Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи
О книге
Об авторе Сергей Бубновский - профессор, доктор медицинских наук, известный врач, создатель уникальной системы восстановления трудоспособности без лекарств и операций, основоположник современной кинезитерапиии, к которому ежедневно обращаются люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата со всей страны. Совокупный тираж книг доктора Бубновского уже превысил 2 500 000 экземпляров. Жанр Популярная медицина, здоровье. О книге В книге собраны различные жалобы на здоровье и поиски больных людей, стремящихся вырваться из оков своей болезни, - это истории пациентов Бубновского, которым помог доктор. На примере их типичных проблем автор предлагает свои рекомендации и советы, способные избавиться от болей, вернуть полноценную жизнь без лекарств и хирургических вмешательств. В книге представлено большое количество новых фотографий упражнений. Особенности «Нет одинаковых больных, - говорит доктор Бубновский. - Но есть одинаковые диагнозы». И доказывает это в своей новой книге, где собрал самые интересные случаи из своей врачебной практики, способные наглядно доказать, что здоровье - это только сила воли и желание человека. Цитата «За свою более чем тридцатилетнюю врачебную практику я не назначил пациентам ни одной таблетки, хотя ко мне на прием часто приводят или привозят людей с очень тяжелыми заболеваниями. В то же время я не видел ни одного человека, которому удалось восстановить свое здоровье, принимая таблетки. А ведь с каждым годом больным людям назначается все больше и больше фармацевтических препаратов! Цены на лекарства растут, а вместе с ними появляются и новые болезни, которые придумывают фармакологи. Это означает, что количество лекарств, которые принимают пациенты, растет в геометрической прогрессии».
В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на дорогостоящие лекарства
или решаются на сложные операции. Но таблетки и мази не помогают, уколы дают только временное облегчение, а после операции боли
быстро возвращаются с новой силой. Почему лечение, назначенное врачом, не дает результата? Соглашаться ли на операцию, если врачи
не предлагают ничего другого? Можно ли избавиться от болей в спине и суставах без лекарств? В этой книге доктор Бубновский отвечает
на вопросы пациентов с разными диагнозами и дает подробные рекомендации, которые в каждом конкретном случае помогут избавиться
от болей и восстановить здоровье без лекарств и хирургических вмешательств.
Характеристики
Другие издания
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Мой доктор (вроде бы) нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить
Депрессия, панические атаки, тревожное расстройство, бессонница и даже шизофрения. Существует огромный список заболеваний и их проявлений, с которыми люди обращаются к специалистам в надежде найти лечение и улучшить свое физическое и ментальное состояние. Но несмотря на распространенность проблем с психическим здоровьем, стереотипы о диагностике и лечении существуют до сих пор. Именно поэтому Антон Слонимский, психиатр и психотерапевт, собирает всю самую важную информацию воедино и представляет ее в своей книге. Максимально коротко и полезно. Он дает ценные советы по выбору врача, а также рассказывает, как самостоятельно справиться с тревогой, улучшить сон и наладить свой образ жизни. Вы узнаете, как работает психиатрия в России, и перестанете бояться похода к врачу. «Мой доктор вроде бы нормальный» — аптечка первой помощи при проблемах с психическим здоровьем, которая обязательно должна быть у каждого под рукой.
Электронная книга Аудиокнига Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТ
Часто ли вы задумывались о том, какую огромную роль играет пищеварительная система в вашей жизни? Она не только регулирует процесс питания и усвоение пищи, но и во многом определяет наше эмоциональное состояние и отношения с самим собой. Действительно, как можно любить тело, которое болит, страдает от диареи, вздутий, постоянно подводит вас и мешает вашим планам? Пора решить эти проблемы, взяв в помощь книгу «Вы это переварите!». В ней Ади Зусман, врач-диетолог с 30-летним стажем, расскажет, как пищеварительная система управляет нашей жизнью и каковы глубинные причины многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, в книге вас ждут: - подробные разборы основных болезней пищеварительной системы; - меню, разработанное по «методу светофора»; - простые и вкусные рецепты для нормализации работы пищеварительного тракта; - реальные истории пациентов, на примере которых можно убедиться в эффективности комплексного подхода к лечению болезней ЖКТ; - множество полезной информации, благодаря которой вы сможете понять все о механизме питания и усвоения пищи.
Электронная книга Аудиокнига Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело. Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах. Вы узнаете: - Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!) - Как разобраться в абракадабре анализов? - Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное? - Какой спорт самый лучший? - Что делать, чтобы стать счастливее?
Электронная книга Аудиокнига Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью
Все говорят: «Просто полюби себя!» Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания. Как снять эту анестезию? Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями. В книге «Влюбиться в свое тело» собрана авторская программа по «входу в зону комфорта», где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь — вместе с сексуальным удовлетворением. Что внутри курса? Практики и упражнения, с помощью которых вы: - познакомитесь с «правилами жизни» и сигналами вашего тела; - настроите здоровые представления о весе и внешности; - разовьете способность получать яркие оргазмы; - поймаете вечно ускользающую от вашего взгляда — собственную красоту. «Эта книга запускает очень важный процесс “перепросмотра” отношения к себе, собственному телу, женской сексуальности. Автор дает большое количество информации, разбивающей вдребезги мифы о том, какой должна быть женщина. Также в книге много упражнений, направленных на восстановление женского здоровья и на нахождение контакта с телом». — Любовь Воронова, клинический психолог, психотерапевт
Электронная книга Аудиокнига Философия запаха. О чем нос рассказывает мозгу
Запахи по сравнению с визуальными образами часто непостоянны и безграничны. Они не совпадают с четко определенными нейронными областями головного мозга, загадывая непростые загадки нейробиологам, химикам и парфюмерам. Нос в паре с мозгом работает не только как «карта», но и как измерительное устройство. Это создает каждому человеку собственную картину мира. Книга «Философия запаха» популяризатора науки и ученого когнитивиста Энн-Софи Барви — итог тщательного изучения материалов и десятков интервью с экспертами в области нейробиологии, психологии, химии и парфюмерии. Автор предлагает интересный взгляд на роль обоняния в нашей жизни и показывает, как оно влияет на наше поведение и восприятие окружающего мира. Книга будет полезна тем, кто изучает психологию, нейробиологию и химию, а любители парфюмерии и виноделия узнают из нее о механизмах создания ароматов и вкусов.
Об авторе
Главное сегодня
Интеллектуальные новинки сезона, которые вы могли пропустить
Современная проза, которая перенесет в Гоа, Японию и Пинегу
Байки из операционной: три случая, изменившие медицину
Рассказываем о врачах и их работе
Тест: Кто вы из «Майора Грома»?
«Кометы. Странники Солнечной системы» — в коротком списке «Просветителя»
Стали известны главные претенденты на приз в номинации «Естественные и точные науки»