В своей новой книге Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, делится разработанной ею системой похудения, которая позволит читателям избавиться от живота к купальному сезону за 14 дней.
Методики дыхания Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан безопасны и эффективны - с их помощью похудело более 150 000 россиян: женщин и мужчин. Именно к этим методикам предлагает обратиться автор, если разочаровывают новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы, а талии все так и нет.
В удобной и практичной книге по весьма привлекательной цене читателей вдохновят реальные и очень мотивирующие истории похудения по системе Марины Корпан. Технику дыхания Бодифлекс и Оксисайз, подробно изображенную на картинках и фотографиях, будет легко понять как новичкам, так и экспертам в дыхательных методиках. 10 суперупражнений: 5 по Бодифлексу и 5 по Оксисайзу - непременно помогут борцам с ненужным объемом похудеть в области талии и сделать живот стройным и рельефным.
Всего 20-25 минут заботы о себе в день - и в зеркале уже через 2 недели отразится подтянутый силуэт!
Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да, Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, разработала схему: как убрать живот к купальному сезону за 14 дней.
Дыхательные методики Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан популярны, безопасны и эффективны. По книгам, посвященным этим методикам, уже похудело и продолжает худеть более 150 000 российских женщин и мужчин!
В этой книге представлены реальные и очень мотивирующие истории похудения по системе Марины Корпан. Технику дыхания Бодифлекс и Оксисайз, подробно изображенную на картинках и фотографиях, будет легко понять как новичкам, так и экспертам в дыхательных методиках. 10 суперупражнений: 5 по Бодифлексу и 5 по Оксисайзу - непременно помогут вам похудеть в области талии и сделать ваш живот стройным и рельефным.
Дышите и стройнейте!

Рассказываем об уникальном проекте издательства «Бомбора»

Рассказываем о новинке Ульяны Черкасовой



Разбираем типы персонажей с писательницей Натальей Звягинцевой — автором ретро-детективов серии «Расследования графа Вислотского»

От уютных детективов до учебников по кулинарии

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Рассказываем о самой интригующей новинке лета

Безнадежный материк или будущее человечества?

Наши новинки, которые могут стать психологической скорой помощью

Неожиданные победы, яркие голы, новые звезды и драматичные развязки

Онлайн-встреча с писательницей Ульяной Черкасовой

От первоисточника до модернистских романов XX века

Семейные саги, психологические драмы и легкие детективы

Экранизация романа-эпопеи Льва Толстого приурочена к 200-летию писателя