«Исцеленные» — это трогательное исследование силы человеческого духа и врожденной мудрости тела, активирующихся для преодоления «неизлечимой» болезни. Доктор медицины, профессор Гарвардской школы Джеффри Редигер много лет изучал, что объединяет истории людей, выбравшихся из обреченных, на первый взгляд, обстоятельств. Эта книга о том, как тело и психика работают вместе: питание и иммунитет, реакция на стресс, внутренние конфликты, отношения и цели. Вы обнаружите наблюдения, примеры пациентов и закономерности здорового образа жизни, которые помогают вернуть опору и надежду на перемены.
При тяжелых заболеваниях жизнь может сжаться до узкого коридора: анализы, врачи, страхи, боль и ожидание. Можно ли выбраться из этого туннеля и вернуть надежду на выздоровление? Доктор медицины и профессор Гарвардской медицинской школы Джеффри Редигер собирает многолетние исследования ремиссий и показывает, что у "невозможных" случаев есть закономерность. Редигер предлагает смотреть на болезнь целостно: через питание и воспаление, иммунную систему, реакцию на стресс и то, что он называет "исцелением личности" — внутренними изменениями в поведении, отношениях и смыслах. "Исцеленные" — вдохновляющее руководство, где истории людей сочетаются с практическими ориентирами. Для пациентов и их близких, для врачей и всех, кто хочет жить внимательнее к себе, с теплом и человечностью.
Книга не заменяет консультацию врача и назначенное лечение.

7 главных отличий, которые помогут не путать жанры

Интервью с писательницей о вызовах цифровой эпохи, «новой Каменской» и романе «Люди за спиной»

Подавиться виноградом, переесть блинов и умереть со смеху



Самодостаточная Сима, королева школы Теона или надежная подруга Катя?

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Отрывок из новой книги тетралогии «Дом на Птичьем острове»

Рассказываем о психологических триллерах и драмах о любви и боли

Изучаем корейскую культуру вместе с Сон Йонг, Чан Соён и другими героями

Разговор с психологом Натальей Здеревой

Неудачный суицид, несчастная любовь, скандальная поездка в США

От болотных островов до бронзовых котов


Город вечной осени, волшебный лес и альтернативная Российская империя