Аудиокнига «Найти и вылечить рак. Истории о том, как это сделать»

О книге

«— Ты думаешь я сразу побежала, когда увидела родинку на ноге?

— А кто сразу бежит?

— Твоя правда».

Эта книга — ключ к пониманию того, какие тревожные «звоночки» могут сигнализировать о начальной стадии онкологии, и подскажет, как их не пропустить. Автор, Анна Архицкая — практикующий врач-онколог со стажем работы более 9 лет, лауреат премии «Будем жить» 2020 года и автор блога oncoprotection. В историях своих неидеальных пациентов она указывает на те важные аспекты, которые могут стать точками возврата к здоровой жизни без рака. Книга собрала множество положительных отзывов от специалистов в различных областях медицины.

«Эта книга не только про медицину, скорее совсем не про нее. Про жизнь, любовь, приоритеты и то, как врач иногда подхватывает человека под руку и проходит с ним пару шагов. Иногда последних, иногда первых». — Дарья Бурмакина, гинеколог, главный врач W clinic

«В отличие от других подобных книг, которые я читала, эта будет очень интересна не только врачам, но и всем остальным. Легкое пособие на самом простом языке о профилактике всех онкозаболеваний, что очень важно». — Лилия Гербекова, маммолог, онколог, автор блога Dr.lili

«В этой книге медицинская информация представлена не скучными таблицами и алгоритмами обследований, а историями из практики. Благодаря такому подходу читатель не только наслаждается рассказом, но и получает полезную информацию, которую может применить для себя и своих близких». — Керим Пыгамов, врач-уролог, автор книги «Простатит. Современный подход к диагностике и лечению»

«Боюсь ли я рака? Глупо было бы это отрицать. Боюсь. Но когда в моей жизни появилась Аня Архицкая, перестало быть так страшно». — Даниэла Пургина, автор книги «Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание»

Когда мы слышим слово «онкология», то зачастую представляем себе все самое ужасное – агрессивную терапию, тесноту больничной палаты, невозможность жить полноценно и насыщенно. Анна Архицкая встречается лицом к лицу с онкобольными каждый день и точно знает, что все не всегда так страшно. Это оптимистичная книга о самых обычных пациентах, которым очень повезло. Их болезнь диагностировали вовремя. Диагностировали и победили.

Характеристики

Серия: Рак победим
Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-198526-4
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 29.12.2023
Чтец: Егошина Агния
Форматы: MP3, M4B
Длительность: 2 ч. 28 мин. 24 сек.
Обложка Найти и вылечить рак. Истории о том, как это сделать Анна Архицкая

Похожие аудиокниги

Верни свою энергию. Как восполнить дефицит питательных веществ, избавиться от хронической усталости и продлить молодость

Вы часто вялые и измученные? Постоянно чувствуете усталость? Испытываете нехватку физических и моральных сил? У вас нередко бывает плохое настроение? Это значит, что ваша энергия медленно вырабатывается и быстро расходуется. Недостаток энергии — предвестник хронических заболеваний: рака, метаболического синдрома, диабета, болезни Альцгеймера, сердечно-сосудистых заболеваний и многих других. Всего этого можно избежать, если знать, что способствует выработке энергии и что ей препятствует. В этой книге немецкий врач-гастроэнтеролог, специалист по молекулярной медицине Ульрих Штрунц рассказывает про поразительный потенциал энергетического обмена и раскрывает удивительные способы его использования и увеличения, чтобы вы могли быть бодрыми и испытывать радость от каждого дня, независимо от того, как много всего пришлось сделать. В этой книге вы узнаете: • почему у вас нет энергии и где ее взять; • как и из чего вырабатывается энергия; • что нужно есть и какую выбрать физическую нагрузку, чтобы быть бодрыми каждый день; • как изменить свой образ жизни, чтобы у вас всегда была энергия; • как побороть хроническую усталость и успешно справиться со стрессом. Энергия — это жизнь! Она делает вас счастливыми, укрепляет иммунитет, развивает концентрацию внимания. Эта книга — ваш проводник в долгую и здоровую жизнь.
879 ₽
1055 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Лимфатический самомассаж. Практики, которые избавят вас от отечности, чувства тяжести и нормализуют пищеварение

Лимфатический самомассаж Ольги Шишовой — забота о вашем здоровье и красоте! Хотите ощущать легкость, свежесть и энергичность каждый день? Забота о лимфатической системе — это ключ к здоровью, молодости и привлекательности. Представьте себе ваше тело как дом: чистота и порядок внутри обеспечивают комфорт и безопасность снаружи. Именно лимфа выполняет роль природной системы очистки организма, избавляя вас от токсинов, отходов и патогенных микроорганизмов. Забитые протоки лимфатической системы приводят к отекам, воспалениям, ухудшению состояния кожи и снижению иммунитета. Регулярный лимфодренаж способствует улучшению кровообращения, ускорению обменных процессов и укреплению защитных сил организма. Это простая, но невероятно действенная практика, способствующая восстановлению естественного баланса вашего тела. Зачем ждать проблему, если ее можно предотвратить заранее? Специально разработанный курс Ольги Шишовой научит вас эффективным техникам лимфатического самомассажа, доступным абсолютно каждому. Освоив базовые приемы всего за несколько занятий, вы получите ощутимый эффект уже спустя короткое время: - Улучшение состояния кожи: уменьшение воспаления, снижение количества прыщей и высыпаний. - Устранение утренней отечности лица и тела, возвращение здорового цвета лица. - Повышение уровня энергии и работоспособности, улучшение качества сна. - Избавление от хронических заболеваний горла и носа, укрепление иммунной защиты. - Нормализация пищеварительных функций, устранение вздутия и тяжести в животе. - Предупреждение раннего старения и появления морщин. Начните заботиться о своем организме правильно и вовремя. Уже завтра ваш организм скажет вам спасибо!
1299 ₽
1585 ₽
-18%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Уникальные упражнения для памяти и интеллекта

Остановите старение мозга без таблеток и сложных схем. Авторский метод врачей Гавриловой Т.А. и Фёдоровой А.В. — это прорыв в сохранении ясности ума и памяти на десятилетия вперед. Что внутри книги: • Уникальная авторская методика: синтез специальных упражнений для связи полушарий мозга и практики осознанной медитации, запускающие рост новых нейронов для создания мощного когнитивного резерва. • Защита от возрастных заболеваний: детальный разбор того, как нейтрализовать влияние гипертонии, атеросклероза, диабета и ожирения на ваш интеллект. • Принципы оптимального питания для мозга: схемы оптимального рациона, водный режим и секретная роль сна в нейропластичности. • Домашняя тренировка для ума и памяти: практическая часть с четкими инструкциями и фотографиями всех упражнений. Никаких тренажеров — только понятные движения для самостоятельных занятий. Ясность ума в ваших руках — сделайте первый шаг к жизни без когнитивных границ!
949 ₽
1139 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Ось кишечник - мозг. Как вылечить болезни мозга, улучшив состояние кишечной микробиоты

Знаете ли вы, что проблемы с кишечником вызывают тревожность, плохое настроение и ухудшение работы мозга, а сбой работы мозга в свою очередь приводит к расстройству кишечника? Так происходит потому, что в вашем кишечнике находится настоящий «второй мозг» — энтеральная нервная система, тесно связанная с центральной нервной системой. Из этой книги вы узнаете, как ось «кишечник — мозг» регулируется микробиотой и почему именно ее здоровье – ключ к хорошему настроению, ясному уму и долголетию. Об авторе: Мария Решиньо – биолог, доктор философии в области фармакологии и токсикологии, профессор, специализируется на прикладной биотехнологии. Она была удостоена Римской премии в области экономики, бизнеса и социальной работы, почетной грамоты от посольства Бельгии, а также получила значительное финансирование от Европейского исследовательского совета. Она опубликовала более 200 научных статей в таких престижных журналах, как Science, Nature Immunology, Immunity, Nature. Вы узнаете: • как устроена микробиота и как она влияет на работу мозга; • как ухаживать за кишечником, чтобы снизить риск развития болезни Паркинсона, Альцгеймера, рассеянного склероза и аутизма; • какие существуют пребиотики, пробиотики и постбиотики для лечения депрессии и тревожных расстройств; • как использовать средиземноморскую диету и ферментированные продукты для предотвращения «синдрома дырявого кишечника».
479 ₽
575 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Ось щитовидка - кишечник. Как вылечить щитовидную железу, улучшив состояние кишечной микробиоты

Симптомы проблем с щитовидной железой затрагивают ВСЕ ТЕЛО. Достаточно вспомнить об усталости, выпадении волос, анемии, нарушениях менструального цикла, головной боли, общей подавленности, нарушениях памяти и концентрации, сонливости, бессоннице, увеличении веса и т. д. Книга врачей Серены Миссори и Алессандро Джелли — двух итальянских лидеров в области функциональной медицины, содержит множество идей, практических советов и стратегий для оздоровления оси «щитовидка-кишечник» и комплексного улучшения качества жизни. Предложенные стратегии решения различных проблем — в том числе аутоиммунных, — в основном сосредоточены на изменении питания и внимании к кишечнику, его микрофлоре, лечении кандидоза, дисбактериоза и повышенной проницаемости. Связь с щитовидной железой очевидна, а свидетельства почти всех пациентов с патологией этого органа служат тому наглядным клиническим подтверждением.
579 ₽
695 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

Мифы, магия и драконы: путеводитель по книгам Ксении Хан
Статьи
17 августа

Мифы, магия и драконы: путеводитель по книгам Ксении Хан

Изучаем корейскую культуру вместе с Сон Йонг, Чан Соён и другими героями

Эфир: Слова, которые ранят, и слова, которые лечат
Новости
17 августа

Эфир: Слова, которые ранят, и слова, которые лечат

Разговор с психологом Натальей Здеревой

Писал с ошибками и плакал над стихами: интересные факты из жизни Максима Горького
Статьи
16 августа

Писал с ошибками и плакал над стихами: интересные факты из жизни Максима Горького

Неудачный суицид, несчастная любовь, скандальная поездка в США

Санкт-Петербург: интересные факты о городе рекордов, легенд и парадоксов
Статьи
15 августа

Санкт-Петербург: интересные факты о городе рекордов, легенд и парадоксов

От болотных островов до бронзовых котов

Открыт литературный конкурс «Соавторы»: расскажи свою историю о творчестве и дружбе
Новости
14 августа

Открыт литературный конкурс «Соавторы»: расскажи свою историю о творчестве и дружбе

Фэнтези-миры, в которые хочется переехать: 10 книг для побега от реальности
Статьи
14 августа

Фэнтези-миры, в которые хочется переехать: 10 книг для побега от реальности

Город вечной осени, волшебный лес и альтернативная Российская империя

Тест: Какой литературный город ваш?
13 августа

Тест: Какой литературный город ваш?

Шумная Москва, строгий Лондон или мистический Новый Орлеан?

«Задача трех тел» Лю Цысиня выйдет в новом переводе
12 августа

«Задача трех тел» Лю Цысиня выйдет в новом переводе

Впервые — прямой перевод с китайского, сверенный с автором и дополненный комментариями

В России стартует седьмой сезон премии «Русский Детектив»
12 августа

В России стартует седьмой сезон премии «Русский Детектив»

Тест: Кто вы в книжном издательстве?
12 августа

Тест: Кто вы в книжном издательстве?

«Одиссея» Гомера возглавила еженедельный книжный рейтинг Москвы
12 августа

«Одиссея» Гомера возглавила еженедельный книжный рейтинг Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Как читать больше: 10 советов для занятых людей
11 августа

Как читать больше: 10 советов для занятых людей

Идеи, которые работают в реальной жизни

От Калининграда до Дальнего Востока: что читает страна?
Новости Эксмо
11 августа

От Калининграда до Дальнего Востока: что читает страна?

11 августа в 18:00 издательство ЭКСМО представит специальный выпуск книжного шоу «Что читать дальше» — «Что читает страна. 13 историй, которые нас объединяют»

«Священный город бога-предателя»: у Лии Арден выходит новая книга
10 августа

«Священный город бога-предателя»: у Лии Арден выходит новая книга

Новинка в двух оформлениях ожидается в октябре

Эфир: Корея, мифы и ромкомы с Ксенией Хан
10 августа

Эфир: Корея, мифы и ромкомы с Ксенией Хан

Встреча с автором романов «Дракон в свете луны», «Лисы округа Хансон» и «Солнце в огне»