Держи голову выше: тактики мышления от величайших спортсменов мира

Любая победа в спорте — это не только превосходно развитая мускулатура и длительные часы тренировок, но и чистый ум, а также — правильный настрой.
Уникальная книга Брэндона Снида «Держи голову выше: тактики мышления от величайших спортсменов мира» популярно объясняет, как достичь успеха не только благодаря своему спортивному мастерству, но и с помощью определенных методик, направленных на очищение сознания. Автор уверен: физическая выносливость и мозг тесно связаны между собой.
Брэндон Снид предлагает несколько рабочих техник и советов, которые помогут улучшить способности спортсмена, а также позволят избавиться от тягостных мыслей, которые никак не способствуют отличному результату.
Книга уникальна тем, что основывается на практических фактах и бесценном опыте легенд мирового спорта.