Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватал...

Аудиокнига «Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил»

Name: Аудиокнига «Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил»
Brand: БОМБОРА
SKU: ITDA00000000043535
Price: 629.00 RUB
Availability: InStock
ISBN: 9785042026300

Патрик Кинг

О книге

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» - все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю.

Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас

с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии

для победы над ними.

Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет:

- превращать непосильную задачу в 10-минутную работу,

- мотивировать себя без уговоров и подкупа,

- умело делить задачи на важные и ненужные

- овладеть техниками эффективного планирования

Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.

Где еще купить:

Характеристики

Серия: Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвития

Автор: Патрик Кинг

Издательство: БОМБОРА

ISBN: 978-5-04-202630-0

Возрастное ограничение: 16+

Дата выхода: 26.04.2024

Чтец: Кузнецов Александр Андреевич

Форматы: MP3, M4B

Длительность: 3 ч. 25 мин. 2 сек.

Обложка Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил Патрик Кинг

Думай и богатей. Практические шаги на пути к успеху

Наполеон Хилл — известнейший американский адвокат, советник президента Франклина Рузвельта, автор одной из самых продаваемых книг всех времен. Эффективность его методов и идей доказана им на собственном примере. В этой книге вы найдете 17 практических шагов к финансовому благополучию, которые основаны на успехе самых состоятельных людей Америки, среди которых Генри Форд, Джон Д. Рокфеллер и не только. СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕР по саморазвитию и самообогащению уже 80 ЛЕТ! 500 самых богатых и успешных людей Америки более 20 лет участвовали в ее создании. 6-е место в списке бизнес-бестселлеров всех времен журнала Business Week. «Думай и богатей» создала больше миллионеров, чем любая другая книга!

Бумажная

429 ₽

Электронная

289 ₽

Аудио

599 ₽

429 ₽

539 ₽

-20%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

289 ₽

Купить На литрес

599 ₽

Купить На литрес

Слишком star, чтобы работать. Как найти свое призвание после 50 и отомстить HR после 481 отказа

«Спасибо, но из-за "оверквалифайд" вы нам не подходите» — фраза, которую устал слышать каждый специалист старше пятидесяти лет. Кажется, что рынок труда захлопнул перед вами дверь именно в тот момент, когда у вас открылось второе дыхание и вы решили не полагаться на пенсию. Алёна Владимирская — автор бестселлера «Уставшие», один из самых известных рекрутеров России — сама оказалась в этой ловушке. Она 36 лет учила людей искать работу и закрывала вакансии топовым компаниям. А после — когда захотела уйти из предпринимательства в найм — столкнулась с 481 отказом на резюме. В итоге она получила оффер на позицию Head of Recruitment в быстрорастущей международной IT-компании. В книге «Если пенсии не будет» она описала приемы, которые помогут вам: - перестать объяснять все возрастной дискриминацией; - понять, какую ценность вы продаете работодателю сейчас; - научиться использовать свой возраст как преимущество; - искать работу через нетворкинг, репутацию и решение проблем бизнеса, а не через массовые отклики; - найти не просто новую работу, а профессиональную идентичность.

Бумажная

1109 ₽

Электронная

456 ₽

Аудио

544 ₽

1109 ₽

1379 ₽

-20%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Ozon

Wildberries

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

456 ₽

Купить На литрес

544 ₽

Купить На литрес

Бережная дисциплина. Как достигать масштабных целей без насилия над собой

Арина Гончар — клинический психолог, блогер, автор клуба Бережной Дисциплины. Для многих дисциплина — это насилие над собой, постоянная борьба и чувство вины за срывы. А для автора этой книги — способ оставаться в ресурсе без выгорания. «Бережная дисциплина» предлагает перестать воевать с собой, превратив системность из врага в надежного союзника. Вместо изматывающей гонки за идеальной версией себя вы изучите 7 ключей, которые помогут выстроить внутреннюю опору, начиная с контакта с собственным телом и энергией и заканчивая умением превращать рутину в увлекательную игру. Эта книга поможет вам: • избавиться от неосознанного сопротивления дисциплине, заложенного еще в детстве; • понять, куда на самом деле «утекает» ваша энергия; • внедрять привычки так, чтобы они приживались, а не превращались в обязаловку; • научиться легко возвращаться к цели после пауз и откатов; • обрести внутреннюю опору, которая работает даже без внешнего вдохновения.

Бумажная

799 ₽

Электронная

329 ₽

Аудио

389 ₽

799 ₽

959 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

329 ₽

Купить На литрес

389 ₽

Купить На литрес

Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум

Почему мы совершаем поступки, о которых жалеем? Годами мечтаем о переменах, но остаемся на месте? Дело не в слабости или лени. Просто наш мозг создавался для решения совершенно иных задач, нежели те, с которыми мы сталкиваемся сегодня. А теперь, пусть и из лучших побуждений, саботирует попытки измениться. К чему бы мы ни стремились, успешные перемены начинаются не с бесконечной борьбы с собой. Плохая новость: победить миллионы лет эволюции усилием воли нельзя. Хорошая новость: с ними можно подружится. Для этого, взяв на вооружение данные сотен научных исследований, вы пройдете через 17 спринтов, шаг за шагом перестроив сознание, поведение, отношения с другими и даже сам мозг. А еще из книги вы узнаете: - когда стоит подождать и все произойдет само собой; - в каких ситуациях человек и муха поступают одинаково и чем это опасно; - как гипотеза пьяной обезьяны, мысли о чужих морковках и тетрадь неудобных истин приближают вас к жизни мечты; - где стоит поискать смысл жизни и из чего соорудить щит для самооценки.

Бумажная

2199 ₽

Электронная

569 ₽

Аудио

679 ₽

2199 ₽

2639 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

569 ₽

Купить На литрес

679 ₽

Купить На литрес

Мой мозг хочет это. Как перестать попадать в ловушки собственных желаний

Это можно сделать и завтра. Еще одну серию — и спать. Шоколадка точно не будет лишней. Отправлю подруге несколько смешных роликов. Ого, какие скидки! Мне надо.. Каждый день мы импульсивно совершаем одни и те же действия, а потом виним себя за потраченное впустую время, лишние килограммы, очередную кофточку, купленную на последние деньги. Но виноваты ли мы на самом деле? Практикующий психолог-невролог профессор Ким Сокче объединяет новейшие открытия нейронауки, психологию и мудрость великих философов, чтобы опровергнуть миф о слабой силе воли. Из этой книги вы узнаете: · почему мы неосознанно делаем то, о чем жалеем; · как формируются привычки; · что заставляет нас снова и снова делать один и тот же выбор; · как переписать этот сценарий. Полезная книга для тех, кто устал бороться с собой и хочет получать удовольствие осознанно!

Бумажная

779 ₽

Электронная

359 ₽

Аудио

429 ₽

779 ₽

935 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город