Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

0

О книге

Благодаря этой книге вы научитесь отслеживать изменения своего менструального цикла, а также узнаете:

• какие симптомы ненормальны для здорового цикла;

• о каких нарушениях говорят отклонения от нормы;

• как исправить отклонения менструального цикла;

• почему важно знать время фертильного окна;

• как предохраняться без побочных эффектов или спланировать беременность.

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.

"Почти" — потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, — это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый — цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.

Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений в организме.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

718 ₽
875 ₽
-18%
Добавить в корзину
Выберите самую удобную акцию:

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-104425-1
Возрастное ограничение: 16+
Переводчик: Хахалева Дарья Викторовна
Название на языке оригинала: Fertility Friday: The Fifth Vital Sign: Master Your Cycles & Optimize Your Fertility
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 480
Дата выхода: 7 августа 2020
Тираж книги: 2 000
Вес: 0.51 кг
Формат: 138x212 мм
Время прочтения: 24 часа
Художник: Шварц Елена Дмитриевна
В наличии
Ваш город:
?
По вопросам заказа: +7 (495) 268-08-41
Гарантированный возврат от 2 до 10 дней
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Наложенный платеж
Доставка почтой России
3. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, Maestro, МИР
4. QIWI-кошелёк
5. Яндекс.Деньги
6. Банковский перевод
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Отзывы

Скидки до 20% за любые отзывы и ценные призы за лучшие каждый месяц!
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Лучшие рецензии Livelib

Похожие книги

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.