РейтингиБлокнот для записи рецептов. Я худею (Ирисы)
О книге
Даже самая стройная женщина мечтает похудеть. "Я худею!" - девиз женских будней и праздников. Мы повторяем - мысленно и вслух - эту фразу каждый раз выбирая продукты в супермаркете, заказывая блюдо в кафе, выбирая рецепт на семейный обед в большой поваренной книге. Профессиональный звездный диетолог Наталья Афанасьева знает как достичь идеального веса и при этом не умереть с голоду. Полезные рекомендации по формированию ежедневного рациона, лайфхаки и советы, восхитительные рецепты низкокалорийных салатов, горячих блюд и даже десертов.
Худеть -- дело непростое, отовсюду манят соблазны в виде сладкого и калорийного. Чтобы удержать себя в руках и избежать надобности постоянно заглядывать в различные кулинарные книги, мы и сделали этот блокнот.
Характеристики
Другие издания
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Книга для записи рецептов. Што приготовим?
Красивая по оформлению, легкая по весу, доступная по цене и нужная для тех, кто любит записывать рецепты, услышанные или увиденные у родных, подруг или в интернете. Новые оформления с забавными гусями позволят выбрать книгу для записи рецептов, наиболее понравившуюся вам, чтобы оставить для себя или подарить близким и друзьям. Готовьте с удовольствием!
Электронная книга Аудиокнига Мои любимые рецепты. Книга для записи кулинарных рецептов (твердый пер._а5_Пэтчворк)
Придумывай! Готовь! Записывай! Устали хранить свои любимые рецепты на клочках бумаги?! Эта яркая книга для записи кулинарных рецептов всегда под рукой. Каждый раз, открывая ее, вы будете ловить себя на мысли: какая же она удобная и симпатичная. Мы продумали каждую мелочь. Теперь не важно, сколько среди ваших рецептов салатов и закусок, горячих блюд, супов, выпечки и десертов или заготовок — именно такие разделы есть в книге, — вы сами можете составить удобное вам содержание. На каждый раздел в нем отведена страница. Маленький или большой рецепт? Здесь тоже все удобно — чередуются рецепты на страницу и рецепты на разворот. Справочная информация — таблица веса основных продуктов в стандартных объемах, таблица калорийности продуктов, содержание важнейших витаминов в продуктах — теперь всегда под рукой. Готовьте с удовольствием свои любимые блюда из наших книг для записи кулинарных рецептов!
Электронная книга Аудиокнига Книга для записи рецептов. Готовь и восхищай! (нежно-цыплячий теплый).
Новое подарочное издание книги для записи рецептов в 3-х оформлениях в твердом переплете, с лаком и золотой фольгой, с блоком, где размещена полезная информация и таблицы, удобная сетка для записи рецептов, содержание со страницами, которое поможет ориентироваться в собственных записях. Полезный и красивый подарок для любителей записывать новые рецепты.
Электронная книга Аудиокнига Книга для записи рецептов. Приглашай и угощай! (муссовый).
Новое подарочное издание книги для записи рецептов в 3-х оформлениях в твердом переплете, с лаком и золотой фольгой, с блоком, где размещена полезная информация и таблицы, удобная сетка для записи рецептов, содержание со страницами, которое поможет ориентироваться в собственных записях. Полезный и красивый подарок для любителей записывать новые рецепты.
Электронная книга Аудиокнига Книга для записи рецептов. Вдохновляйся и вдохновляй! (фисташковый).
Новое подарочное издание книги для записи рецептов в 3-х оформлениях в твердом переплете, с лаком и золотой фольгой, с блоком, где размещена полезная информация и таблицы, удобная сетка для записи рецептов, содержание со страницами, которое поможет ориентироваться в собственных записях. Полезный и красивый подарок для любителей записывать новые рецепты.
Актуальное
Темная сторона любви: 10 новинок в жанре dark romance
Опасные герои, взрослые чувства и мрачная эстетика
Новый роман Виктора Пелевина лидирует в еженедельном книжном рейтинге Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Легендарная серия Pocket book меняет облик
Рассказываем об обновленном дизайне карманных книг
Тест 18+: Любовная сцена из книги или искусственный интеллект?
Попробуйте отличить человеческую страсть от машинного алгоритма
Быть естественной и никогда не сдаваться: 10 правил жизни Мерил Стрип
О ценности семьи, отношении к неудачам и принятии себя
Плющ и рабица: 7 дачных детективов
Загадочные смерти на клумбах, сгоревшие дома и сыщики-любители
Новый роман о графе Аверине выйдет летом 2026 года
Издательство «Эксмо» готовит к выпуску книгу Виктора Дашкевича
В поисках безопасности: книжные тренды 2026 года
На Большой авторской конференции «Эксмо» обсудили, какие истории выбирают читатели
Катя Качур и Анна Чудинова — в лонг-листе «Большой книги»
Объявлен длинный список премии
Литературная премия «Здравомыслие» восьмого сезона объявляет старт приема заявок
С 22 апреля открывается подача работ о медицине и здоровом образе жизни на новый сезон премии
Весенний релиз Пелевина: «Возвращение Синей Бороды» уже в продаже
Гиблый уезд: почему мы любим страшные сказки?
Колобок-людоед, люди из гороха и золотое яйцо в обмен на душу
Роман Гэнки Кавамуры снова возглавил еженедельный книжный рейтинг Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
7 лучших экранизаций «Джейн Эйр» Шарлотты Бронте
От классики до экспериментов
«Найти Аглавру»: роман о зависти, любви и цене популярности
Рассказываем о новой книге Таши Муляр