Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, – ходить, сидеть, работать и так далее, – с внимательным осознанием того, что мы делаем.
Забудьте чтение по диагонали, скорочтение и прочие неэффективные ускорители процесса.
Читать осознанно – это никуда не торопиться, позволять мыслям свободно циркулировать между строк читаемого текста, быть гостеприимным к возникающим идеям и решениям, главное – успевайте записывать их в дневник. Стильная обложка, которая не останется без внимания окружающих, а кремовая бумага блока с ляссе, придутся по вкусу ценителям комфорта.
Фишки:
- твёрдый переплёт
- кремовая бумага блока
- ляссе
Дневник осознанного чтения - это новый инструмент на пути к осознанности. В красивый блокнот можно записывать списки книг, которые надо прочитать, основные тезисы прочитанного, яркие цитаты, выводы, свои собственные комментарии. Дневник чтения поможет структурировать новую информацию, лучше проработать и усвоить прочитанное. Твёрдая обложка, прошитый переплёт и плотные страницы - этот блокнот прослужит вам долго, найдите кресло поудобнее, читать придётся много.

Неудачный суицид, несчастная любовь, скандальная поездка в США

От болотных островов до бронзовых котов


Город вечной осени, волшебный лес и альтернативная Российская империя

Шумная Москва, строгий Лондон или мистический Новый Орлеан?

Впервые — прямой перевод с китайского, сверенный с автором и дополненный комментариями



Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Идеи, которые работают в реальной жизни

11 августа в 18:00 издательство ЭКСМО представит специальный выпуск книжного шоу «Что читать дальше» — «Что читает страна. 13 историй, которые нас объединяют»

Новинка в двух оформлениях ожидается в октябре

Встреча с автором романов «Дракон в свете луны», «Лисы округа Хансон» и «Солнце в огне»

Классика, лирическая проза и детективы

Рассказываем о мире Меган Баннен, где души не всегда покидают тело, а романтика начинается с трупов