Вместе, а не...

Вместе, а не просто рядом. Стратегия счастливых отношений из 10 шагов

Name: Вместе, а не просто рядом. Стратегия счастливых отношений из 10 шагов
Brand: БОМБОРА
SKU: ITD000000001401903
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785600042612

Марина Майорова

О книге

Любовь не должна «случаться» с вами — она может только вырасти вместе с вами.

Взаимная любовь и крепкая связь с партнером — это неотъемлемая часть того, что люди обычно называют счастьем. При этом романтические отношения — одна из главных причин наших страданий. Потому что такая любовь, которая способна греть нас всю жизнь, требует не чуда, а стратегического подхода и осознанных действий.

Отношения «не складываются», «тяготят», «причиняют боль», «умирают» не сами по себе.

«Источник всего, что происходит с вами, — в ваших действиях или в бездействии», — утверждает Марина Майорова, кандидат философских наук и клинический психолог.

В этой книге она передает вам все необходимые знания и инструменты для того, чтобы вы могли найти сначала путь к себе, а потом путь к счастливым отношениям с другим человеком.

Авторская стратегия из 10 шагов поможет вам:

• Узнать себя и свои истинные чувства.

• Строить отношения из взрослой позиции.

• Научиться соблюдать баланс «брать-давать».

• Синхронизировать ваши с партнером жизни.

• Найти общий путь, движение по которому и будет счастьем для вас обоих.

Аудио

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Психология осмысленной жизни. Книги, которые помогают делать правильный выбор

Автор: Марина Майорова

Издательство: БОМБОРА

ISBN: 978-5-600-04261-2

Возрастное ограничение: 16+

Редактор: Достиева Анастасия Анатольевна

Обложка: Мягкая обложка

Кол-во страниц: 192

Вес: 0.206 кг

Толщина: 9 мм

Формат: 138x212 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 60/65

Время прочтения: 9 часов 36 минут

Обложка Вместе, а не просто рядом. Стратегия счастливых отношений из 10 шагов Марина Майорова

Границы равно свобода. Как перестать жить ради чужих ожиданий и освободить место в жизни для себя

Границы не отнимают свободу. Они создают пространство для той жизни, которую вы действительно хотите прожить. Мы привыкли говорить «да», даже когда хочется отказаться, брать на себя больше обязанностей и ставить желания других выше собственных. Незаметно чужие ожидания занимают в нашей жизни столько места, что на себя уже не остается ни времени, ни сил. Джозеф Нгуен, автор мирового бестселлера «Все ответы внутри тебя», предлагает взглянуть на личные границы по-новому. Он показывает, что они нужны не для того, чтобы отгородиться от влияния других, а чтобы освободить пространство для своих целей и желаний, создать спокойствие и радость для себя. Чем четче обозначены наши границы, тем больше свободы появляется в жизни. Из этой книги вы узнаете, как: - говорить «нет», не чувствуя вины; - создать границы, которые предотвратят выгорание; - перестать зависеть от чужого мнения; - мирно рассказать о своих границах так, чтобы другие их поняли; - обрести покой независимо от того, что происходит в вашей жизни; - самим соблюдать свои границы, чтобы перестать возвращаться к разрушительному поведению; - определить самые важные границы в каждой сфере вашей жизни. В этой насыщенной практикой и знаниями книге нет сложной теории, воды и нравоучений. Только ясные идеи, жизненные примеры, вдохновляющие цитаты и упражнения, которые помогут понять, где проходят ваши границы и как доносить их до близких, коллег и руководителей. Обложка украшена дизайнерской бумагой, что придает желание снова и снова брать книгу в руки.

Бумажная

449 ₽

Электронная

239 ₽

Аудио

289 ₽

449 ₽

539 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

239 ₽

Купить На литрес

289 ₽

Купить На литрес

Семья на всю жизнь. Как сохранить любовь, доверие и близость в браке

Кажется, что настоящая любовь должна сохраняться сама собой. Но совместная жизнь, бытовые заботы, рождение детей, усталость и накопленные обиды постепенно меняют отношения. Откуда берутся конфликты, претензии и чувство отдаления? Можно ли вернуть тепло и близость, которые были в начале? Семейный психолог, жена и мама 11 детей Екатерина Бурмистрова помогает разобраться в закономерностях супружеской жизни и понять, как действовать во время кризисов. В книге вы найдете практические рекомендации, анализ типичных семейных конфликтов и упражнения для укрепления отношений. Вы узнаете: • почему возникают семейные конфликты и как их предотвращать; • как прошлый семейный опыт влияет на отношения в браке; • что происходит с парой после рождения детей; • как сохранить эмоциональную близость на долгие годы; • как вместе проходить через кризисы и становиться ближе. Эта книга станет надежным помощником для супругов, которые хотят не просто сохранить семью, а построить крепкий союз, основанный на любви, уважении, поддержке и взаимопонимании.

Бумажная

679 ₽

Электронная

329 ₽

Аудио

389 ₽

679 ₽

815 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

329 ₽

Купить На литрес

389 ₽

Купить На литрес

Призраки в твоей постели. 22 патологических синдрома в любви, сексе и отношениях

Мадонна и Блудница, Рыцарь и Развратник, Морозко, Электра, Самка богомола, Донжуан — все это имена призраков, что уже давно живут в вашей постели и не дают в полной мере наслаждаться сексуальной жизнью. В этом откровенном сборнике вы найдете описание 22 сексуальных синдромов, комплексов или сценариев, влияющих на близость. Все статьи написаны практикующими сексологами, преподавателями, специалистами и экспертами, которые расскажут почему секс редко бывает только про секс. Иногда это про страх, иногда — про власть, иногда — про желание наконец почувствовать себя любимым. А иногда про Эдипа, который опять все испортил. Продолжение нашумевшей серии-мегабестселлера «Зоопарк в твоей голове», выпущенной общим тиражом более 100 000 экземпляров.

Бумажная

899 ₽

Электронная

449 ₽

Аудио

539 ₽

899 ₽

1079 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

449 ₽

Купить На литрес

539 ₽

Купить На литрес

Нас больше нет. Как пережить расставание, которого ты не хотела

«Больно. Страшно за будущее. Непонятно, как относиться к прошлому. Одиноко и ужасно уязвимо». Именно так мы чувствуем себя, проживая расставание или нежеланный развод. Семейный психолог с 15-летним опытом Яна Катаева сама прошла через это испытание и помогла сотням женщин пережить кризис. В своей книге она без осуждения и нравоучений рассказывает, как справиться с хаосом в мыслях, перенести острую боль и шаг за шагом вернуть себе внутреннюю опору. Из книги вы узнаете: - Как продержаться первые недели, когда кажется, что боль сильнее вас. - Почему опасно «оставаться друзьями» и зачем нужно временно прекратить любое общение. - Как правильно говорить с детьми о разводе, не превращая их в своих защитников, друзей или шпионов. - Что делать с навязчивыми мыслями о бывшем и почему мозг заставляет вас думать о нём снова и снова.

Бумажная

849 ₽

Электронная

419 ₽

Аудио

400 ₽

849 ₽

1019 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

419 ₽

Купить На литрес

400 ₽

Купить На литрес

Не умеющие любить. Как перестать выбирать тех, кто причиняет боль

Анна Богинская — автор бестселлеров, писатель, бизнес-аналитик, радиоведущая. Автор нашумевших книг «Жить Жизнь», «Грех прощения», «Код: Вознаграждение», «Порабощение любовью. Как вернуть себе себя», «Исцеление любовью. Отношения для жизни». Ее романы о свободе от манипуляций и о личностной трансформации переведены на английский язык и читают в 62 странах мира. По мотивам ее произведений поставлен спектакль и снят фильм «Жить Жизнь». Почему, мечтая о гармоничных отношениях, мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли? Попадаем в капкан к манипуляторам, нарциссам или психопатам. Теряем контакт с собственной ценностью и превращаем жизнь в бесконечную борьбу. Эта книга — ваш ключ к освобождению. Автор провела масштабное исследование деструктивных сценариев в отношениях. В этом практическом руководстве Анна помогает вернуть контроль над собственной жизнью и учит вовремя распознавать скрытых агрессоров и манипуляторов. БЛАГОДАРЯ ЭТИМ ЗНАНИЯМ ВЫ СМОЖЕТЕ: - Определить свой архетип «несчастья в любви». - Разобраться, как работает адреналиновая псевдолюбовь. - Обнаружить, где вы платите за свое существование страданием.

Бумажная

749 ₽

Электронная

389 ₽

Аудио

469 ₽

749 ₽

899 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город