Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту и получите в подарок электронную книгу из нашей особой подборки
Мы уже подарили 84636 книг
Электронная книга «В 50 лет жизнь только начинается»
О книге
Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.
- О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка
- Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50-ти
- Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков
- Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни
- Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие
- Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи
Читать полностью
Свернуть описание
Слушать аннотацию Поставить на паузу Остановить
Выберите самую удобную акцию:
Характеристики
Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-229206-4
Возрастное ограничение: 12+
Дата выхода: 28.08.2025
Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT
Отзывы0
Отзывы Livelib
Рейтинги














