РейтингиАудиокнига «Я выбираю себя. Как сохранить близость, но не растворяться в отношениях»
О книге
Можно быть окруженной людьми и чувствовать себя ужасно одинокой. Можно любить человека, но постоянно ссориться с ним. Можно иметь десятки друзей и не знать, кому позвонить, когда плохо.
Почему самые близкие люди ранят нас сильнее всего? Как перестать бояться одиночества, научиться говорить «нет» и строить отношения, в которых не приходится жертвовать собой?
Ким Хе Нам, корейский психоаналитик с более чем 30-летним опытом работы, знает, как трудно бывает найти общий язык даже с теми, кого мы любим. На примерах из своей практики и собственной жизни она объясняет, почему мы так зависим от чужого одобрения, как наши ожидания разрушают отношения и зачем иногда нужно отдалиться, чтобы снова стать ближе.
Эта книга поможет вам научиться беречь личные границы, перестать винить себя за чужие чувства, легче переносить конфликты и выбирать людей, с которыми вам действительно хорошо.
Вы можете любить других, не забывая о себе. И можете быть счастливы, даже когда остаетесь одни.
Между мной и тобой
Характеристики
Другие книги серии
Актуальное
Книги «Эксмо-АСТ» — в лонг-листе II Всероссийской литературной премии по научной фантастике
«Слово о полку Игореве» получит полнометражную экранизацию
Премьера запланирована на осень 2028 года
«Отчего люди не летают?»: 5 причин прочитать «Грозу» Александра Островского
История Катерины, город Калинов и вопросы без ответов
Алиса Джукич и Каролина Харит представили арт из романа «Фатум. Гаер» на VK Фандом Фесте
Авторы впервые встретились лицом к лицу со своими героями — Астарой и Каином
5 причин прочитать книгу «Потерял старик корову» Настасьи Реньжиной
Тихая повесть-притча об утрате корней и целого мира
Тянься Гуйюань раскрыла секреты китайского фэнтези на VK Fandom Fest в Москве
Автор «Легенды о Фуяо» встретилась с российскими читателями
От «Игры престолов» до «Игры в кальмара»: 25 лучших сериалов XXI века
Российские и зарубежные проекты, вошедшие в историю кинематографа
15 удивительных фактов о лисах: все, что вы не знали о рыжих плутовках
От ночной охоты до верности в любви
«Люблю Пушкина, несмотря на школу»: взрослый взгляд на школьную классику
Ироничный Грибоедов, фантастический Гоголь и «обломовщина» как культурный код
Тест: Что вы будете читать этой осенью?
Узнайте, какой книжный жанр вам подойдет
Энн Карсон получила Нобелевскую премию по литературе
Канадская писательница стала лауреатом 2026 года
«Потерял старик корову»: выходит новая книга Настасьи Реньжиной
Повесть от автора бестселлера «Бабушка сказала сидеть тихо»
Владимир Битоков экранизирует «Черную курицу» Антония Погорельского
Съемки мрачной истории о взрослении и утрате начнутся в конце 2026 года
Кэрри, Саманта и Смит снова вместе: как знакомые голоса продолжают жить в аудиокнигах
Рассказываем об аудиокниге «Призраки в твоей постели. 22 патологических синдрома в любви, сексе и отношениях»
Уютные книги с ароматом кофе: 9 книг, действие которых происходит в кофейне
Остроумные детективы, романтическое фэнтези, хилинг-проза