Казалось бы, зачем возиться и самому выжимать соки, осо-
бенно из твердых фруктов или овощей, когда их можно легко
купить или съесть свежие овощи и фрукты? Но консервирован-
ные соки далеко не так полезны, как свежевыжатые. Кроме того,
овощи и соки из них — не одно и то же. Соки очень быстро
включаются в обмен веществ и почти не требуют от организма
энергетических затрат на усвоение.
И вы даже представить себе не можете, каким бодрящим и
целительным может стать один стакан свежевыжатого сока!
Выпейте его за завтраком, и вы будете чувствовать себя гораздо
энергичнее и активнее весь день!

Канадская писательница стала лауреатом 2026 года

Повесть от автора бестселлера «Бабушка сказала сидеть тихо»

Съемки мрачной истории о взрослении и утрате начнутся в конце 2026 года

Рассказываем об аудиокниге «Призраки в твоей постели. 22 патологических синдрома в любви, сексе и отношениях»

Остроумные детективы, романтическое фэнтези, хилинг-проза

На победу претендуют Катя Качур, Эдуард Веркин, Виктор Пелевин и Виктор Дашкевич

Рассказываем о самых популярных новинках ушедшего месяца


В главных ролях — молодые звезды российского кино

Секреты долголетия, истории врачей и как болезни меняли судьбы великих

Бессмертная классика, готический роман и скандинавский нуар

Рассказываем о знаменитом романе и его героях

Подводим итоги прошедшего месяца

Отрывок из новой книги автора «Бабушка сказала сидеть тихо»

Интервью с писательницей к выходу ее нового романа «Московский вальс»