6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление...

Электронная книга «6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год»

О книге

Многие россияне любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор Бубновский рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья.Какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче. Как успеть полноценно отдохнуть и восстановить силы за выходные дни. Чем заняться на даче в зимнее время. Книга будет особенно полезна владельцам загородных домов или дачных участков, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, садоводам-любителям и всем тем, кто хочет восстановить или сохранить свое здоровье.

Бумажная

Электронная

289 ₽

Аудио

289 ₽

Купить На литрес

Где еще купить:

Характеристики

Серия: Почта России (обложка)

Автор: Сергей Бубновский

ISBN: 978-5-04-134660-7

Возрастное ограничение: 16+

Дата выхода: 2018 год

Форматы: FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3

Обложка 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год Сергей Бубновский

Новый год и Рождество. Волшебная история зимнего праздника от древности до наших времён (короб, вырубка, тиснение фольгой, с запахом мандаринов)

Для каждого из нас Новый год — это ожидание чуда и исполнения самых сокровенных желаний. Эта иллюстрированная энциклопедия поможет вам создать атмосферу праздника и открыть тайны самого долгожданного праздника в году! Благодаря этой книге вы узнаете о том, как отмечали Новый год в России и других странах мира в разные времена, какие елочные украшения создавались и из чего, что изображалось на первых поздравительных открытках и какие традиционные блюда готовили в разные исторические эпохи. Подарите себе чудо новогоднего настроения! Оно ждет вас на самой первой странице — достаточно потереть иллюстрацию, и вы услышите яркий аромат мандаринов.

Бумажная

2709 ₽

Электронная

989 ₽

Аудио

439 ₽

2709 ₽

3359 ₽

-19%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

989 ₽

Купить На литрес

439 ₽

Купить На литрес

Новый год. Традиции народов России (футляр, золотая фольга, игрушка-вкладыш)

Как Новый год у мусульман связан с зороастризмом и почему Старый Новый год празднуют только славяне? Какого цвета одежда у башкирских Деда Мороза и Снегурочки и как приготовить традиционные чувашские лепешки в виде уточек и коров? Почти все народы мира имеют свои праздники и обряды, связанные с наступлением нового года, однако время и формат празднования может сильно разниться. Даже славяне обрели свой зимний праздник относительно недавно, испокон веков отмечая смену года осенью или весной. Исламский мир вообще не признает этого праздника, однако татары, башкиры, чеченцы и другие мусульманские народы России имеют свои эквиваленты Нового года и празднуют его с удовольствием. В этой книге собраны самые любопытные факты о происхождении всеми любимого праздника у разных народов России, а также описаны традиции празднования 12 народов, проживающих на территории нашей страны. Расширьте свой кругозор и разнообразьте привычный праздник, удивив своих гостей многонациональной кухней и традициями со всей страны. Книга представлена в роскошном подарочном оформлении в футляре с блинтовым тиснением и золотой фольгой. Внутри вас ждет подарок-вкладыш — складная елочная игрушка в виде снежинки!

Бумажная

2609 ₽

Электронная

749 ₽

Аудио

409 ₽

2609 ₽

3239 ₽

-19%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

749 ₽

Купить На литрес

409 ₽

Купить На литрес

Новогодняя шкатулка. История, традиции, магические ритуалы

«Новогодняя шкатулка» рассказывает, как рождались привычные зимние ритуалы: от костров зимнего солнцестояния и римских Сатурналий до наряженной ёлки и боя курантов. В книге собраны дарители со всего света — Санта-Клаус, Синтерклаас, Йоулупукки, фея Бефана и другие персонажи, о которых редко вспоминают за пределами их родных стран. Отдельные главы посвящены символике ёлочной звезды и венка, зимнему травнику, гаданиям на рунах и по пламени, ритуальной еде на праздничном столе и традициям загадывать желания под бой курантов. Книга подойдёт для семейного чтения перед Новым годом.

Бумажная

599 ₽

Электронная

179 ₽

Аудио

179 ₽

599 ₽

719 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

179 ₽

Купить На литрес

179 ₽

Купить На литрес

10 дней книжного волшебства. Книга-адвент. Встречайте каждый день с новыми смыслами, теплом и счастьем

Когда весь год приходится быть сильной, особенно хочется хотя бы на несколько дней перестать всё контролировать. Не решать чужие задачи, а просто читать хорошую книгу, пить чай, готовить что-нибудь вкусное и думать о том, что действительно важно. Если думаете так же, этот книжный адвент создан для вас. Каждый день предлагает мысль из великого классического произведения и маленький способ прожить ее: через размышление, воспоминание, уютный ритуал или блюдо, вдохновленное любимой историей. Это не марафон саморазвития и не список дел перед Новым годом — а десять теплых встреч с литературой, которые помогают замедлиться, вдохновиться и вернуть в жизнь ощущение простых и настоящих вещей. Каждый из 10 дней — маленький сюрприз: несколько страниц скреплено между собой, поэтому заранее узнать, что ждет завтра, невозможно. Открывайте их по одному, как подарки, и позвольте себе десять дней ничего не успевать, кроме самого важного: быть в контакте с собой, хорошими книгами и тем, что приносит настоящее удовольствие.

Бумажная

1259 ₽

Электронная

264 ₽

1259 ₽

1559 ₽

-19%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Ozon

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

264 ₽

Купить На литрес

Кальян: искусство курения и оригинальные рецепты

Кальян — это гораздо больше, чем аксессуар или способ приготовления табачной смеси. Это часть многовековой культуры, в которой переплелись традиции Востока, искусство сочетания ароматов и особая философия неспешного общения. Эта книга приглашает заглянуть в мир кальяна с разных сторон. Вы узнаете, как менялся кальян на протяжении веков, познакомитесь с его устройством, современными тенденциями и особенностями выбора табака, угля, чаш и аксессуаров. Практические советы помогут лучше понять принципы приготовления кальяна, а рекомендации опытных мастеров — избежать распространенных ошибок. Особое место в книге занимает большая коллекция рецептов миксов. Классические восточные сочетания, фруктовые, кофейные, пряные, цветочные, авторские и вдохновленные традициями разных стран — здесь собраны десятки вариантов на любой вкус и настроение. Книга станет прекрасным подарком для тех, кто интересуется историей и культурой кальяна, любит красивые тематические издания и хочет глубже познакомиться с традициями, вкусами и атмосферой этого многовекового явления.

Бумажная

1499 ₽

Электронная

629 ₽

1499 ₽

1799 ₽

-17%

Где еще купить: