Число подписчиков, которые придут к вам, в первую очередь зависит от того, насколько ценный у вас подарок. Только не дарите, пожалуйста, свои личные бесплатные консультации. У меня однажды бухгалтер так рискнула. Она, конечно, заработала 150 тысяч, но две недели проводила бесплатные консультации с утра до вечера. Стоит ли оно того?

Снимая сторис, вы исполняете сразу три роли в одном лице. Три! Вы и ведущий в кадре и за кадром, и оператор, и режиссер. Вам нужно говорить на камеру или комментировать что-то за кадром, снимать интересную картинку и креативно (или хотя бы небанально) подавать информацию.

Те, кто выкладывает в сторис все подряд, думают: «Да что тут сложного? Снял 15 секунд из жизни и выложил». И, как правило, эти 15 секунд из жизни наполнены пафосом, искусственностью и постановкой — в них нет ни капли искренности. Потому что такие люди надевают маску того, кто знает, как снимать сторис. А за маской прячутся тараканы, о которых мы как раз говорили. И эта фальшь видна.

Формула неуверенности: Жалость + Обида + Стыд + Неудача = Неуверенность в себе. Вот она, формула нашего тотального торможения во всех сферах жизни, не только в сторис! И эта неуверенность порождает все остальные страхи, в том числе и пейрофобию. И самое главное — мы обрастаем этими деструктивными чувствами в окружении людей с теми же проблемами.

Сторис — это эмоции, иногда на грани экстаза. Но если вам нужно себя мотивировать что-то делать — это говорит только об одном: цель вас не зажигает, она навязана извне, это не ваше. И если у вашего блога нет цели, вам придется нелегко.

Ваши подписчики — это ваши клиенты. Настоящие или будущие. Слышали фразу: «Люди покупают у людей»? Забудьте! Это устаревший маркетинговый бред. Люди покупают не просто у людей, они покупают у людей, которым доверяют. У людей, которых видят в реальном времени. Чьи жизненные ценности совпадают с их жизненными ценностями.

Когда жизнь — тюремная камера, ничто не может сделать тебя более свободным, чем плен.

Ни один командир на свете не уверен в себе настолько, чтобы никогда не сомневаться в верности подчинённых.

— Не доверяю я пьющим людям. Человек начинает пить, потом становится слабым, потом теряет разум. — Как раз наоборот. Сперва человек теряет разум, потом становится слабым, потом начинает пить. Бутылка — следствие, а не причина.

«Нынче все не то» — расхожий плач людей, мелко мыслящих. И означает он, что если раньше что-то и было лучше, то лучше оно было для них. Поскольку они тогда были молоды и полны надежд. А когда приближаешься к могиле, мир, конечно, выглядит уже не таким светлым

Ты — настоящий герой... так называют тех, кто убил столько народу, что простыми убийцами их уже не назовёшь.

Что такое скучная правда против прекрасной лжи?

Ключевое положение Теории каст и ролей говорит, что продвижение по иерархии основано на смене ролей с менее эффективных на более эффективные. Менее эффективные роли — те, которые не имеют потенциала увеличивать доход и освобождать вас для развития. Более эффективные — наоборот, подразумевают этот потенциал.

Межкастовые барьеры выражаются в правилах, придуманных представителями высших каст для ограничения притока представителей низших каст. Эти правила направлены на сохранение статус-кво. Чтобы двигаться вверх, нужно знать правила той касты, в которую вы намерены переместиться. Однако этого недостаточно. Гораздо важнее — уметь управлять людьми, уходя от их попыток управлять вами.

Повышенный доход позволяет поддерживать достойное качество жизни, делегировать часть личных задач помощникам и накапливать финансовые резервы. Таким образом, уровень независимости представителей средних каст существенно выше. Тем не менее, есть один важный недостаток: их доход зависит от ежедневной работы. Стоит перестать работать, и кран перекроется, поток денежных средств иссякнет.

Дефицит ресурсов, доминирование прагматической системы ценностей и необходимость в объединении привели к тому, что человеческое общество напоминает огромную пирамиду. Каждый ее уровень — это каста. Чем больше влияния и дефицитных ресурсов сосредоточено в руках представителей конкретной касты, тем выше она находится.

Судьба человека зависит от него самого, но только в том случае, если он имеет свободу выбора. Чтобы иметь свободу выбора, надо иметь свободу мышления и чувств. Даже рабы в рабовладельческом обществе были в состоянии менять свои судьбы и судьбу мира. Но сегодня, когда человек находится под непрерывным воздействием рекламы и политической пропаганды, он не в состоянии управлять своими эмоциями.

Этот мануал поможет верно определить свою миссию, оценить имеющиеся ресурсы и наметить цель. Любая игра хороша тем, что в ней нет стопроцентных ограничений. Если знать как, то можно достичь любого уровня. Главное — действовать с широко открытыми глазами.

Сами по себе мы ничего не значим, не мы важны, а то что мы храним в себе.

Все, что вы ищете, Монтэг, существует в мире, но простой человек разве только одну сотую может увидеть своими глазами, а остальные девяносто девять процентов он познает через книгу.

Каждое новое поколение оставляет нам людей, которые помнят об ошибках человечества.

Всему свое время. Время разрушать и время строить. Время молчать и время говорить.

Книги — только одно из вместилищ, где мы храним то, что боимся забыть. В них нет никакой тайны, никакого волшебства. Волшебство лишь в том, что они говорят, в том, как они сшивают лоскутки вселенной в единое целое.

Свободного времени у нас достаточно. Но есть ли у нас время подумать?

Покажи мне, где ты живешь, и я скажу, кто ты и что происходит у тебя в жизни. Это на самом деле так. Мы проводим в квартирах, домах, офисах большую часть своей жизни, качество и ˆ обстановка этих пространств оказывают на нас существенное влияние.

Кто-то скажет, что все проблемы у нас в голове! Соглашусь на сто процентов. Только добавлю, что наше пространство — это и есть наше подсознательное, наш дом и есть отражение нашего внутреннего мира, этакая лакмусовая бумажка, через которую проявляются все наши сложности.

Только когда в вашем жилом пространстве энергии движутся спиралевидно, по часовой стрелке, вы получаете от Вселенной поддержку, в дом стучится удача, события складываются наилучшим образом, появляются новые ресурсы и возможности, в вашу жизнь приходят люди, с которыми вы на одной волне

Задача Васту № 1— усилить и приумножить в жилом пространстве энергии, приходящие с севера, северо-востока и востока. Задача Васту № 2 — максимально утяжелить и заблокировать в доме зоны юга, юго-запада и запада.

Васту — наука о доме, которая помогает со-настроить собственное жилище с ритмами Вселенной и потоками позитивной энергии, чтобы получать поддержку и процветание. Это наука не просто о том, как создать в своем доме уют и красоту: она о том, как добиться, чтобы дома и стены помогали. Не путайте Васту с религией, эзотерикой, а также уборкой по Кон Мари.

На протяжении нескольких лет он погружен в размышления об этом созданном им герое. Кто он — человек, отстраненный от всего, отторгнутый миром, сердце которого проникнуто бесконечным одиночеством, или образ части души каждого из нас, хоть раз испытавшего боль разочарования? Ответ на этот вопрос каждый зритель находит для себя сам. (о «Демоне» М. Врубеля)

До XVIII века изображение кого или чего бы то ни было, кроме бога и святых, не допускалось православной религией, а потому наследие изобразительного искусства допетровской эпохи имеет исключительно религиозную направленность.

Важно отметить, что ни барокко, ни рококо не раскрылись в русской живописи в полной мере. Основным сдерживающим фактором все еще служила привычная религиозная направленность искусства и некоторая «зажатость» русских художников в изображении анатомии человеческого тела и владения красками.

«Мы горели желанием вселить в окружающем обществе любовь к самому существу искусства». А. Н. Бенуа

Чтобы позаботиться о теломерах своих детей, родителям следует прислушиваться к ним и быть максимально отзывчивыми. Чуткость особенно важна в отношениях с детьми, которые перенесли психологическую травму или родились с повышенной чувствительностью к стрессу.

Психическое здоровье не роскошь. Если вы хотите уберечь свои теломеры, вам следует защитить себя от последствий депрессии и повышенной тревожности. На склонность к ним отчасти влияют гены, но это вовсе не означает, что вы не в состоянии ничего изменить.

Люди, которым в значительной степени присуща циничная враждебность, нередко склонны к перееданию, курению и выпивке. Они более подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, нарушениям обмена веществ и чаще умирают преждевременно. И разумеется, у них более короткие теломеры.

Ваш мозг не автомобильный двигатель. Вы не можете эксплуатировать его на максимальных оборотах вплоть до позднего вечера, занимаясь работой, физкультурой и домашними хлопотами, а затем выключить и погрузиться в сон.

«Канат дружбы» – это когда под дверью находится свободно двигающаяся и прочная веревка, к обоим концам которой прикреплены интересные игрушки. Таким образом у каждого из питомцев по интересному предмету с каждой стороны двери.

Не открывайте глаза и не смотрите на кошку во время ее манипуляций по «управлению человеком», не говорите с ней, пытаясь внушить, что вам не нравится ее поведение (нравится или нет, но кошка считает, что достигает цели, раз смогла вас разбудить), не вставайте, чтобы закрыть дверь в спальню, не гладьте ее, если она прыгает по вашему одеялу, и вообще никак не контактируйте. ХОЗЯИН СПИТ! Точка!

Даже если вы очень заняты, не забывайте обращать внимание на кота во время самостоятельных игр. Кошкам нужны «зрители» и понимание того, что зрителям нравится то, что они делают.

Кровать хозяев многими кошками воспринимается как самое безопасное место в доме.

Чаще всего кот, которого беспокоит положение хвоста в лотке, может периодически все-таки пользоваться своим туалетом. Но когда чаша терпения переполняется, он находит более удачное местечко для «грязных делишек» или вовсе делает это на полу около лотка.

Тогда котик разбегается, прыгает на стол и роняет с него чашку. Все внимание домочадцев теперь сосредоточено на проказнике! Он чувствует себя «рок-звездой»! Даже если его бранят и машут руками.

«Главный руководящий принцип «Протокола Хашимото» звучит так: «Гены — это не ваша судьба!» Я говорю пациентам, что гены — это заряженное оружие, но на курок нажимает окружающая среда. То, как вы едите, какие физические нагрузки получаете, как справляетесь со стрессом и в каком объеме контактируете с токсинами окружающей среды, влияет на формирование и прогресс хронических заболеваний.»

По бактериальному составу кишечника можно приблизительно определить наш возраст, конституцию или регион проживания.

Постоянное сдерживание позывов на дефекацию может уменьшить рефлекс прямой кишки на растяжение. В результате вам обеспечен запор. Если нужно в туалет — нужно туда идти.

Не стоит бояться рвоты, способность к этому явлению у человека — скорее повод для радости, чем для беспокойства.

Блуждающий нерв является своеобразным телефонным проводом, соединяющим кишечник с отдельными центрами головного мозга, по нему отправляются необходимые для работы мозга данные.

Старлинг повернулась и увидела все сразу как единый, целостный образ, которому предстояло оставаться с ней на протяжении всей ее жизни.

По правде сказать, в среде психиатров так и не сложилось единого мнения относительно того, можно ли называть доктора Лектера человеком. Его коллеги по профессии, многие из которых опасаются его ядовитых статей в профессиональных журналах, долгое время считают его явлением потусторонним, исчадием ада, самим Дьяволом. Для удобства они именуют его монстр.