Карты настроения. 30 практик для улучшения своей жизни.
О книге
Получите заряд вдохновения и мотивации с нашими новыми уникальными картами настроения! Метафорические ассоциативные карты (МАК) и карты Таро — это инструменты, которые позволяют общаться со своим подсознанием и находить ответы на важные вопросы. В этих красивых картах вас ждут полезные подсказки и простые задания на проработку сразу нескольких сфер жизни! Если вы хотите научиться осознанности, развить уверенность в себе, научиться заботиться о себе, осознать свои эмоции и готовы вступить на путь личностного развития — эти карты созданы для вас!
Они помогут вам избавиться от стресса и тревоги, найти внутреннюю гармонию, выстроить границы и вступить в контакт с настоящим моментом!
Хотите довериться судьбе и выбрать карту случайно или готовы сосредоточиться на конкретной теме, задав волнующие вас вопросы? Для удобства каждой сфере присвоен свой цвет. Вам нужно только вытянуть карту, вдохновиться аффирмацией, а затем выполнить задание на обороте, которое улучшит конкретный аспект вашей жизни, — это может быть короткая письменная практика для понимания своих ценностей, минуты, проведенные наедине со своими любимыми занятиями, или несколько минут медитации.
Используйте карты настроения каждый день или по необходимости и получайте поддержку в любой ситуации!
Характеристики
Главное сегодня
Интересные факты о египетских пирамидах
История строительства, назначение, архитектурные рекорды и популярные мифы
Тест: Кто вы из героев «Одиссеи»?
Узнайте, кто из персонажей эпопеи Гомера вам ближе всего
«Одиссея», которую ты дослушаешь: как древний эпос стал аудиоспектаклем
Рассказываем об уникальном проекте издательства «Бомбора»
«Спящие боги»: магия, предательство и зов древних сил
Рассказываем о новинке Ульяны Черкасовой
«Москва и москвичи» 2.0: как RUSSPASS и «Магистраль» превратили классику в интерактивный гид
Marytale выступит на фэнтези-фестивале «Черным-бело» 9 августа
Почему читатели любят сыщиков-холостяков, старых дев и эксцентричных аристократов: 7 архетипов, которые всегда работают
Разбираем типы персонажей с писательницей Натальей Звягинцевой — автором ретро-детективов серии «Расследования графа Вислотского»
9 небанальных книг о еде по версии «Горящей избы»
От уютных детективов до учебников по кулинарии
Гунель во главе рейтинга, среди новых участников топ-10 — книги Полякова и Льюиса
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
«Тибетская книга мертвых»: навигатор по вечности
Рассказываем о самой интригующей новинке лета
Континент Шредингера: «Все цвета Африки» Семена Павлюка
Безнадежный материк или будущее человечества?
Книги против тревоги: как справиться со стрессом и беспокойством
Наши новинки, которые могут стать психологической скорой помощью
Самые яркие моменты Чемпионата мира по футболу 2026: чем запомнится этот мундиаль
Неожиданные победы, яркие голы, новые звезды и драматичные развязки
Эфир: Готика, мифы, славянский дарк и пряжа Мораны
Онлайн-встреча с писательницей Ульяной Черкасовой
От Гомера до Джойса: 7 книг, которые стоит прочитать перед «Одиссеей» Кристофера Нолана
От первоисточника до модернистских романов XX века