Зузка Лайт

Читать полностью Свернуть текст

Книги автора

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

"15 минут, чтобы похудеть!" — ​самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми. А твое тело готово к лету?

В чем же "инновационность" тренировок Зузки Лайт? Дело в том, что наш организм - очень сложная машина. Чтобы работать с ней, необходимо знать все ходы и выходы, иначе максимальных результатов на беговой дорожке добиться не получиться. "15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер" - максимально точная и подробная инструкция к вашему телу. Благодаря ей вы сможете:
- определить, в какой половине дня лучше тренироваться;
- что есть, чтобы получать только нужные вашему организму вещества;
- с какой интенсивностью заниматься, чтобы избежать ужасной ломоты в мышцах на следующий день.

Лето уже совсем скоро - пора заняться своим телом уже сейчас!

Читать полностью Свернуть текст
568 р.
на сайте book24.ru
568 р.
на сайте ozon.ru
199 р.
на сайте litres.ru
912 р.
на сайте labirint.ru
636 р.
на сайте ad.admitad.com
Еще магазины (4)

Книги автора в сериях