"Как минимум треть нашей жизни мы проводим на автопилоте", - утверждает автор этой книги и создатель сайта с миллионной аудиторией PsyBlog Джерими Дин, - Нами управляют наши привычки". Начни их менять – избавляться от вредных, заводить полезные – и жизнь преобразиться до неузнаваемости. И речь не только о правильном питании или утренних пробежках. Управляя такой, казалось бы, мелочью, как привычка, можно:
· в несколько раз увеличить свою производительность на работе,
· повысить уровень достатка,
· построить гармоничные отношения,
· изменить подход к воспитанию детей
· развить творческий потенциал и добиться много другого, что делает нас по-настоящему счастливыми.
А всего и нужно только – взять свои привычки под контроль!

Рассказываем о метафорических сказках Анны Фениной

Пронзительная история Чухе Ким о балете, памяти и выборе

Поговорим с психосоматологом Екатериной Тур

Проверьте свою книжную эрудицию

Впервые на русском языке

Как ремонт домика в тупике Надежды помог построить новую жизнь

Антиутопия Маргарет Этвуд получит новое воплощение на экране

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Вел двойную жизнь, изобретал новые слова, получал двойки за школьные сочинения

Раскрываем секреты последнего романа американского писателя

Бунт, идеалы и первая любовь

Рассказываем о фильме по книге Ольги Примаченко

Онлайн-встреча с писательницей Анной Князевой

Рассказываем об одном из самых сенсационных расследований двойного убийства

Путеводитель по самым ожидаемым фильмам