идеальный человек. Они начинаются тогда, когда заканчивается бесконечное ожидание.
Когда хватит (усл.)
Характеристики
Главное сегодня
Мифы, магия и драконы: путеводитель по книгам Ксении Хан
Изучаем корейскую культуру вместе с Сон Йонг, Чан Соён и другими героями
Эфир: Слова, которые ранят, и слова, которые лечат
Разговор с психологом Натальей Здеревой
Писал с ошибками и плакал над стихами: интересные факты из жизни Максима Горького
Неудачный суицид, несчастная любовь, скандальная поездка в США
Санкт-Петербург: интересные факты о городе рекордов, легенд и парадоксов
От болотных островов до бронзовых котов
Открыт литературный конкурс «Соавторы»: расскажи свою историю о творчестве и дружбе
Фэнтези-миры, в которые хочется переехать: 10 книг для побега от реальности
Город вечной осени, волшебный лес и альтернативная Российская империя
Тест: Какой литературный город ваш?
Шумная Москва, строгий Лондон или мистический Новый Орлеан?
«Задача трех тел» Лю Цысиня выйдет в новом переводе
Впервые — прямой перевод с китайского, сверенный с автором и дополненный комментариями
В России стартует седьмой сезон премии «Русский Детектив»
Тест: Кто вы в книжном издательстве?
«Одиссея» Гомера возглавила еженедельный книжный рейтинг Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Как читать больше: 10 советов для занятых людей
Идеи, которые работают в реальной жизни
От Калининграда до Дальнего Востока: что читает страна?
11 августа в 18:00 издательство ЭКСМО представит специальный выпуск книжного шоу «Что читать дальше» — «Что читает страна. 13 историй, которые нас объединяют»
«Священный город бога-предателя»: у Лии Арден выходит новая книга
Новинка в двух оформлениях ожидается в октябре
Эфир: Корея, мифы и ромкомы с Ксенией Хан
Встреча с автором романов «Дракон в свете луны», «Лисы округа Хансон» и «Солнце в огне»