Встречи с авторами Подбор подарка

Подарочный комплект. Ребенок в тебе должен обрести дом (книга+воркбук)

0

О книге

«Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»

Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе.

Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего «внутреннего ребенка» и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы — генетические и социальные — влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего «внутреннего ребенка» (а значит, и вас!) счастливым.

«Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе»

ВОРКБУК ПО БЕСТСЕЛЛЕРУ «РЕБЕНОК В ТЕБЕ ДОЛЖЕН ОБРЕСТИ ДОМ» — В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 235 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!

«Твой Сумрачный ребенок — милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но ты, добрый, понимающий взрослый, можешь его исцелить».

Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук — программа из трех шагов к сильному «Я», благодаря которым вы оставите боль и обиды детства в прошлом, переосмыслите негативные убеждения и почувствуете себя по-настоящему свободным и счастливым человеком.

Шаг 1. Познакомьтесь и утешьте вашего Сумрачного ребенка, ту часть личности, которая олицетворяет неразрешенные детские переживания и травмы.

Шаг 2. Укрепите влияние взрослого «Я», рациональной и ответственной части вас, которая принимает решения и решает проблемы.

Шаг 3. Откройте в себе свет Солнечного ребенка и ощутите его жизненную энергию.

Внутри вас ждут исцеляющие упражнения, вопросы для размышлений и шаблоны Солнечного и Сумрачного ребенка.

Бумажная
2599 ₽
2599 ₽
3119 ₽
-17%
Купить

Выберите самую удобную акцию:
Осторожно, ценопад! Скидки до 77% на книги
Скидка 25% в ЧГ по промокоду: ОСЕНЬЭКСМО2026
ОСЕНЬЭКСМО2026
Предзаказ книги «По локоть в менеджменте» — 2 лекции в подарок
Оставляйте отзывы – получайте подарки!
Скидка 25% в ЧГ по промокоду: ЖУРНАЛЭКСМО
ЖУРНАЛЭКСМО
Соберите цветочный сад на полке
ЭЛЕГАНТНО
Читайте ярко. Путешествуйте красиво
Скидка 26% в ЧГ по промокоду: ОНЛАЙН2026
ОНЛАЙН2026
Книги для творчества и уютных вечеров — идеи для вдохновения
Читай и согревайся — книги со скидками до 30%
Страшно интересно — книги со скидками до 50%
Пространство магии и чудес — книги со скидками до 48%
Календари и ежедневники на 2027 год — скидки недели
Книжный календарь 2026
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-223077-6
Возрастное ограничение: 16+
Вес: 0.96 кг
Толщина: 38 мм
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Товар добавлен на полку
Товар удален из полки
Добавить на полку
Добавить на полку
Выберите полку
Рейтинг
оценок:

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое

Страх быть отвергнутым, раствориться в другом, оказаться недостаточно хорошим — усвоенные в детстве негативные установки влияют на то, как мы любим, ссоримся, отдаляемся и пытаемся сохранить связь. Стефани Шталь, всемирно известный психотерапевт и автор бестселлера "Ребенок в тебе должен обрести дом", показывает, как освободиться от болезненных сценариев, которые мешают любви, и сделать близость пространством доверия и поддержки, а не страхов.

Подробнее
Читать фрагмент
409 ₽
515 ₽
-21%
Предзаказ
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига В моей семье будет по-другому. Как перестать повторять ошибки родителей и стать ближе к тем, кого любишь

«Я точно не буду таким, как мои родители!» — желание, знакомое многим. Но, сами того не замечая, мы нередко повторяем семейные сценарии из детства, начинаем говорить мамиными фразами со своим ребенком, воспроизводим с мужем ссоры, свидетелем которых были когда-то… Эта книга — честная история психотерапевта, сумевшей разорвать круг эмоционального насилия, передававшегося в ее семье из поколения в поколение. Через личный опыт и профессиональные знания автор показывает, как исцелить внутреннего ребенка, перестать повторять ошибки своих родителей и построить теплые, здоровые отношения в собственной семье. С помощью этой книги вы: - поймете, какие события детства продолжают влиять на вашу жизнь; - научитесь видеть причины своей боли без обвинения себя, родителей или партнера; - сможете разорвать разрушительные семейные сценарии и не передавать их своим детям; - обретете чувство внутренней опоры и построите доверительные отношения с близкими. Эта книга поможет стать ближе с любимыми и построить по-настоящему счастливую семью.

Подробнее
Читать фрагмент
649 ₽
779 ₽
-17%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Хватит мотивировать. От психологии манипуляций к психологии человекоцентричных организаций будущего

Мотивация — самый парадоксальный феномен в бизнесе. Вы хвалите сотрудника, улучшаете условия работы и выплачиваете премию, а он все равно увольняется. Или хуже того — остается, но работает вполсилы. Дмитрий Николаев и Александр Асмолов, опираясь на современные научные достижения и опыт ведущий мировых компаний, объясняют разрыв между усилиями руководителя и реальным поведением людей. Их выводы переворачивают традиционные подходы к управлению: подлинная мотивация не управляется извне. Она возникает в среде, где человек может быть собой, видит смысл в своей работе и чувствует себя не функцией, а автором. В книге обсуждается, как: - дать сотрудникам возможность ввыбирать то, что их по-настоящему вдохновляет; - построить компанию, где реализация потенциала каждого усиливает потенциал организации в целом; - создать культуру, которая снижает риск депрессии и потери себя.

Подробнее
Читать фрагмент
1499 ₽
1799 ₽
-17%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Смешарики: тебе нужна Кузинатра

Крош, Ёжик, Бараш, Нюша, Лосяш, Кар-Карыч, Копатыч, Совунья и Пин ведут читателя по Ромашковой долине — туда, где осознанность, юмор и доброта помогают найти свою Кузинатру, то есть состояние счастья здесь и сейчас. В книге есть и теория, и практика: сначала — о том, как искать Кузинатру, затем — 60 серий «Смешариков» с трекерами привычек, заданиями и полезными навыками. Это книга для тех, кто провел детство со Смешариками, собирает книги о них, ведет дневники, бережно хранит воспоминания и хочет чуть больше гармонии вместо рутины, гонки и бесконечных диет. О том, что такое «Кузинатра», говорит режиссер Джангир Сулейманов: «Кузинатра…Что такое "Кузинатра"? Волшебная гора на краю земли? Незаметный ручеек под ногами? Далекая звезда в далеком космосе? Может быть, КТО такая "Кузинатра"? Белая Колдунья Заповедных Лесов? Бескрайних полей? Морей-океанов? А возможно, КТО ТАКОЙ "Кузинатра"? Бог с длинной бородой, шагающий по облакам? Хитрый Пан, играющий на свирели? Мудрый Сфинкс, знающий ответы на все (или не на все?) загадки в мире, под миром и над миром? Или Лягушка в блендере? Блендер, который из-за ошибки переводчика превратился в «Кузинатру»? Ошибка… может быть, смысл жизни это ошибка? Игра слов? Шутка экстравагантного Карыча? Или у каждого есть свой смысл жизни? Или все-таки один на всех? Может быть, для того, чтобы его найти, надо долго бродить по протоптанным-нехоженым дорожкам в саду расходящихся тропок, теряя и снова обретая надежду, нарезая круг за кругом и пытаясь найти хотя бы лепесток смысла? Плача и радуясь, предавая и спасая, отчаявшись, но продолжая идти, мы надеемся найти ее… Кузинатру… Кузинатру, дающую смысл... А вдруг она тут, с нами, навсегда, навечно, но мы, в своих вечных поисках, ее просто не замечаем? Решай сам, наш мудрый (или еще нет) зритель».

Подробнее
Читать фрагмент
1099 ₽
1319 ₽
-17%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь

В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 500 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ КАФЕ НА КРАЮ ЗЕМЛИ! ОБЩИЙ ТИРАЖ КНИГ ДЖОНА СТРЕЛЕКИ В РОССИИ ПРЕВЫСИЛ 1,2 МИЛЛИОНА ЭКЗЕМПЛЯРОВ! 1-я книга серии "Кафе на краю земли". После долгого блуждания в темноте и неизвестности всё, что вам нужно — зайти в уютное кафе, выбрать столик и раскрыть меню. Вместе с главным героем Джоном вы пройдете короткий, но полный удивительных открытий путь — путь к самому себе. Каждому из нас необходимо хоть раз остановиться посреди суеты и тревог современного мира и ответить на главный вопрос: «Почему я здесь?» Понять, что действительно значимо, увидеть цель своей жизни в дымке будущего и двигаться к ней, каждый день ощущая себя счастливым. Эта книга — мировой бестселлер, переведенный на 30 языков, — вдохновит вас на перемены, о которых сегодня вы можете только мечтать. Об авторе Джон П. Стрелеки — талантливый писатель, спикер и коуч. В 2002 году, будучи еще бизнес-консультантом, Джон с женой отправился в девятимесячное путешествие по миру. Этот опыт вдохновил его на написание первого бестселлера — «Кафе на краю земли». После его ошеломительного успеха было издано еще несколько книг автора, многие из которых стали бестселлерами.

Подробнее
Читать фрагмент
389 ₽
475 ₽
-18%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Эта книга в подборках

Другие книги серии

Актуальное

Что читает Белла Свон: книжная полка главной героини «Сумерек»
Статьи
18 октября

Что читает Белла Свон: книжная полка главной героини «Сумерек»

Вечная классика, трагическая любовь и немного готики

От Оруэлла до медведицы-маньячки: 12 ярких графических романов
Статьи
17 октября

От Оруэлла до медведицы-маньячки: 12 ярких графических романов

Рассказываем о новинках и бестселлерах, которые помогут полюбить визуальную литературу

Эфир: Матильда Старр — любовь, магия и сильные героини
Новости
16 октября

Эфир: Матильда Старр — любовь, магия и сильные героини

Разговор с автором романов «Куплю невесту дорого» и «Твоя на 10 дней»

Эфир: «Смешарики. История культовой Вселенной» и все, что осталось за кадром
Новости
16 октября

Эфир: «Смешарики. История культовой Вселенной» и все, что осталось за кадром

Разговор с Марией Корниловой о том, как «Смешарики» пережили эпохи, моду и собственный культ

От мумий до Эйнштейна: о чем молчат знаменитые мертвецы?
Статьи
16 октября

От мумий до Эйнштейна: о чем молчат знаменитые мертвецы?

Филипп Шарлье и Давид Алье ставят диагнозы, раскрывают тайны прошлого и развенчивают мифы

Светлое вчера: ностальгические книги об эпохе 90-х и 00-х
Статьи
15 октября

Светлое вчера: ностальгические книги об эпохе 90-х и 00-х

5 причин прочитать романы из новой серии

1917. Разорванная нить: свидетели ушедшей эпохи
Статьи
15 октября

1917. Разорванная нить: свидетели ушедшей эпохи

Рассказываем о серии мемуаров людей, чью жизнь изменила революция

Классика вне времени: бизнес-книги, которые продолжают работать
Статьи
15 октября

Классика вне времени: бизнес-книги, которые продолжают работать

Хонкаку: почему японские детективы заставляют нас сомневаться в собственной логике
Статьи
14 октября

Хонкаку: почему японские детективы заставляют нас сомневаться в собственной логике

«Отверженные» в кинообложке: переиздание великого романа Виктора Гюго накануне большой премьеры
Новости
14 октября

«Отверженные» в кинообложке: переиздание великого романа Виктора Гюго накануне большой премьеры

Тест: Выживете ли вы в Службе поддержки для мафиози в депрессии?
Тесты
14 октября

Тест: Выживете ли вы в Службе поддержки для мафиози в депрессии?

Проверка на профпригодность в крайне сомнительном семейном бизнесе из книги Анастасии Гор

Котик, капучино и убийство на десерт: почему мы любим уютный детектив?
Статьи
14 октября

Котик, капучино и убийство на десерт: почему мы любим уютный детектив?

Секрет успеха жанра cozy mystery

Netflix представил первый трейлер «Хроник Нарнии: Племянник чародея»
Новости
14 октября

Netflix представил первый трейлер «Хроник Нарнии: Племянник чародея»

Экранизация Греты Гервиг может стать одним из самых дорогих проектов в истории стриминга

Книжный рейтинг Москвы: Симоньян удерживает первое место, а экранизации выводят Стейнбека в топ-3 и возвращают «Сумерки» в десятку
Новости Эксмо
14 октября

Книжный рейтинг Москвы: Симоньян удерживает первое место, а экранизации выводят Стейнбека в топ-3 и возвращают «Сумерки» в десятку

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Музыка вне времени: 5 культовых песен Depeche Mode
Статьи
13 октября

Музыка вне времени: 5 культовых песен Depeche Mode

От Just Can’t Get Enough до Personal Jesus

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.