Беременность требует от вашего организма невероятных затрат. Представьте, что ваше тело - это банковский счет, а беременность - время массового изъятия из ваших запасов питательных веществ. Чтобы преуспеть во время беременности и после нее, вы должны инвестировать в свои запасы питательных веществ уже сегодня. В книге автор рассказывает о том, как правильное питание и образ жизни до зачатия не только поддерживают ваше здоровье и жизненную силу, но и закладывают фундамент для развития вашего ребенка.

Пандемии, ядерные войны и медленный распад цивилизации

Издательство «Эксмо» готовит к выпуску книгу Виктора Дашкевича

Коммунальные коридоры, дворы-колодцы и исторические расследования

История строительства, назначение, архитектурные рекорды и популярные мифы

Узнайте, кто из персонажей эпопеи Гомера вам ближе всего

Рассказываем об уникальном проекте издательства «Бомбора»

Рассказываем о новинке Ульяны Черкасовой



Разбираем типы персонажей с писательницей Натальей Звягинцевой — автором ретро-детективов серии «Расследования графа Вислотского»

От уютных детективов до учебников по кулинарии

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Рассказываем о самой интригующей новинке лета

Безнадежный материк или будущее человечества?

Наши новинки, которые могут стать психологической скорой помощью