Когда жизнь бесцветна, цели иллюзорные или не вдохновляющие, сил нет и даже предстоящие выходные не радуют, стоит заглянуть во внутреннюю бухгалтерию вашего подсознания.
Автор этой книги Наталья Никифорова, кризисный психолог с 10-летним опытом работы, НЛП-практик, ДПДГ-практик, ГСР-специалист, применяет интегративный подход на практике, используя современные методы работы с подсознанием и учитывая открытия нейрофизиологи, и рассказывает о том, почему мы не можем стать счастливыми и все время «находим» поводы для страданий. Эта книга поможет вам откалибровать свою жизнь так, чтобы всегда находить выход из хронических тупиков, быть в ресурсе и большую часть времени пребывать в счастливом состоянии.
ВЫ УЗНАЕТЕ:
• Как работают законы благополучия.
• Откуда берется ресурс и как им распоряжаться.
• Как справляться со стрессом и оставаться счастливым.
• Как выстроить свои личные границы и повысить самооценку.
«Мне всегда было очень интересно, с чего вдруг люди начинают задумываться о счастье и откуда появляется потребность в счастье. Жил-жил и вдруг обнаруживаешь, что в жизни чего-то не хватает, а после некоторых раздумий решаешь, что не хватает радости и счастья. Если это случилось с вами, то книга психолога Натальи Никифоровой — то, что вам нужно. Возможно, в процессе чтения вы поймёте, что с вами происходит и почему. Возможно, в какой-то момент увидите выход из хронических тупиков. Возможно, начнете настраиваться на что-то свое, настоящее. Возможно, у вас появятся свои ответы на вопросы. Или появятся вопросы. Возможно, книга станет для вас "волшебным пенделем". Многое возможно, дайте этим возможностям шанс». — Гульнара Краснова, доктор философских наук, автор книги «Счастье по-русски», журналист, автор блога «Счастье на научном»

Считал кофейные зерна, обожал розыгрыши и слышал музыку сердцем


Крипер, зомби или странник Края...

Детали кастинга и предполагаемые даты премьер пока держатся в секрете

Рассказываем о человеке, сохранившем для нас мир русской народной культуры

Дворцовые интриги, смертельные проклятия и выбор между долгом и чувством

Релиз запланирован на конец 2026 года

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Пандемии, ядерные войны и медленный распад цивилизации

Увеличенный размер, крепкий переплет и доступная цена — что еще нужно знать о новинке

Издательство «Эксмо» готовит к выпуску книгу Виктора Дашкевича

Коммунальные коридоры, дворы-колодцы и исторические расследования

История строительства, назначение, архитектурные рекорды и популярные мифы

Узнайте, кто из персонажей эпопеи Гомера вам ближе всего

Рассказываем об уникальном проекте издательства «Бомбора»