Аудиокнига «Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких»
О книге
Я знаю, почему вы оказались здесь. Вам, как и мне, судьба подкинула тяжелые испытания, когда мы узнали, что самые близкие люди — ребенок, брат или сестра, муж или жена, родители, дедушка или бабушка — тяжело больны.
Я Вера Иванова, клинический психолог в передовом подходе ACT, и у меня было множество пациентов, чья жизнь кардинально изменилась из‑за необходимости постоянного ухода за тяжелобольным родственником.
Как смириться с тем, что ни завтра, ни через месяц, ни через годы не станет легче? Как это часто бывает, мне захотелось поделиться с вами опытом — личным и моих пациентов. Искренне горжусь этими историям! Я очень хочу, чтобы и ваша жизнь изменилась, стала легче и лучше,несмотря на все сопутствующие трудности и страхи.
Вы узнаете, что делать, когда:
• вокруг все плохо;
• винишь во всем себя;
• бесконечно устал и все болит;
• в голову лезут тяжелые мысли;
• хочется убежать и спрятаться;
• не знаешь, что делать.
С моей бережной поддержкой вы научитесь впускать в жизнь больше радости, приглушать громкость бесконечной шарманки навязчивых мыслей и начнёте жить так, как хотите — и как достойны прожить. И поверьте, я не обещала бы так смело и не выбирала бы настолько пафосные слова, если бы так и не было на самом деле со мной и сотнями моих пациентов, освоивших принципы, о которых вы скоро узнаете. Даже когда над вами сгустятся тучи и настроение опустится до нуля, вы все равно будете знать, куда идти.
Характеристики
Главное сегодня
Издательство «Эксмо» и Президентская платформа «Россия — страна возможностей» подписали Соглашение о сотрудничестве
«Невеста Ноября» Лии Арден получит пятое, юбилейное подарочное издание
В первый тираж войдет елочная игрушка с озорным месяцем
Тизер сериала «Капитанская дочка»: любовь в Белогорской крепости и пугачевский бунт
Завершились съемки масштабной многосерийной драмы
Не только «Великий Гэтсби»: литературное наследие Фрэнсиса Скотта Фицджеральда
«Ночь нежна», «По эту сторону рая» и «Загадочная история Бенджамина Баттона»
Мадлен. Мгновения с прекрасным: 10 маленьких книг о большом искусстве
Дневники, письма, манифесты
Новая книга Ольги Примаченко «Никто не знает, как правильно» ушла в печать
Эта книга станет пятой работой автора
«Маленький Мук» по-русски: в Москве стартовали съемки фильма по сказке Гауфа
В новой версии знаменитой истории все будет по-другому
«Создай свой лучший год»: дневник для тех, кто устал планировать
Рассказываем, как дневник Екатерины Тур поможет вам изменить жизнь и заставит мозг работать по-новому
Объявлен шорт-лист Букеровской премии 2026
Среди финалистов — авторы «Эксмо»
Кот в доме — хозяин: интересные факты о домашних питомцах
Почему кошка — жидкость, чего боятся медведи и что почитать о воспитании животных
Маринина, Симоньян и Гунель: еженедельный книжный рейтинг Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Котенок Кнопа: 5 секретов любимого героя и новая аудиокнига
В основу издания легли сюжеты первых семи эпизодов мультсериала
Книги «Бомборы» вошли в шорт-лист премии «Просветитель»
«Этот неизвестный океан» и «Как животные» претендуют на победу в номинациях «Естественные и точные науки» и «Просветитель. Перевод»
Школьные секреты, приключения и настоящая дружба: путеводитель по творчеству Светланы Кривошлыковой
Рассказываем об авторе детских детективов
Тест: Что угадал Уэллс?
Джойстики, лазеры или кредитные карты?