У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли

О книге

Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин — клинический психолог и специалист в области психосоматики — говорит, что вашей душе больно, когда она раз за разом испытывает негативные эмоции, которые выводят ее из равновесия. И в этот момент эмоциональный фон переходит на физический уровень. Есть 10 базовых причин, почему это происходит. Благодаря книге Сухинина вы научитесь налаживать связь со своей душой, освоите практики, позволяющие улучшить здоровье, общее самочувствие и повысить свою самооценку.

Бумажная
389 ₽
Электронная
399 ₽
Аудио
659 ₽
389 ₽
779 ₽
-50%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-196600-3
Возрастное ограничение: 16+
Редактор: Арзиани Татьяна Константиновна
Продюсер: (Уволен) Третьякова Влада Анатольевна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 192
Вес: 0.276 кг
Толщина: 16 мм
Формат: 138x200 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама
Время прочтения: 9 часов 36 минут
Обложка У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли Роман Сухинин

Похожие книги

Благодарность из будущего. Как стать баловнем судьбы и легко исполнять желания

Павел Меренков — коуч, антипсихолог и автор метода, который уже используют более 250 000 его подписчиков. Жизнь как фотоаппарат. На чем фокусируешься, то и проявляется. Практика «Благодарность из будущего» — это инструмент, который запускает исполнение желаний через изменение вашего внутреннего состояния и мышления. С помощью семи ключевых вопросов и пошаговой инструкцию с примерами вы создадите версию себя, для которой деньги, любовь и реализация — естественный результат. Ученики Павла Меренкова без надрыва находят любимое дело, встречают любовь, растут в доходе, выходят из депрессии, избавляются от кредитов и покупают недвижимость. Прочитав книгу, вы: • четко сформулируете свое главное желание и научитесь на нем фокусироваться; • поймете свои настоящие потребности и кем на самом деле хотите стать, чтобы выйти на новый уровень дохода и отношений; • научитесь делать практику так, чтобы она действительно работала; • создадите состояние драйва и вдохновения, в котором легко принимать сильные решения и действовать.
729 ₽
889 ₽
-18%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Эзотерика и Религия. Духовность без крайностей

Эзотерики и религиозные люди прибывают в вечной вражде. Каждый из них считает, что другой опасен. Автор книги Петр Лупенко считает, что два этих духовных института можно использовать параллельно, не уходя в крайности, чтобы в жизни были реальные результаты от духовных исканий и практик. «Эзотерика и религия» — книга для тех, кто готов примирить внутри себя вечное противостояние двух сил и обрести новую энергию для изменения своей жизни. «Петр Лупенко — человек с удивительной судьбой: встав на путь духовного развития, он похудел на 42 кг, излечился от алкогольной и наркотической зависимостей, наладил отношения с близкими, почувствовал свое истинное предназначение, обрел признание и финансовое благополучие. А его личная трансформация стала источником вдохновения для тысяч людей». — Автор бестселлера «Депрессия: выход есть»
949 ₽
1139 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Книга Жизни: Искусство воплощать мечты

Ощути радость и удовольствие от исполнения своих желаний! «Книга жизни» — результат огромной работы, проделанной исследовательницей и духовной наставницей женщин Прамикой. Это плод тысяч часов научных изысканий и экспериментов, проб и ошибок, творческих находок и невероятных открытий. В итоге, автору удалось создать уникальный метод управления реальностью. Звучит невероятно, но всё именно так: «Книга жизни» описывает авторскую систему самопрограммирования, позволяющую услышать истинные потребности собственной души и в конечном итоге обрести то, о чем вы давно мечтали. Этот метод уже назвали «Библией самопрограммирования». Вы создадите свою индивидуальную и яркую «книгу жизни», которая не имеет ничего общего с привычными списками желаний. Это многомерная система, матрица, некий портал между слоями бытия и ваш личный вход в пространство неограниченных возможностей. «Методика, о которой рассказывает в книге автор, помогает раскрыть свой потенциал и увидеть истинные, не навязанные обществом, желания и цели в жизни. Книга помогает перенастроить свои внутренние установки и снять блокировки, которые были поставлены в детстве. Чтение, которое мотивирует изменить свою жизнь». — Юлия, автор группы в ВК «Никифорова-Бычкова ПРО книги» «Цельтесь в величие, сияйте, проживите жизнь легенды, оставляйте свой след на песках времён. И пусть эта книга укажет вам дорогу и обозначит цель, к которой вы пойдёте через труд, самоотдачу в обучении у самой Жизни. У вас обязательно всё получится!» — Прамика Книга выполнена в роскошном подарочном оформлении. Изысканный макет с ноткой золотой роскоши. Внутри, помимо сакральных знаний, о которых раньше можно было узнать лишь в индивидуальном курсе автора, также фотоматериалы, которые Прамика собрала в ходе своих многочисленных путешествий и исследований. Интерактивная методика, описываемая в книге, предполагает ведение Личного дневника самопрограммирования, который поможет быстро изменить любую ситуацию в нужную сторону и послужит трамплином для начала новой, лучшей жизни.
1599 ₽
1919 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Высшее я: путь Духа

Что такое Высшее я? Зачем с ним работать? Существует ли практика, помогающая достичь его? Вы уже на пути познания Высшего я, потому что у вас в руках эта книга! Данила Григорьев — автор Школы Души, которая помогает обрести связь с Высшим я и выйти на золотую ветку своей реальности. О чём эта книга: Что такое Высшее я на самом деле и как его достичь; Какие ошибки могут возникнуть на пути и как их избежать; Как определить возраст души и какие могут быть души в зависимости от возраста; Главная практика в вашей жизни, которая поможет достичь Высшего я. Избавьтесь от стресса, станьте более осознанными, гармоничными, познайте счастье! До встречи на золотой ветки реальности!
939 ₽
1199 ₽
-22%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Диалоги с ангелом

Хотите поговорить с Ангелом? Хотите услышать ответы на свои самые сокровенные вопросы? Откройте эту книгу и присоединитесь к диалогу с Ангелом, чтобы узнать главную задачу своей души на Земле. Ангелина Мялик — автор метода развития интуиции, эксперт в области ченнелинга и основатель Академии духовного просвещения ProSelf. «Диалоги с ангелом» — новая книга Ангелины и продолжение ее книги «Ченнелинг. Как услышать свою душу и ангелов с помощью интуиции». Книга создана через прямой ченнелинг — живой диалог автора с Ангелами.
779 ₽
995 ₽
-22%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

Читаем первыми: триллер «Кукольный лес»
Статьи
3 июня

Читаем первыми: триллер «Кукольный лес»

Отрывок из самого пугающего триллера сезона, в котором юная жертва понимает: настоящий монстр — вовсе не тот, кто ее похитил

Топ главных бестселлеров мая 2026
Статьи
3 июня

Топ главных бестселлеров мая 2026

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

Книга Евгения Водолазкина лидирует в еженедельном книжном рейтинге Москвы
Новости Эксмо
3 июня

Книга Евгения Водолазкина лидирует в еженедельном книжном рейтинге Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Топовые эксперты, море вдохновения и весенние инсайты
Новости
2 июня

Топовые эксперты, море вдохновения и весенние инсайты

Издательство «Эксмо» на XII книжном фестивале «Красная площадь»
Новости
2 июня

Издательство «Эксмо» на XII книжном фестивале «Красная площадь»

30+ мероприятий, 60+ спикеров, встречи, презентации и награждение лауреатов премии «Русский Детектив»

Евгений Капьев — эксперт отраслевой конференции «Книжный рынок России — 2026: экономика, тренды, точки роста»
Новости Эксмо
2 июня

Евгений Капьев — эксперт отраслевой конференции «Книжный рынок России — 2026: экономика, тренды, точки роста»

«Как музыка превращается в книги»: музыкальные релизы весны
Статьи
2 июня

«Как музыка превращается в книги»: музыкальные релизы весны

Легенды русского рока, пионер хэви-металла и блистательный Шура

Вместе в лето из самого сердца Москвы!
Новости Эксмо
1 июня

Вместе в лето из самого сердца Москвы!

БОМБОРА на книжном фестивале «Красная площадь»

12 книжный фестиваль «Красная площадь». Программа
Новости Эксмо
1 июня

12 книжный фестиваль «Красная площадь». Программа

Конкурс рецензий: победители мая 2026
Новости
1 июня

Конкурс рецензий: победители мая 2026

Подводим итоги прошедшего месяца

«Лето в Российской империи»: семь преступлений на палубе, даче и Валааме
Статьи
1 июня

«Лето в Российской империи»: семь преступлений на палубе, даче и Валааме

Рассказываем о новом сборнике ретро-детективов

Таша Муляр — автор месяца на eksmo.ru
Новости
1 июня

Таша Муляр — автор месяца на eksmo.ru

Рассказываем о создательнице бестселлеров «Найти Аглавру» и «Дом на Птичьем острове»

Что читать детям летом?
Статьи
1 июня

Что читать детям летом?

Списки внеклассного чтения для начальной школы

10 книг, которые заставят вас влюбиться... в макраме
Статьи
31 мая

10 книг, которые заставят вас влюбиться... в макраме

Узлы, узоры и ажурные композиции

«Наука в шутку и всерьез»: 5 удивительных фактов о мире вокруг нас
Статьи
30 мая

«Наука в шутку и всерьез»: 5 удивительных фактов о мире вокруг нас

Рассказываем о новой серии полезных книг для школьников