Метафорический портрет. Какое...

Метафорический портрет. Какое ты растение. Метафорические ассоциативные карты Анны Быковой

Name: Метафорический портрет. Какое ты растение. Метафорические ассоциативные карты Анны Быковой
Brand: БОМБОРА
SKU: ITD000000001380363
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785041990992

Анна Быкова

О книге

У вас нет больше сил, вы хотите перемен или, наоборот, стабильности, вам нужно разобраться со своим прошлым и излечить детские травмы, но проводить длительную терапию нет возможности? Есть способ заглянуть внутрь себя!

Эти метафорические ассоциативные карты (МАК) представляют собой известную методику проективного рисунка или практику «Метафорический портрет», которую используют психологи и арт-терапевты. Вам нужно выбрать из колоды карту с изображением растения. Оно может отражать ваше нынешнее состояние, мечты, страхи, планы, травмы. Узнайте, какое растение олицетворяет вас, или проложите свой путь к цветку, которым мечтаете стать. Вы сегодня тюльпан, засыпанный снегом, или распустившийся одуванчик под летним солнцем? Может быть, пышно цветущая сирень в палисаднике или растоптанный нарцисс на дороге? Благодаря этим картам вы найдете ресурсы, поймете, чего хотите на самом деле, выстроите приоритеты, справитесь со стрессом, наладите отношения в семье, в паре, на работе.

Колода состоит из 50 больших карт со скругленными углами, в которой изображены образы растений в уникальном исполнении. Их можно использовать для индивидуальной работы или групповой терапии. Они станут хорошим помощником и для тех, кто хочет проводить самостоятельную работу, и для профессионалов.

В комплект входит книжка-инструкция, в которой описано 5 практик, как можно использовать колоду, и есть интерпретация всех 50 метафорических карт, чтобы облегчить вам работу.

Автор этих метафорических карт — известный арт-терапевт, практикующий психолог Анна Быкова с 15-летним опытом. Она написала популярную серию книг «Ленивая мама», которая оказала поддержку сотням тысяч мам по всему миру. Общий тираж ее книг в России — 850 000 экземпляров. Они были переведены на 12 языков.

С чем помогут эти карты:

• увидеть, что именно тревожит вас и куда уходят силы;

• обнаружить скрытые ресурсы и найти новые перспективы;

• осознать проблему и облегчить поиск выхода из нее;

• наладить отношения с людьми в разных сферах жизни;

• выйти из острой фазы кризиса.

Карты нарисованы художником-иллюстратором без использования ИИ. Колоду можно дарить как открытки или использовать для украшения стола.

Бумажная

Электронная

Аудио

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Ленивая мама

Автор: Быкова Анна Александровна

Издательство: БОМБОРА

ISBN: 978-5-04-199099-2

Возрастное ограничение: 16+

Редактор: Ужегова Анна Павловна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 64

Вес: 0.255 кг

Толщина: 27 мм

Формат: 92x134 мм

Время прочтения: 3 часа 12 минут

Художник: Гладких Ольга Юрьевна

Обложка Метафорический портрет. Какое ты растение. Метафорические ассоциативные карты Анны Быковой Анна Быкова

Не переживай - переживем. Слова поддержки, которые помогут в самые сложные дни. 40 метафорических карт

Сколько раз в трудный момент вам хотелось услышать не очередное «соберись» и не дежурное «все будет хорошо», а по-настоящему теплые слова, которые не давят, не обесценивают и просто помогают пережить день? С этой колодой вы получите именно такую поддержку — бережную, тихую, уютную и очень человеческую. «Не переживай — переживем. Слова поддержки, которые помогут в самые сложные дни» — это 40 метафорических карт, собранных для моментов, когда особенно важно почувствовать опору, заботу и внутреннее тепло. Каждая карта — это небольшое послание, которое можно вытянуть наугад, прочитать утром, сохранить рядом с собой или возвращаться к нему тогда, когда особенно трудно. Эти слова не учат жить правильно и не требуют срочно стать сильнее. Они просто поддерживают — мягко, бережно и вовремя. Внутри вас ждет: - 40 теплых посланий — слова, которые помогают выдохнуть, замедлиться и почувствовать себя не таким одиноким. Получите слова поддержки именно тогда, когда они особенно нужны. - Бережная поддержка — без токсичного позитива, давления и пустых обещаний. Научитесь бережнее относиться к своим чувствам и проживать трудные дни без лишнего давления. - Уютный формат — карты можно использовать каждый день, в сложные периоды или как маленький ритуал заботы о себе. Получите инструмент, который помогает не «исправить» себя, а просто побыть рядом с собой с заботой. - Метафорическая глубина — каждое послание открывается по-своему, в зависимости от вашего состояния и момента. Создайте для себя маленькое пространство спокойствия, тишины и внутренней опоры. Колода подойдет для: - Тех, кто переживает непростой период и нуждается в поддержке. - Всех, кто ценит мягкие практики, рефлексию и теплые слова. - Тех, кто ищет душевный подарок для себя или близкого человека. Иногда самое важное — не найти идеальный ответ, а услышать фразу, с которой становится чуть легче дышать. Откройте колоду — и позвольте словам обнять вас именно в тот момент, когда это нужно.

649 ₽

779 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Психологический Оракул. Обновленное издание (70 метафорических карт и руководство)

«Психологический Оракул» — уникальный инструмент для самопознания и глубокого внутреннего диалога. Эта колода создана не для предсказаний, а для того, чтобы помочь вам раскрыть внутренние ресурсы, осознать скрытые мотивы и найти ответы внутри себя. Каждая карта — это отражение архетипических образов и эмоций, понятных вашей психике на глубинном уровне. Колода подходит для самостоятельной рефлексии, работы с психологом, творческих или медитативных практик. Образы карт побуждают задавать вопросы, распознавать сложные чувства и открывать смыслы, которые остаются скрытыми в повседневной жизни. Авторы колоды — Дженнифер Митчелл, Оксана Добрук и Элеонора Хуснутдинова — профессиональные психологи, тарологи и преподаватели с многолетним опытом работы и обучения тысяч студентов. Это не просто карты — это зеркало вашего внутреннего мира, где ключ к пониманию всегда находится в ваших руках.

1699 ₽

2039 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Слова, которые обнимают. 40 метафорических карт. Фразы из детства, которые должен услышать ваш внутренний ребенок, чтобы стать счастливым

Иногда нам всем нужно одно простое чудо – услышать, что с нами всё будет хорошо. Что мы справимся. Что мы важны, любимы. Что мы нужны – такими, какие есть. Эти карты созданы, чтобы сказать тебе это. Словами, будто пришедшими из детства. Они собраны из сотен тёплых фраз, которые мы слышали в детстве от самых близких. Или мечтали услышать. Но теперь ты можешь сказать их себе. Или – своему внутреннему ребёнку. Но это не просто слова. Это мягкое одеяло из фраз, под которыми можно укрыться в трудный день. Это разговор с собой, с той, которая до сих пор ждёт одобрения, поддержки и любви.

599 ₽

719 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Русские народные пословицы да поговорки. Метафорические карты. 40 предсказаний на каждый день. Пословье - народная мудрость, проверенная временем

Запуталась в себе? Расслабься, предки уже все поняли и выдали базу. Эти карты — как личный психолог, который вместо умных терминов шпарит народной мудростью, но без лишних нравоучений. Они помогут найти ответы, когда в голове "ой, все", и подобрать слова, когда красноречие внезапно ушло в отпуск.

599 ₽

719 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Река перемен. Метафорические карты для работы с внутренней силой (40 карт и руководство)

Погрузитесь в мифы народов Севера: 40 иллюстрированных историй о шаманах, духах тундры и реках судьбы раскроют скрытые страхи, вернут утраченную силу и подскажут, как отпустить прошлое. Задавайте картам вопросы — и находите смелые ответы для настоящих перемен в жизни! Карты можно использовать: - Для самопознания и ответа на волнующий вопрос. - Для работы психологов и арт-терапевтов. - Как подсказку дня. - Для вдохновения своей внутренней дикой сущности. «Тексты и иллюстрации колоды — это истории, выполненные в тематике мифов народов Севера. Их легко можно переложить на свою ситуацию и увидеть пути решения возникшей проблемы. Тексты карт задают наводящие вопросы, если хотите глубже разобраться в теме выпавшей карты, попробуйте ответить на них. Возможно, вы найдёте подсказку о том, как разобраться с затруднением, или получите пищу для размышлений». — Катя Аникина, художник, автор колоды «Дикая душа» @murav.ka

1499 ₽

1799 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика