В своей новой книге «Альтернейт» Оскар Хартманн — известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» — рассказывает, как построить успешную жизнь и добиваться поставленных целей, оставаясь при этом счастливым человеком.
Автор делится концепцией Альтернейт, бросающей вызов воззрениям Аристотеля с его золотой серединой, лежащей между двумя крайностями. Концепция Альтернейт представляет собой более динамичное восприятие жизни, где равновесие достигается не статичным линейным способом поиска точки между двумя крайностями, а путем достижения динамического баланса в периоде времени.
Также вы получите новые практические инструменты и узнаете, как построить свое личное жизненное десятиборье, поймете преимущество мини-жизней, почувствуете силу сообществ.
Эти инструменты определенно помогут вам построить семью, наладить прочные отношения, сделать выдающуюся карьеру, одновременно став одним из лучших в мире в своем собственном многоборье, и, главное — чувствовать себя счастливым.
Концепция Альтернейт поможет навсегда изменить и повысить качество вашей жизни.
В новой книге Оскар Хартманн развивает свои идеи и предлагает концепцию Альтернейт — динамичный подход к балансу в жизни. Он помогает достигать амбициозных целей в разных сферах, оставаясь при этом счастливым человеком. Вы узнаете, как:
Построить свое личное жизненное десятиборье
Использовать преимущества "мини-жизней"
Задействовать силу окружающих вас сообществ
Достигать динамического равновесия между разными сферами

Реальная биография Цоя, история создания группы и обратная сторона народной любви

Классик глазами детей и взрослых разных поколений

Psychologies.ru представил топ-20 книг по психологии

Рекомендации и задания от нейропсихолога

Игра, экскурсия и беседы о «лучшем городе Земли»


Минцифры представило отчет о книжном рынке

Мероприятие пройдет с 4 по 7 июня 2026 года в Москве

Классический детектив с временной петлей, нон-фикшн про Африку и романтическое фэнтези о магии рукоделия

Знаменитый китайский прозаик ответит на вопросы журналистов

Отрывок из самого пугающего триллера сезона, в котором юная жертва понимает: настоящий монстр — вовсе не тот, кто ее похитил

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»


30+ мероприятий, 60+ спикеров, встречи, презентации и награждение лауреатов премии «Русский Детектив»