У тебя психосоматика!...

У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли

Name: У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли
Brand: Издательство "Эксмо"
SKU: ITD000000001372239
Price: 399.00 RUB
Availability: InStock
ISBN: 9785041966003

Роман Сухинин

О книге

Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин — клинический психолог и специалист в области психосоматики — говорит, что вашей душе больно, когда она раз за разом испытывает негативные эмоции, которые выводят ее из равновесия. И в этот момент эмоциональный фон переходит на физический уровень. Есть 10 базовых причин, почему это происходит. Благодаря книге Сухинина вы научитесь налаживать связь со своей душой, освоите практики, позволяющие улучшить здоровье, общее самочувствие и повысить свою самооценку.

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Методика трансформации реальности

Автор: Роман Сухинин

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-04-196600-3

Возрастное ограничение: 16+

Редактор: Шабоян Дарья Алексеевна

Продюсер: (Уволен) Третьякова Влада Анатольевна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 192

Вес: 0.276 кг

Толщина: 16 мм

Формат: 138x200 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама

Время прочтения: 9 часов 36 минут

Обложка У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли Роман Сухинин

О любви к жизни и силе духа. Жизнь на всю оставшуюся жизнь

Марина Спиранде — психофизиолог и клинический психолог — три года назад узнала, что у неё рак четвёртой стадии. Эта книга — её максимально честная история о месяцах лечения: с личными переживаниями, страхами, выборами и профессиональными комментариями специалиста, прошедшего через это самого. Повествование ведётся от третьего лица: ОНА — сама Марина, ОН — её муж Роман Литвинов. История отношений, которые рак не разрушил — а вернул к настоящему. Книга для тех, кто: — столкнулся с онкодиагнозом и ищет честный, а не «победный» опыт другого человека; — рядом с заболевшим и не знает, как помочь, не потеряв себя; — боится онкологии и хочет понять её природу; — переживает любой жизненный кризис: потерю, разрыв, утрату. О том, что «хотеть жить» и «не хотеть умирать» — это разные выборы. О любви, благодарности и присутствии в каждом моменте — что бы ни происходило.

Бумажная

799 ₽

Электронная

329 ₽

Аудио

389 ₽

799 ₽

959 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

329 ₽

Купить На литрес

389 ₽

Купить На литрес

Возвращение на путь героини

Книга психолога Тамары Рогачевой — о пути взросления женщины, основанном на её многолетней практике и историях тысяч клиенток. Опираясь на классический психоанализ, сюжеты сказок и легенд, а также язык кино, автор выстроила собственную систему из 9 архетипов и 9 квестов: проходя каждый из них, женщина шаг за шагом обретает целостность. От Целительницы до Великой Матери — через Любовницу, Амазонку, Ныряльщицу, Рассказчицу, Ткачиху, Повитуху и Жницу — читательница получает опору, чтобы заметить свой текущий этап, его признаки, характерные для него сложности и стратегии бережного проживания, а также способы выхода из кризиса. Чтобы было проще соотнести теорию с жизнью, каждый архетип автор иллюстрирует примерами из фильмов и известных произведений — так легче узнать в героине себя. Книга подойдёт в качестве подарка себе, маме, сестре, подруге — любой женщине, которой вы хотите пожелать уверенности, гармонии и внутренней опоры. Пригодится и как повод для разговора о себе с психологом или в кругу близких. Повод подарить её — Новый год, 8 марта, день рождения.

Бумажная

1199 ₽

Электронная

459 ₽

Аудио

509 ₽

1199 ₽

1439 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

459 ₽

Купить На литрес

509 ₽

Купить На литрес

Благодарность из будущего. Как стать баловнем судьбы и легко исполнять желания

Павел Меренков — коуч, антипсихолог и автор метода, который уже используют более 250 000 его подписчиков. Жизнь как фотоаппарат. На чем фокусируешься, то и проявляется. Практика «Благодарность из будущего» — это инструмент, который запускает исполнение желаний через изменение вашего внутреннего состояния и мышления. С помощью семи ключевых вопросов и пошаговой инструкцию с примерами вы создадите версию себя, для которой деньги, любовь и реализация — естественный результат. Ученики Павла Меренкова без надрыва находят любимое дело, встречают любовь, растут в доходе, выходят из депрессии, избавляются от кредитов и покупают недвижимость. Прочитав книгу, вы: • четко сформулируете свое главное желание и научитесь на нем фокусироваться; • поймете свои настоящие потребности и кем на самом деле хотите стать, чтобы выйти на новый уровень дохода и отношений; • научитесь делать практику так, чтобы она действительно работала; • создадите состояние драйва и вдохновения, в котором легко принимать сильные решения и действовать.

Бумажная

799 ₽

Электронная

399 ₽

Аудио

479 ₽

799 ₽

975 ₽

-18%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

399 ₽

Купить На литрес

479 ₽

Купить На литрес

Путь воина. Вся мудрость Кастанеды в одной книге

Внутренний диалог не утихает. Энергия утекает в споры с самим собой, в доказательства своей правоты, в тревогу о будущем и в обслуживание чужих ожиданий. День прошёл — а внутри остаётся странное ощущение, что жизни было мало. «Путь воина» — практическое руководство по учению Карлоса Кастанеды, собранное составителем Ингваром ван Синхом в одном томе. Никакого пересказа мифов и биографий — только ключевые практики и идеи в плотном, рабочем тексте: остановка внутреннего диалога, стирание личной истории, искусство сталкинга в повседневности, сновидение как дисциплина внимания и смерть как советчик. Воин у Кастанеды — не мистик и не герой. Это человек, который перестал жить на автопилоте: управляет своим вниманием, не тратит силу на самооправдания и самокритику, действует точнее. Дон Хуан в книге говорит резко — потому что цель не в утешении, а в возвращении к факту. У тебя есть выбор, но выбор начинается с паузы. Книга устроена так, чтобы её можно было проходить: каждая тема сопровождается конкретными шагами. Подойдёт тем, кто интересуется эзотерическим учением Кастанеды, философией осознанности, работой с личной силой и практиками управления вниманием — и готов не просто читать, но применять. Книга понравится читателям, которым близки работы по медитации, духовным практикам, дисциплине ума и самопознанию.

Бумажная

499 ₽

Электронная

229 ₽

Аудио

229 ₽

499 ₽

599 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

229 ₽

Купить На литрес

229 ₽

Купить На литрес

Высшее я: путь Духа

Что такое Высшее Я? Можно ли действительно почувствовать с ним связь? И существует ли практика, способная привести человека к более осознанной, гармоничной и счастливой жизни? Если вы задаете себе эти вопросы, значит, ваш путь уже начался. И, возможно, именно эта книга станет для вас первым шагом к глубинному пониманию себя и своей истинной природы. Данила Григорьев — автор Школы Души, помогающей людям обрести связь с Высшим Я, лучше понять свое предназначение и выйти на золотую ветку своей реальности — путь, где больше ясности, внутренней опоры и смысла. В книге вы узнаете: - что такое Высшее Я на самом деле и как приблизиться к его пониманию; - какие ошибки чаще всего возникают на этом пути и как их избежать; - как определить возраст души и какие особенности есть у душ на разных этапах развития; - какую главную практику важно внедрить в жизнь, чтобы начать движение к Высшему Я. «Высшее Я» — это книга для тех, кто хочет не просто читать о духовном пути, а начать проживать его в реальности. Для тех, кто устал от стресса, внутреннего шума и потери ориентиров. Для тех, кто стремится к осознанности, гармонии, счастью и более глубокому контакту с собой. Откройте для себя путь к внутренней целостности, пониманию и свету. Возможно, именно с этой книги начнется ваша встреча с собой настоящим. До встречи на золотой ветке реальности!

Бумажная

799 ₽

Электронная

299 ₽

Аудио

379 ₽

799 ₽

959 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город