Хорошее самочувствие. Дэвид Д. Бернс (обзор)

Электронная книга «Хорошее самочувствие. Дэвид Д. Бернс (обзор)»

Name: Электронная книга «Хорошее самочувствие. Дэвид Д. Бернс (обзор)»
Brand: Издательство "Эксмо"
SKU: ITDA00000000027512
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785041421038

Том Батлер-Боудон

О книге

В мире существуют тысячи книг, обещающих раскрыть секреты счастья, успеха, сделать вашу жизнь более насыщенной, повысить уровень вашего личностного потенциала, рассказывающих о том, как пройти «Непроторенной дорогой», «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» или как «Пробудить в себе исполина». Какая же из них может привнести реальное изменение в вашу жизнь?

Том Батлер-Боудон изучил огромное количество книг, чтобы донести до вас наиболее интересные идеи, мнения и техники. Из пятидесяти легендарных творений, отражающих наследие мировой религии, культуры, философии и времени, автор собрал ключевые идеи и представил их основные достоинства.

Пятьдесят классических книг, представленных в данном сборнике, – от древнейших учений Будды и Лао-Цзы до современных бестселлеров, таких как «Эмоциональный интеллект» и «Семь навыков высокоэффективных людей», – отражают наилучшее из тех знаний, которые с начала ХХ века стали известны как психология самопомощи (self-help).

Эта книга является первым и довольно кратким введением в мир классических работ, посвященных трансформации жизни. Это уникальное произведение, признающее, что каждый из нас стремиться к более осмысленному и значимому существованию, даже если на это нас вдохновляют совершенно разные идеи и философские мысли.

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Психология. Антология мысли

Автор: Том Батлер-Боудон

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-04-142103-8

Возрастное ограничение: 12+

Обложка Хорошее самочувствие. Дэвид Д. Бернс (обзор) Том Батлер-Боудон

Самое главное. Сила уверенности в себе

Самое главное из бестселлера, проданного тиражом более 10 000 000 по всему миру. Успех редко рождается из гениального ума, врожденного таланта или каприза удачи. Его настоящий фундамент — непоколебимая уверенность в себе. Именно она зажигает огонь в начале пути и становится якорем, когда штормит. Человек, верящий в себя, точно знает свою цену и не берет желаемое. Эта книга — пошаговая инструкция по превращению этой веры в вашу главную суперсилу.

Бумажная

339 ₽

Электронная

551 ₽

Аудио

689 ₽

339 ₽

419 ₽

-19%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

551 ₽

Купить На литрес

689 ₽

Купить На литрес

Жизнь как игра

ЖИЗНЬ — ЭТО ИГРА. И У НЕЕ ЕСТЬ СВОИ ПРАВИЛА. Флоренс Шинн — один из первых авторов, сформулировавший ключевые «законы» жизни и оформивший их в цельную концепцию — еще в 1925 году создала книгу, которая стала настоящей системой понимания бытия. В ней собраны «правила игры», которые определяют судьбу и успех каждого человека: закон непротивления, кармы, прощения, изобилия и другие. Эти законы работают независимо от того, верите вы в них или нет. Осознав их, вы перестанете действовать наугад и сможете осознанно влиять на ход собственной жизни. ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ВЫ: • поймете базовые «правилах игры» жизни; • научитесь «переключать» негативные сценарии; • сможете использовать воображение как инструмент достижения целей; • освоите простые практические упражнения для изменения мышления.

Бумажная

339 ₽

Электронная

199 ₽

Аудио

279 ₽

339 ₽

407 ₽

-17%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

199 ₽

Купить На литрес

279 ₽

Купить На литрес

Час сердца. Терапия "здесь и сейчас"

ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 МЛН КНИГ ИРВИНА ЯЛОМА В РОССИИ. В конце своей долгой практики всемирно известный психотерапевт Ирвин Ялом принимает необычное решение: теперь у него есть только один час на встречу с пациентом и всего одна возможность помочь человеку изменить свою жизнь. В этой глубоко личной книге Ирвин Ялом рассказывает о самых напряженных и откровенных консультациях. Люди приходят к нему со страхом смерти, укоренившимся одиночеством, невыносимым чувством вины, разрушенными отношениями и потерянным смыслом жизни. Работая в своем излюбленном терапевтическом подходе «здесь и сейчас», Ирвин Ялом показывает, как честность, открытость и уязвимость психотерапевта способны привести к важным открытиям для пациента даже за шестьдесят минут. Но эта книга — не только о пациентах. В девяносто лет, сталкиваясь с собственными ограничениями, утратой памяти и смертью любимой жены, Ирвин Ялом все чаще обращается к собственной жизни — детству, профессии, вопросам старения и смысла прожитых лет. Это честная и личная исповедь Мастера психотерапии, создателя психотерапевтической прозы о времени, памяти и силе человеческой близости.

Бумажная

949 ₽

Электронная

459 ₽

Аудио

479 ₽

949 ₽

1139 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

459 ₽

Купить На литрес

479 ₽

Купить На литрес

Самое главное. Темная психология и манипуляции

МИРОВОЙ БЕСТСЕЛЛЕР. Сокращенное издание легендарной книги от Джеймса Скотта. Темная психология — это все техники, задача которых нанести максимальный урон человеческой личности. Джеймс Скотт, профессор Чикагского университета, собрал воедино все разрушительные способы воздействия — от обмана до газлайтинга и макиавеллизма. Автор приводит множество реальных примеров и научных исследований, а еще демонстрирует, как темная психология применяется в различных контекстах — личных отношениях, корпоративных интригах и политической борьбе. Особое внимание он уделяет тому, как противостоять манипуляциям, защищать себя от агрессивного воздействия и сохранять психологическую устойчивость. В этой книге вы найдете: - 77 приемов темной психологии и способы защиты от них; - приемы влияния и убеждения; - инструменты развития критического мышления; - кейсы, примеры, схемы; - признаки лжи и способы их распознать. Осторожно! Содержимое книги может кого-то оскорбить. Пожалуйста, читайте ее только в том случае, если вы готовы совершенствовать свои коммуникативные навыки. Книга не предназначена для впечатлительных людей.

Бумажная

329 ₽

Электронная

169 ₽

Аудио

199 ₽

329 ₽

395 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

169 ₽

Купить На литрес

199 ₽

Купить На литрес

Психология толпы

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЧЕЛОВЕКОМ, КОГДА ОН РАСТВОРЯЕТСЯ В ТОЛПЕ? Настольная книга для политиков, идеологов и маркетологов прошлого и настоящего столетия, заложившая фундамент социальной психологии. Еще в 1895 году Гюстав Лебон с хирургической точностью вскрыл механизмы «души толпы»: в коллективе исчезает критическое мышление, уступая место инстинктам, слепой внушаемости и эмоциональному заражению. Эта книга дает читателю мощный инструментарий интеллектуальной самозащиты. Автор последовательно разбирает, как рождаются массовые мифы, почему разум бессилен перед яркими формулами и какие приемы используют вожди, чтобы превращать разрозненных людей в управляемую силу. ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ВЫ: • сможете распознавать признаки «коллективного бессознательного» в политике, общественных движениях и массовой культуре; • поймете, как работают механизмы манипуляции власти над толпой; • научитесь отличать рациональные аргументы от эмоциональных лозунгов; • выработаете устойчивость к стадным импульсам и сохраните автономию мышления в любой среде.

Бумажная

339 ₽

Электронная

199 ₽

Аудио

199 ₽

339 ₽

407 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город