Книга написана с целью рассеять ошибочные представления о "чужих" буддийских традициях; показать, что все учения восходят к самому Будде. Его Святейшество Далай-лама и его ученица, буддийская монахиня Тубтен Чодрон, кратко и емко описывают все богатство философского и психологического наследия Будды. Книга также может послужить прекрасной опорой в личной практике — как нравственной самодисциплины, так и разных видов буддийской медитации. Книга адресована не только буддистам: чтобы пользоваться благами, которые приносит практика медитации, быть буддистом вовсе не обязательно, убеждён Далай-лама.
«Представим, что наш Учитель - Будда - сегодня явился бы на нашу планету. Был бы доволен этим положением дел? Все мы, духовные дети Будды, говорим о своей любви к общему «родителю» - но почти не общаемся со своими братьями и сестрами», - говорит Далай-лама. Главная цель этой книги, написанной Его Святейшеством и его ученицей, буддийской монахиней Тубтен Чодрон - помочь последователям Будды больше узнать друг о друге и устранить многовековые заблуждения в отношении друг друга. Книга также может послужить прекрасной опорой в личной практике - как нравственной самодисциплины, так и разных видов буддийской медитации. Книга адресована не только буддистам: чтобы пользоваться благами, которые приносит практика медитации, быть буддистом вовсе не обязательно, убежден Далай-лама.
